헬스조선 카드뉴스팀
입력 2016/03/17 10:52
'넵병' 앓는 직장인들…번아웃증후군·범불안장애 등에 노출
걱정하느라 업무 능력 떨어지면 '경증', 중독 등 다른 정신질환 동반되면 '중증'
불안한 감정 느낄 때마다 복식 호흡하고 근육 힘 빼면 도움
평소 불안감 자주 느끼는데… 이것도 불안장애 증상?
유방암 확진 1주일 내 수술… 환자 불안·스트레스 최소화
"누구나 불안할 수 있지만, 누구든 극복할 수 있습니다"
마음이 불안할 땐 이 음식을 먹어요
불안한 한국인…지난해 70만명 불안장애 호소
세븐틴 공식입장, "리더 에스쿱스 불안 상태"… 불안장애 증상은?
다원 활동중단 "불안장애 진단"… 불안장애 주요 증상은?
마음먹기 따라 몸 달라진다… 세계 석학들의 '마음 훈련법'
시장의 죽음, 감염, 경제 위기… '불안장애'의 엄습
정형돈 불안장애로 활동중단… 스트레스 해소하는 6단계
유명 가수 활동중단… 불안 증세 완화하려면?
유난히 걱정 많은 것도 '병'… 혹시 나도 범불안장애?
