스트레스를 안 받고 살기는 불가능하다. 스트레스를 최소화하려면 아무런 생각 없이 긴장을 이완하는 명상을 하는 게 도움이 된다. 릴랙스 메디테이션은 명상을 돕는 배경음악을 무료로 제공한다. 무언가에 집중하거나, 휴식하고 싶을 때 그에 맞게 뇌를 활성화시키는 특정 주파수 멜로디도 들을 수 있다.

‘휴식’을 터치하면 알파파(10Hz) 멜로디가 나온다. 활발하게 활동한 후 마음을 진정시키고 긴장을 이완하는 데 도움을 준다. ‘집중’을 터치하면 베타파(20Hz) 멜로디가 나온다. 집중력을 유지하고 어려운 문제를 해결하는 데 도움을 준다.

강, 바다, 바람, 비 등 약 60개의 자연, 음악 소리를 무료로 들을 수 있다. 여러 개를 터치하면 터치한 멜로디들이 섞여서 나온다. 자신의 취향에 맞게 멜로디를 만들 수 있는 것이다. 자신이 좋아하는 멜로디를 즐겨찾기에 저장하는 기능도 있다.

명상할 시간을 정해 알람을 울릴 수 있다. 매일 같은 시간 명상하면 효과를 극대화할 수 있다.


PRO 'Pro' 표시가 된 멜로디는 비용을 지불해야 들을 수 있다.
※아이폰에서만 사용 가능