°Ç°­±â´É½ÄÇ°

Æó°æ±â, °ñ´Ù°øÁõ¡¤½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè '²±Ãæ'¡¦ Àû±ØÀû °ü¸®·Î °»³â±â °Ç³Ê¶ó

ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

Æó°æ ¿©¼º 10¸í Áß 9¸í "Áõ»ó °æÇè" ¾È¸éÈ«Á¶¡¤¹ßÇÑ¡¤Áú °ÇÁ¶¡¤¿äµµ¿° µî ÈçÇØ Ä®½·¡¤ºñŸ¹ÎD ì±â°í ÀúÁö¹æ¡¤Àú¿°½ÄÀ» 'ÇÇÅ©³ëÁ¦³î', ÇØ¾È¼Û ²®Áú ÃßÃâ õ¿¬ ¹°Áú È°¼º»ê¼Ò Á¦°Å¡¤Ç÷¾×¼øȯ µµ¿Í Áõ»ó ¿ÏÈ­

À̹ÌÁö

/°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
40¡¤50´ë Áß³âÀÌ µÇ¸é ¾î±è¾øÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â °»³â±â. °»³â±â¿¡´Â ¸¶Ä¡ »çÃá±â û¼Ò³âó·³ °¨Á¤ÀÇ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇØÁö¸ç ¹«·Â°¨¡¤¿ì¿ïÁõ¡¤ºÒ¾È Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª´Â°¡ Çϸé, Àڱ᤹汤 µî ºñ´¢»ý½Ä°è¿Í ½ÉÇ÷°ü°è, ½Å°æ°è, »À µî¿¡ Å« º¯È­°¡ »ý±ä´Ù. Æó°æ ÀÌÈÄ ±Þº¯ÇÏ´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ º¯È­¸¦ »çÀü¿¡ ÀÎÁöÇÏ°í ´ëºñÇØ¾ß ¸ÚÁø 'Àλý 2¸·'À» ¿­ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Þ°»³â±â Áõ»ó, »ç¶÷¸¶´Ù Á¦°¢°¢

°»³â±â¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ½ÅüÀû Áõ»óÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ´ëÇÑÆó°æÇÐȸ¿¡¼­ ¿ì¸®³ª¶ó Æó°æ ¿©¼º 797¸íÀ» Á¶»çÇß´õ´Ï, 89%°¡ Æó°æ Áõ»óÀ» °æÇèÇß´Ù. ¾È¸éÈ«Á¶¡¤¹ßÇÑ Áõ»óÀÌ 61%·Î °¡Àå ÈçÇß°í, ½É°èÇ×Áø(ºÒ±ÔÄ¢Çϰųª ºü¸¥ ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ ´À²¸Áö´Â Áõ»ó)À» °Þ´Â ºñÀ²µµ 47%¿¡ ´ÞÇß´Ù.

¾È¸éÈ«Á¶´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ Ç÷Áß ³óµµ°¡ °¨¼ÒµÉ ¶§ °¡Àå ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â Ãʱâ Áõ»óÀÌ´Ù. ¾ó±¼°ú ¸ñ¡¤°¡½¿ µî »óü¿¡ 30ÃÊ¿¡¼­ 5ºÐ°¡·® ¶ß°Å¿î ¿­°¨ÀÌ Áö¼ÓµÇ°Å³ª ÇǺΰ¡ ´Þ¾Æ¿À¸¥´Ù. ¿ÀÇÑ, ½Ç½ÅÇÒ °Í °°Àº ´À³¦, ¹«·Â°¨, ¾îÁö·³ÁõÀ» µ¿¹ÝÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹ã¿¡ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØ ½ÄÀº ¶¡°ú µÎÅëÀ¸·Î ÀáÀ» ¼³Ä¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

¡Þ½ÉÇ÷°üÁúȯ¡¤°ñ´Ù°øÁõ À§Çè ³ô¾ÆÁ®


°»³â±â ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ °¨¼Ò´Â Áú°ú ¿äµµ°èÀÇ »óÇǼ¼Æ÷¸¦ ¾ã°ÔÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÁúÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Áú °ÇÁ¶°¡ »ý±â¸é ¼º°ü°è ½Ã ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ°í °¨¿°ÀÌ ½¬¿î »óÅ°¡ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹æ±¤ Á¡¸·µµ ¾ã¾ÆÁö¸é¼­ ¹è´¢Àå¾Ö¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â ¿äµµ¿°À̳ª ÀæÀº ¹è´¢, ¿ä½Ç±ÝÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Ç輺µµ Ä¿Áø´Ù. ¹Ì±¹ Æ潺Å×ÀÌÆ® ¹ÐÅÏÇã½Ã¸ÞµðÄü¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀÀÌ 50~79¼¼ ¿©¼º ¾à 2¸¸¸íÀ» 7³â µ¿¾È ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú, °»³â±â Áõ»ó Áß 2°³ ÀÌ»óÀ» ÁßÁõÀ¸·Î °Þ´Â ¿©¼ºÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¿©¼ºº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 37% ÄÇ´Ù. °ñ´Ù°øÁõµµ Æó°æ ÀÌÈÄ ¹ß»ý·üÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¿©¼ºÀº Æó°æ±âºÎÅÍ ¾à 5~7³â¿¡ °ÉÃÄ µ¿ÀÏ¿¬·ÉÀÇ ³²¼º¿¡ ºñÇØ 10¹è Á¤µµÀÇ °ñ¼Õ½ÇÀÌ ÀϾ´Ù. ½ÉÇϸé ôÃß¿¡ ¾Ð¹Ú °ñÀýÀÌ »ý°Ü ¿äÅëÀÌ »ý±â°í Å°°¡ Áٰųª µîÀÌ ±Á´Â´Ù. ´õºÒ¾î ´ë³ú ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ³óµµ º¯È­·Î ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³ª ½Å°æ°ú¹ÎÀ̳ª °¨Á¤ ±âº¹À» ÀÚÁÖ °Þ°Ô µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡ÞÇÇÅ©³ëÁ¦³î, Ç÷Çà°³¼± ÅëÇØ °»³â±â Áõ»ó °³¼±

°»³â±â Áõ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Àû±ØÀûÀÎ ÀÚ°¡°ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ì¼± °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀúÁö¹æ, Àú¿°½ÄÀ» ½ÇõÇØ ½ÉÀåÁúȯ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» ÅëÇØ °»³â±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸ÃæÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ 'ÇÇÅ©³ëÁ¦³î'ÀÌ´Ù. ÇÇÅ©³ëÁ¦³îÀº ¿©¼º °Ç°­±â´É½ÄÇ°¿¡ ÁÖ·Î È°¿ëµÇ´Â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó °³º°ÀÎÁ¤Çü ±â´É¼º ¿ø·á·Î, ÇÁ¶û½º ³²¼­ºÎ Çؾȿ¡¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â ÇÁ¶û½º ÇؾȼÛÀÇ ²®Áú¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¹°ÁúÀÌ´Ù. Çö󺸳ëÀ̵带 ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇØ Ã¼³» È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â È¿°ú°¡ ¸Å¿ì Å©´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÏ°í Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀ̱⵵ ÇÑ´Ù. 2011³â ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼­ 40~50¼¼ Æó°æ±â ÀüÈÄ ¿©¼º 70¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ·ç 100§·ÀÇ ÇÇÅ©³ëÁ¦³îÀ» 8ÁÖ°£ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ °á°ú, °»³â±â Áõ»ó(MSQ) Æò°¡Ç׸ñ¿¡¼­ ¼º¿å »ó½Ç¡¤¾È¸éÈ«Á¶¡¤½ÄÀº ¶¡¡¤Áú °ÇÁ¶Áõ µî 28°¡Áö Ç׸ñÀÇ À¯ÀÇÀûÀÎ °³¼± È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.





°ü·Ã±â»ç