¾È°ú

µµ±¸ ¾øÀÌ '¼Õ'¸¸À¸·Î¡¦ ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ¹ý

ÀÌÇسª ±âÀÚ | ½Å¼Ò¿µ ÀÎÅϱâÀÚ

À̹ÌÁö

°Ü¿ïö ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ÇØ°á¹ýÀ¸·Î´Â ´« »ç¿ì³ª, ¿Â¿­ ¾È´ë, ¼Õ¹Ù´Ú ÂòÁú µîÀÌ ÀÖ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
°Ü¿ïö¿¡´Â Âù ¹Ù¶÷, ½Ç³» È÷ÅÍ µîÀ¸·Î ´«ÀÌ ½±°Ô °ÇÁ¶ÇØÁø´Ù. ±×·±µ¥ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº ´« ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ°í ½Ã·Â ÀúÇϱîÁö À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ¿¹¹æ, ¿ÏÈ­Çϱâ À§Çؼ­´Â ¿ÂÂòÁúÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇϹöµå´ëÀÇ´ë¿¡¼­ ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ȯÀÚ¿¡°Ô 15ºÐ ¿ÂÂòÁúÀ» Çß´õ´Ï ´«¹°¸·ÀÇ ÁöÁú(ò·òõ​) ¼ººÐÀÌ Áõ°¡ÇØ °ÇÁ¶ÇÔÀÌ °³¼±µÆ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ³»³õÀº ¹Ù ÀÖ´Ù. ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '´« ¿ÂÂòÁú' ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

¡Þ¼öÁõ±â¸¦ ½ý´Â '´« »ç¿ì³ª'

´« »ç¿ì³ª ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ÄÅ 2ÀÜ¿¡ °¢°¢ 3ºÐÀÇ 1°¡·®ÀÌ Ã¤¿öÁú Á¤µµÀÇ µû¶æÇÑ ¹°(40~45µµ)À» ´ã´Â´Ù. ±×¸®°í °í°³¸¦ ¼÷¿© µÎ°³ÀÇ ÄÅ¿¡ ¾çÂÊ ´«À» ´ëÁÖ¸é µÈ´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ 5~10ºÐ, ÇÏ·ç 2¹ø Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù. ¾È°ú Àü¹®ÀÇ¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ¼öÁõ±âÀÇ ½À±â°¡ ´« ÁÖº¯ Ç÷°üÀ» ÆØâ½ÃÅ°°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇØ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ °³¼±ÇÑ´Ù. ¶Ç µû¶æÇÑ ¿Âµµ·Î ÀÎÇØ ´« ¾ÈÂÊ ¸¶À̺½»ù(±â¸§»ù)¿¡¼­ ±â¸§ÀÌ ¿øÈ°È÷ ºÐºñµÅ ´« Ç¥¸éÀÌ ÃËÃËÇØÁø´Ù. ´Ü, ³Ê¹« ¶ß°Å¿î ¹°ÀÇ ¼öÁõ±â´Â ¿ÀÈ÷·Á ÃæÇ÷À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ß°Å¿î ¹°À̶ó¸é ¹Ýµå½Ã ½ÄÈù ÈÄ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Þ¿Â¿­ ¾È´ë¡¤µû¶æÇÑ ¼ö°Ç ÂòÁú


½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ ¿Â¿­ ¾È´ëµµ »¶»¶ÇÏ°í ÇÇ·ÎÇÑ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿Â¿­°¨ÀÌ 20~30ºÐ À¯ÁöµÅ ±äÀåµÈ ´« ÁÖÀ§ ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿Â¿­ ¾È´ë ¿ª½Ã ¸¶À̺½»ùÀÇ ±â¸§ ¹èÃâÀ» µµ¿Í ´«À» ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. µû·Î ¾È´ë¸¦ ±¸ÀÔÇϱ⠺δ㽺·´´Ù¸é, Áý¿¡ ÀÖ´Â ¼ö°ÇÀ¸·Îµµ ¿ÂÂòÁúÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö°ÇÀ» ¹°¿¡ Àû¼Å 40ÃÊ°£ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹·Á 45~55µµ Á¤µµ·Î µ¥¿î µÚ, ´« À§¿¡ 5ºÐ°£ ¿Ã·ÁµÎ¸é µÈ´Ù.

¡Þ¾îµð¼­µç °¡´ÉÇÑ ¼Õ¹Ù´Ú ÂòÁú

µµ±¸ ¾øÀ̵µ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÂÂòÁú ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¼Õ¹Ù´Ú ÂòÁúÀÌ´Ù. ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÀ» ¾ÄÀº µÚ ¾çÂÊ ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¿­ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î 10ÃÊ ÀÌ»ó ºñºñ°í, Áö±×½Ã ´«À» °¨Àº ä ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¾çÂÊ ´«À» µ¤À¸¸é µÈ´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ µû¶æÇÑ Ã¼¿Â ´öºÐ¿¡ ´«¼Ó Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇØÁö°í, ´«¹°ÀÌ Àß ºÐºñµÅ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù. ÂòÁú ÈÄ ³ª¿À´Â ´«°¡ÀÇ ³ëÆó¹°Àº ¸éºÀÀ¸·Î ´Û¾Æ³½´Ù. ±×·¡¾ß ¸¶À̺½»ùÀÌ ¸·È÷Áö ¾Ê´Â´Ù.



°ü·Ã±â»ç