[카드뉴스] 불안장애 환자 중 10%는 자살을 생각한다

'넵병' 앓는 직장인들…번아웃증후군·범불안장애 등에 노출

걱정하느라 업무 능력 떨어지면 '경증', 중독 등 다른 정신질환 동반되면 '중증'

불안한 감정 느낄 때마다 복식 호흡하고 근육 힘 빼면 도움

"불안장애도 '골든타임' 존재… 여러 종류 불안 복합되면 난치성 돼"

평소 불안감 자주 느끼는데… 이것도 불안장애 증상?

유방암 확진 1주일 내 수술… 환자 불안·스트레스 최소화

"누구나 불안할 수 있지만, 누구든 극복할 수 있습니다"

마음이 불안할 땐 이 음식을 먹어요

불안한 한국인…지난해 70만명 불안장애 호소

세븐틴 공식입장, "리더 에스쿱스 불안 상태"… 불안장애 증상은?

다원 활동중단 "불안장애 진단"… 불안장애 주요 증상은?

마음먹기 따라 몸 달라진다… 세계 석학들의 '마음 훈련법'

정형돈·미나… 유명 연예인도 겪는 '불안장애' 방치하면?

시장의 죽음, 감염, 경제 위기… '불안장애'의 엄습

정형돈 불안장애로 활동중단… 스트레스 해소하는 6단계

유명 가수 활동중단… 불안 증세 완화하려면?

이유 없이 자꾸 불안… 일상생활 어렵다면 '이 병'

코로나 19 환자, 독감보다 ‘이 병’ 더 위험

유난히 걱정 많은 것도 '병'… 혹시 나도 범불안장애?

나를 괴롭히는 '완벽주의' 탈피법 4가지