³úÁúȯ

HDL ³ôÀ̱⡤¼ûÂ÷´Â ¿îµ¿¡¤Ä£±¸ ¸¸³ª±â¡¦ Ä¡¸Å¿Í ¸Ö¾îÁö´Â ºñ°á

À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

Ä¡¸Å ¿¹¹æ ÃֽŠ¿¬±¸

À̹ÌÁö

°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
Àα¸ °í·ÉÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼­ °¡Æĸ£°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â º´ÀÌ ¹Ù·Î Ä¡¸ÅÀÌ´Ù. 65¼¼ ÀÌ»ó Ä¡¸Å À¯º´·üÀº 10.15%·Î ³ëÀÎ 10¸í Áß 1¸íÀÌ Ä¡¸Å¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Ù(2017³â Áß¾ÓÄ¡¸Å¼¾ÅÍ). Ä¡¸Å´Â »çȸ°æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÌ Å« Áúº´À̶ó Ä¡·áÁ¦ °³¹ßÀÌ ½Ã±ÞÇѵ¥, ÃÖ±Ù ¹ÙÀÌ¿ÀÁ¨, ¸±¸®, È­ÀÌÀÚ, ·Î½´, MSD, Á¸½¼¾ØÁ¸½¼ µî¿¡¼­ °³¹ß ÁßÀÎ Ä¡¸Å Ä¡·áÁ¦°¡ ÁÙÁÙÀÌ ½ÇÆÐÇß´Ù.

Ä¡¸Å Ä¡·áÁ¦ °³¹ßÀÇ ÀÕµû¸¥ ½ÇÆÐ ¶§¹®¿¡ Àü ¼¼°è ÇÐÀÚµéÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ °ü½ÉÀ» µ¹¸®°í ÀÖ´Ù. Ä¡¸Å Àü´Ü°èÀÎ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö »óÅ¿¡¼­ ¹ß°ßÇؼ­ Ä¡¸Å·Î ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¸·°Ú´Ù´Â Àü·«ÀÌ´Ù. °æµµÀÎÁöÀå¾Ö¶õ ±â¾ï·ÂÀº ¶³¾îÁ® ÀÖÁö¸¸ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ÁöÀåÀÌ ¾ø´Â »óŸ¦ ¸»Çϸç, °æµµÀÎÁöÀå¾Ö´Â 1³â¿¡ 10~15%¾¿ Ä¡¸Å·Î ÁøÇàÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÀÔÁõµÈ ¿¬±¸ °á°úµéÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.

¡ÞHDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·À¸¸é Ä¡¸Å À§Çè

HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÈçÈ÷ 'ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Àå±â¿¡¼­ ¾²°í ³²Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î ¿Å±â´Â 'Ç÷°ü û¼ÒºÎ' ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ Ç÷°ü °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Çʼö ¿ä¼ÒÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀϺ»°øÁߺ¸°Ç°úÇм¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀÀº Áß³â±â¿¡ Ç÷Áß HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Ò´ø »ç¶÷ÀÌ ÇâÈÄ Ä¡¸Å Àü´Ü°èÀÎ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö¿Í Ä¡¸Å¿¡ ´ú °É¸°´Ù´Â ¿¬±¸¸¦ ³×ÀÌó ÀÚ¸ÅÁöÀÎ 'Áß°³Á¤½ÅÀÇÇÐ'¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÀϺ» ³ª°¡³ëÇö¿¡ »ç´Â 40~59¼¼ ³²³à 1¸¸2219¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í 19³â µ¿¾È ÃßÀû °üÂûÇß´Ù. ±× °á°ú, Áß³â±â(40~59¼¼)¿¡ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³·Àº 1±×·ì(HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 50§·/§£ ¹Ì¸¸)¿¡ ºñÇØ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¾à°£ ³ôÀº 2±×·ì(HDL 50~59§·/§£)Àº °æµµÀÎÁöÀå¾Ö À§ÇèÀÌ 12% °¨¼Ò, 3±×·ì(HDL 60~69§·/§£)Àº 23% °¨¼Ò, HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ôÀº 4±×·ì(HDL 70§·/§£ ÀÌ»ó)Àº 53% °¨¼ÒÇß´Ù. ¶ÇÇÑ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï Ä¡¸Å¿¡ ´ú °É¸°´Ù´Â °Íµµ È®ÀÎÇß´Ù. HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 50§·/§£ ¹Ì¸¸ ±×·ì¿¡ ºñÇØ 50§·/§£ ÀÌ»ó ±×·ìÀÌ Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ 63%³ª ³·¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº "³·Àº HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ä¡¸ÅÀÇ À§Çè ¿äÀÎ Áß Çϳª¶ó´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ ¿¬±¸"¶ó¸ç "HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¿î¹ÝÇÏ´Â Áö´Ü¹éÀÌ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå ´Ü¹éÁúÀÇ ºÐÇظ¦ ÃËÁøÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀϺ» Ã÷Äí¹Ù ÀÇ´ë Ä«ÁÖÈ÷ÄÚ ¿ìÄ¡´Ù ±³¼ö ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù. 60´ë ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎ 63¸íÀ» Á¤»ó, Ãʱ⠰浵ÀÎÁöÀå¾Ö, Èı⠰浵ÀÎÁöÀå¾Ö, ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å ³× ±×·ìÀ¸·Î ³ª´« µÚ, Ç÷¾× °Ë»ç, ³ú¿µ»ó°Ë»ç µîÀ» Çß´Ù. ±× °á°ú, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ¾ÆÆ÷(Apo)A-1 ¼öÄ¡°¡ ³·À»¼ö·Ï ³ú À§Ãà Á¤µµ°¡ ³ô¾Ò´Ù. ¿ìÄ¡´Ù ±³¼ö´Â "¾ÆÆ÷A-1Àº HDL Áö´Ü¹éÀÇ ±¸¼º ¼ººÐ"À̶ó¸ç "HDLÀº Ä¡¸Å ¿øÀÎÀÎ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å Á¦°Å¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ Ç÷Áß ¾ÆÆ÷A-1°ú HDL ¼öÄ¡°¡ ³·À¸¸é Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í º»´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ½ÇÁ¦ ÀϺ»¿¡¼­´Â ¾ÆÆ÷A-1Àº Ä¡¸Å Àü´Ü°èÀÎ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö Áø´ÜÀ» À§ÇÑ Ç÷¾× ¼Ó Ç¥ÁöÀÚ·Î º¸°í °Ë»ç¿¡ È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¡Þ¿îµ¿¡¤ÀÎÁö È°µ¿ÀÌ Ä¡¸Å ¹ß»ý ³·Ãç


Çɶõµå¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÈ Ä¡¸Å °ü·Ã ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸(FINGER STUDY)´Â, Ä¡¸Å ¿¹¹æ°ú °ü·ÃÇÑ Ã¹ ´ë±Ô¸ð, Àå±â°£, ÀÌÁß¸Í°Ë ¿¬±¸¿©¼­ Àü¼¼°è Ä¡¸Å ÇÐÀÚµéÀÇ À̸ñÀ» ÁýÁß½ÃÄ×´Ù. ¿¬±¸´Â Çɶõµå¿¡¼­ 60~75¼¼ ÀÌ»ó, °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ȯÀÚ 1200¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 2³â°£ ÀÎÁö(°³ÀÎ ¹× Áý´Ü ±³À° 60~90ºÐ µî) ÁßÀç, ¿îµ¿(±Ù·Â, À¯»ê¼Ò, ÀÚ¼¼ ±ÕÇü ¿îµ¿), ¿µ¾ç, »çȸ È°µ¿ ÁßÀ縦 ÇÑ µÚ 7³â°£ ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú, ÁýÁß·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â µî ÀÎÁö±â´ÉÀÌ »ó½ÂÇß´Ù. °¡Å縯³ú°Ç°­¼¾ÅÍ ÀÓÇö±¹ ±³¼ö´Â "°æµµÀÎÁöÀå¾Ö ´Ü°è¿¡¼­ ¿¹¹æÀÇ Á߿伺À» °­Á¶ÇÑ ¿¬±¸"¶ó°í ¸»Çß´Ù.

¿îµ¿Àº °­·ÂÇÑ Ä¡¸Å ¿¹¹æ ÀÎÀÚ·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù. ¼ö½Ê ÆíÀÇ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» Á¾ÇÕÇغ¸¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 5ȸ, ¸Å 30ºÐ ÀÌ»ó ¼ûÂ÷°í ½ÉÀåÀÌ µÎ±Ù°Å¸®´Â Á¤µµÀÇ Áߵ ÀÌ»ó ¿îµ¿À» Çϸé Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 40% °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 10ºÐ °È´ø »ç¶÷ÀÌ 40ºÐÀ» °È°Ô Çß´õ´Ï 1³â µÚ ±â¾ïÀ» ´ã´çÇÏ´Â Çظ¶ÀÇ ºÎÇÇ°¡ 2% ´Ã¾î³µ´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù.

ÀÎÁö È°µ¿µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ±³À°À» ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò°Å³ª, ž ¶§ IQ°¡ ³ô°Å³ª, Á÷¾÷Àû ¼ºÃëµµ°¡ ³ôÀº »ç¶÷Àº Ä¡¸Å°¡ ´ú °É¸°´Ù. ÀÎÁö ¿¹ºñ ´É·ÂÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. »çȸÀû °ü°è¸¦ À¯ÁöÇØ ¿ì¿ï°¨À» ¶³Ä¡°í, »õ·Î¿î °ÍÀ» ¹è¿ì°í °æÇèÇÏ´Â È°µ¿Àº Ä¡¸Å·ÎÀÇ ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.

¿µ¾çÀÇ °æ¿ì ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä»ç°¡ Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù´Â °á°ú°¡ ¸¹´Ù. °ß°ú·ù, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ(ȤÀº µé±â¸§), °úÀÏ, ä¼Ò, Åë°î¹°, ÄáÀº ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¡¤´ç´¢º´¡¤°íÇ÷¾Ð °°Àº Ç÷°ü Áúȯ °ü¸®´Â ±âº»ÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÑ Ç÷°üÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӽº Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¾²·¹±â ´Ü¹éÁúÀÎ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵尡 Àß Á¦°ÅµÇµµ·Ï Çϼöµµ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ç÷°üÀ» °ü¸®ÇØ¾ß Ä¡¸ÅÀÇ 10% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.



°ü·Ã±â»ç