김혜수, 무결점 몸매 비결은 ‘이 운동’
김혜수, 무결점 몸매 비결은 ‘이 운동’
피트니스| | 이아라 기자 2026/04/14 13:40
“플랭크는 허리 아파” 김지호, 무슨 운동하나 봤더니?
“플랭크는 허리 아파” 김지호, 무슨 운동하나 봤더니?
피트니스| | 이아라 기자 2026/04/14 11:00
‘20kg 감량’ 소유, 애플힙 비결일까… 꼭 하는 운동 보니?
‘20kg 감량’ 소유, 애플힙 비결일까… 꼭 하는 운동 보니?
피트니스| | 이아라 기자 2026/04/14 09:56
하루에 ‘이만큼’ 더 걸으면, 비만·당뇨병·고혈압 막는다
하루에 ‘이만큼’ 더 걸으면, 비만·당뇨병·고혈압 막는다
피트니스| | 전종보 기자 2026/04/14 09:20
‘16kg 감량’ 한혜연, 요요 없는 비결일까… 공복 상태로 ‘이것’ 한다
‘16kg 감량’ 한혜연, 요요 없는 비결일까… 공복 상태로 ‘이것’ 한다
피트니스| | 이아라 기자 2026/04/14 04:20
“굳이 신어야 할까?” 필라테스 양말, ‘이래서’ 필요해요
“굳이 신어야 할까?” 필라테스 양말, ‘이래서’ 필요해요
피트니스| | 최수연 기자 2026/04/13 18:15
전소미 “하루 20분이면 충분”… 몸매 가꾸는 운동, 뭐야?
전소미 “하루 20분이면 충분”… 몸매 가꾸는 운동, 뭐야?
피트니스| | 김경림 기자 2026/04/10 19:15
95세에 세계 신기록 5개… 전설적 수영 선수가 밝힌 비결
95세에 세계 신기록 5개… 전설적 수영 선수가 밝힌 비결
피트니스| | 최수연 기자 2026/04/10 15:59
한가인, “‘이것’ 중독돼 안 하면 불안”… 대체 뭐지?
한가인, “‘이것’ 중독돼 안 하면 불안”… 대체 뭐지?
피트니스| | 김경림 기자 2026/04/10 14:45
온주완, 작품 없어 비참할 때 ‘이것’ 했다던데… 뭐야?
온주완, 작품 없어 비참할 때 ‘이것’ 했다던데… 뭐야?
피트니스| | 김경림 기자 2026/04/10 12:20
샤이니 민호·김동현 빠졌다는 ‘하이록스’… 대체 뭐야?
샤이니 민호·김동현 빠졌다는 ‘하이록스’… 대체 뭐야?
피트니스| | 최수연 기자 2026/04/09 16:18
“거대하지만 뚱뚱하지 않은 몸” 만들려… 정지훈 7kg 벌크업 비결은?
“거대하지만 뚱뚱하지 않은 몸” 만들려… 정지훈 7kg 벌크업 비결은?
피트니스| | 최수연 기자 2026/04/09 11:40
48세 채정안이 푹 빠진 취미… 체형 교정하고 다이어트 효과
48세 채정안이 푹 빠진 취미… 체형 교정하고 다이어트 효과
피트니스| | 최수연 기자 2026/04/09 10:36
“애둘맘 맞아?” 이윤지, 늘씬한 몸매 비결… 꾸준히 ‘이것’ 한 덕분
“애둘맘 맞아?” 이윤지, 늘씬한 몸매 비결… 꾸준히 ‘이것’ 한 덕분
피트니스| | 김영경 기자 2026/04/08 13:07
50대에 ‘이 운동’ 마스터했다면? 신체 능력은 젊은이보다 ‘우위’
50대에 ‘이 운동’ 마스터했다면? 신체 능력은 젊은이보다 ‘우위’
피트니스| | 최수연 기자 2026/04/08 08:20