ºñ´¢±â°ú

¶×¶×ÇÑ »ç¶÷, 'Á¤ÀÚ Áú' ¶³¾îÁö´Â ±î´ß

ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ | ±è¼Ò¿¬ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ

À̹ÌÁö

°Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ¸¦ À§Çؼ­´Â ÀûÀý üÁß°ú ¼ö¸é½Ã°£À» À¯ÁöÇÏ°í Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

ÃÖ±Ù ³­ÀÓÀ¸·Î ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ³²¼ºµéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°è¿¡ µû¸£¸é ³²¼º ³­ÀÓÀ¸·Î Áø·á¹ÞÀº ÀοøÀÌ 2015³â 5¸¸2902¸í¿¡¼­ 2019³â 8¸¸753¸íÀ¸·Î 4³â »õ 52.6% Áõ°¡Çß´Ù. ƯÈ÷ Á¤ÀÚÀÇ ¼ö¿Í ¿òÁ÷ÀÓ ÀÌ»óÀ¸·Î Áø´Ü¹Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Á¤ÀÚ ¼ö¸¦ ´Ã¸®°í, Á¤ÀÚÀÇ È°µ¿¼ºÀ» ³ôÀÌ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î?

¡ÞÁ¤ÀÚ Áú ³ôÀÌ°í, °³¼ö ´Ã¸®´Â ¹æ¹ý
¢¹µü ºÙ´Â »ï°¢ÆÒƼ ÇÇÇؾß=µü ºÙ´Â »ï°¢ÆÒƼ´Â À½³¶ÀÇ ¿Âµµ¸¦ ¿Ã·Á °Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ »ý¼º ±â´ÉÀ» ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î È£¸£Çì Ä«¹Ù·Î ¹Ì±¹ ÇϹöµå´ë °øÁߺ¸°Ç´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ 17³â°£ ºÒÀÓÄ¡·á¼¾ÅÍ¿¡ ¹æ¹®ÇÑ 32~39¼¼ ³²¼ºµéÀÇ Á¤ÀÚÀÇ ¾ç°ú Áú, Æò¼Ò Âø¿ëÇÏ´Â ÆÒƼ¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú, Çæ··ÇÑ ÆÒƼ¸¦ ÀÔ´Â ³²¼ºÀÌ Á¤ÀÚÀÇ ³óµµ°¡ 25% ´õ ³ô¾Ò°í, Á¤ÀÚÀÇ ¿îµ¿¼ºµµ 33% ´õ ³ô¾Ò´Ù.

¢¹ºñ¸¸ÇÏ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã »ì »©¾ß=üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ Áõ°¡Çϸé, Á¤ÀÚÀÇ ¼ö¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ¼øõÇâ´ë¼­¿ïº´¿ø ºñ´¢ÀÇÇаú µÎ½Âȯ ±³¼ö´Â ¡°ºñ¸¸Àº ½Ã»óÇϺΠ¹× ³úÇϼöüÀÇ È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀ» À¯¹ßÇÏ¿©, Á¤»óÀûÀÎ ³²¼º È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÀúÇϽÃÅ°°í ¿©¼º È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù¡±¸ç ¡°³²¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ ÀúÇÏ´Â Á¤ÀÚ »ý»ê ±â´É¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ Á¤ÀÚ ¼ö¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¶ÇÇÑ, ºñ¸¸Àº À½³¶ÀÇ ¿Âµµ¸¦ ¿Ã·Á Á¤ÀÚ »ý¼º ±â´É¿¡ ºÎÁ¤Àû ¿ªÇÒÀ» ³¢Ä£´Ù. Á¤ÀÚ »ý¼ºÀº ¾à 34µµ¿¡¼­ °¡Àå È°¼ºÈ­µÇ´Âµ¥, ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷µéÀº ¿À·£ ½Ã°£ ¾É¾ÆÀÖÀ» °æ¿ì À½³¶ÀÌ Çã¹÷Áö »ì¿¡ ÆĹ¯Çô °íȯÀÇ ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¢¹ÀûÀýÇÑ ¼ö¸é½Ã°£ ÁöÄѾß=¹ã³·ÀÌ ¹Ù²î°Å³ª, ÀûÀýÇÑ ¼ö¸é½Ã°£º¸´Ù Àû°Å³ª ¸¹Àº ½Ã°£ ÀáÀ» ÀÚ¸é, È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇØ Á¤ÀÚÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ƯÈ÷ ¹ã³·ÀÌ ¹Ù²ï »ýÈ°Àº °Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ Çü¼º¿¡ Ä¡¸íÀûÀÌ´Ù. Á¤ÀÚ »ý¼º¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ³²¼ºÈ£¸£¸óÀº ³·¿¡ Áõ°¡ÇÏ°í ¹ã¿¡ °¨¼ÒÇϴ Ư¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ³·¿¡ È°µ¿ÇÏ°í ¹ã¿¡ ÀÚ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇÏ·ç 7~7.5½Ã°£ÀÇ ¼÷¸éÀÌ Á¤ÀÚÀÇ ¼ö¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. Áß±¹ÀÇ Áö¾Æ Ä«¿À ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ 796¸íÀÇ Á¤ÀÚ »ùÇà 2020°³¸¦ ºÐ¼®ÇØ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ 6.5½Ã°£ ¹Ì¸¸ÀÎ »ç¶÷µéÀº ÀûÁ¤ ¼ö¸é½Ã°£À» ÁöÅ°´Â »ç¶÷µéº¸´Ù Á¤ÀÚÀÇ ÁúÀÌ 30%°¡·® ³·¾Ò°í, ÇÏ·ç¿¡ 9½Ã°£ ÀÌ»ó ÀÚ´Â »ç¶÷µé ¶ÇÇÑ Á¤ÀÚÀÇ ÁúÀÌ 41% ÀúÇϵƴÙ.

¢¹Ç×»êÈ­ ¼ººÐ dzºÎÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¾ß=°Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ¸¦ À§Çؼ­´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ Å丶Åä, ºí·çº£¸®, ºê·ÎÄݸ®, ½Ã±ÝÄ¡ µîÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. µÎ½Âȯ ±³¼ö´Â ¡°Ç×»êÈ­Á¦°¡ dzºÎÇÑ Ã¤¼Ò, °úÀÏÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. 2012³â ¹ßÇ¥µÈ ·Î·»½º ¹öŬ¸® ±¹¸³ ¿¬±¸¼ÒÀÇ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é, Ç×»êÈ­ ¼ººÐ°ú ¾Æ¿¬, ºñŸ¹ÎC¿Í E¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ ³²¼ºÀÇ Á¤ÀÚ¿¡¼­ DNA °áÇÔÀÌ ´õ Àû¾ú´Ù. ¾Æ¿¬ÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½Ä¿¡´Â ±¼°ú °è¶õ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¡Þ³­ÀÓ °è¼ÓµÈ´Ù¸é º´¿ø ã¾Æ¾ß
1³â°£ ÇÇÀÓÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í Á¤»óÀûÀ¸·Î ¼º°ü°è¸¦ °¡Á³À½¿¡µµ ÀÓ½ÅÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³­ÀÓÀ» ÀǽÉÇÏ°í º´¿øÀ» ã¾Æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³­ÀÓÀ¸·Î Áø´ÜµÈ °æ¿ì, ¿øÀÎ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇØ °³¼±ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ³²¼º È£¸£¸ó ÀúÇÏ°¡ ¿øÀÎÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ³²¼º È£¸£¸ó Áֻ縦 Åõ¿©ÇÏ°í, ¹ß±âºÎÀüÀÌ ¿øÀÎÀÏ °æ¿ì¿¡´Â °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü¾àÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù. ¸¸¾à, Á¤ÀÚÀÇ À̵¿ Åë·ÎÀÎ ¿äµµ, Àü¸³¼±, Á¤°üÀÌ ¸·Çô ÀÓ½ÅÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é °íȯ ¶Ç´Â ºÎ°íȯ¿¡¼­ Á¤ÀÚ¸¦ Á÷Á¢ üÃëÇÑ ÈÄ¿¡ ³­ÀÚ ¼¼Æ÷ Áú³» Á¤ÀÚ ÁÖÀÔ¹ýÀ¸·Î ¼öÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.


°ü·Ã±â»ç