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Æó°æÀÌ ´ÊÀº °úüÁß ¿©¼ºÀº ½ÉºÎÀü À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ƯÈ÷, 55¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ Æó°æÀ» °ÞÀº ¿©¼ºÀÌ °¡Àå À§ÇèÇÏ´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Æó°æÀº 40´ë ÈĹݿ¡¼­ 50´ë Áß ÈĹݿ¡ °ÉÃÄ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

½ÉºÎÀüÀº ½ÉÀå ÆßÇÁ ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ü³»ÀÇ ¸ðµç ±â°ü°ú Á¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ Ç÷¾× °ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö´Â ÁúȯÀÌ´Ù.

¹Ì±¹ µ¥À̺ñ½º Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº Æò±Õ 64¼¼ ¿©¼º 4500¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Æó°æ ½ÃÀÛ ³ªÀÌ¿Í ½ÉºÎÀü ¹ßº´·üÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ 16.5³â µ¿¾È ÃßÀû °üÂûÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÇ Æó°æ ½ÃÀÛ ³ªÀÌ, üÁú·® Áö¼ö(BMI), Ç㸮µÑ·¹ µîÀ» ÃøÁ¤ÇßÀ¸¸ç ÀÌ´Â ½ÉºÎÀü ¹ßº´ ¿©ºÎ¿Í »ó°üÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÃßÀû ±â°£ µ¿¾È 900¸íÀÇ ¿©¼ºÀÌ ½ÉºÎÀüÀ¸·Î ÀÔ¿øÇϰųª »ç¸ÁÇß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, 55¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ Æó°æÀ» °ÞÀº ¿©¼ºÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¿©¼ºº¸´Ù ½ÉºÎÀü ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 2¹è ³ô¾Ò´Ù. ƯÈ÷, À̵éÀÇ Ç㸮µÑ·¹°¡ 15cm ±æ¾îÁú ¶§¸¶´Ù ½ÉºÎÀü ¹ßº´ À§ÇèÀº 3¹è ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±×·¯³ª, 50~54¼¼¿¡ Æó°æÀ» °ÞÀº ¿©¼ºÀº üÁú·® Áö¼ö(BMI)°¡ ³ô¾Æµµ ½ÉºÎÀü ¹ßº´ À§ÇèÀº Áõ°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Æó°æÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé È£¸£¸ó º¯È­·Î ½ÉÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö¸¸, Æó°æÀ» ´Ê°Ô ½ÃÀÛÇÏ´Â ³ªÀÌ¿Í ½ÉºÎÀü ¹ßº´ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÇ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¿¬±¸ ÀúÀÚ À̸𠿡ºÀ ¹Ú»ç´Â ¡°ÀÌ ¿¬±¸´Â Æó°æÀÌ ´ÊÀº °úüÁßÀÇ ¿©¼ºÀº ½ÉºÎÀü ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÔÁõÇß´Ù¡±¸ç ¡°Æó°æ±â´Â ¿©¼º¿¡°Ô Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò·Î ÇØ´ç °á°ú´Â ¿©¼º¿¡°Ô ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â '¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ Àú³Î(Journal of the American Heart Association'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.


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