½ÉÇ÷°üÀϹÝ

ÀúüÁß, ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷º¸´Ù ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè ³ô¾Æ

±èÁø±¸ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

Çѱ¹ÀÎ 13¸¸¸í ´ë»ó ¿¬±¸ °á°ú¡¦ È£¸£¸ó ¸¸µå´Â Áö¹æ¡¤±ÙÀ° ÀûÀº Å¿

½É¹æ¼¼µ¿Àº ºÎÁ¤¸ÆÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ³úÁ¹Áß ¿øÀÎÀÇ 30%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀÌ´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿Àº Áö±Ý±îÁö ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù ºñ¸¸»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀúüÁßÀÏ ¶§µµ ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ¼­¿ï´ëº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ÃÖÀDZ٠±³¼öÆÀÀÌ ±¹³» 40´ë ÀÌ»ó °Ç°­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ 13¸¸¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ³ªÀÌ, °©»ó¼±Áúȯ, ÆóÁúȯ, Èí¿¬ À¯¹«¿Í °ü°è¾øÀÌ BMI(üÁú·®Áö¼ö)°¡ Á¤»ó ¹üÀ§(18.5~23)¿¡¼­ 1¾¿ ³»·Á°¡¸é ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ 13%¾¿ Áõ°¡Çß´Ù. ¹Ý´ë·Î 1¾¿ ¿Ã¶ó°¥ ¶© ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ 6%¾¿ Áõ°¡ÇÏ´Â µ¥ ±×ÃÆ´Ù.




À̹ÌÁö

ºñ¸¸»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀúüÁßÀÎ »ç¶÷µµ ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Å©¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. /½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý·ü ¿ª½Ã ÀúüÁßÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô¼­ °úüÁß¡¤ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ´õ ³ô¾Ò´Ù. Àα¸ 1000¸í´ç ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý·üÀº ¡ãÀúüÁß(BMI 18.5 ¹Ì¸¸)ÀÏ ¶§ 3.6¸í ¡ãÁ¤»ó(BMI 18.5~23 ¹Ì¸¸)ÀÏ ¶§ 2.2¸í ¡ã°úüÁß(BMI 23~25 ¹Ì¸¸)ÀÏ ¶§ 2.6¸í ¡ãºñ¸¸(BMI 25~30 ¹Ì¸¸)ÀÏ ¶§ 3¸íÀ̾ú´Ù. °íµµºñ¸¸(BMI 30 ÀÌ»ó)ÀÏ ¶§ÀÇ 5.5¸íÀ» Á¦¿ÜÇÏ¸é °¡Àå À§ÇèÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌÀ¯´Â Á¤È®È÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ÀúüÁßÀÏ ¶§ Áö¹æ¡¤±ÙÀ°·®µµ Àû±â ¶§¹®ÀÏ °ÍÀ̶ó°í ÃÖÀDZ٠±³¼ö´Â ÃßÁ¤Çß´Ù. ±×´Â "Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ¾ÆµðÆ÷³Øƾ È£¸£¸ó, ±ÙÀ°¼¼Æ÷¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÀÌ¿À½ºÅ¸Æ¾ È£¸£¸óÀº ´Ù¾çÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÉÀå¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù"¸ç "ÀúüÁßÀÏ ¶© ü³» Áö¹æ¡¤±ÙÀ°·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀºµ¥, ÀÌ·Î ÀÎÇØ µÎ È£¸£¸óÀÌ Àû°Ô ºÐºñµÇ°í ½ÉÀå¿¡ ¿µÇâÀ» Áà ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

±×·¸´Ù¸é »ìÀ» Âî¿ì°Å³ª »©´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î. ÃÖ ±³¼ö´Â "üÁßÀÌ Á¤»óÀÌ µÆÀ» ¶§ À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸·Á¸é Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ´ë½Å Ä¡·á ¾à¹°À» ÀûÀýÈ÷ ¼±ÅÃÇØ ÀúüÁß ½É¹æ¼¼µ¿À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù. ÃÖ ±³¼ö´Â "½É¹æ¼¼µ¿ ȯÀÚ¿¡°Ô ÃÖ±Ù ³Î¸® ¾²ÀÌ´Â ³ë¾Ç(NOAC)À̶ó´Â ¾à¹°Àº ÃâÇ÷ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àִµ¥, ÀúüÁß ½É¹æ¼¼µ¿ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´õ ºó¹øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù"¸ç "À̶© ´ã´çÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ ¾à¹°ÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀ̰ųª ºñ±³Àû ÃâÇ÷ À§ÇèÀÌ ÀûÀº ¾à¹°·Î ±³Ã¼ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.



¢Ñ½É¹æ¼¼µ¿
½ÉÀå À§ÂÊÀÎ ½É¹æÀÌ ºü¸£°í ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¶Ù´Â Áúȯ. Ç÷ÀüÀÌ Àß »ý±â°í, Ç÷ÀüÀÌ ³úÇ÷°üÀ» ¸·À¸¸é ³úÁ¹ÁßÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.