ÀÔ·Â | 2012-05-17

¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¾ÆÁ÷ Âù ±â¿îÀÌ ³²¾ÆÀÖÁö¸¸ ÇÑÃþ µû¶æÇØÁø ÇÞ»ì ´öºÐ¿¡ ¾ß¿Ü·Î ³ª¼­´Â À̵éÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ±×¸¸Å­ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ½Ã°£µµ ´Ã¾î³ª´Â º½(õð). Àڿܼ±Àº ºñŸ¹Î D¸¦ ÇÕ¼ºÇÏ°í »ì±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â µî ÀÌ·Î¿î ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁö¸¸ ÇǺΠ°Ç°­¿¡´Â ±×¸® ÀÌ·ÓÁö ¾Ê´Ù.

ÇǺΰ¡ °©Àڱ⠸¹Àº ¾çÀÇ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ÇǺÎź·ÂÀ» À¯Áö½ÃÄÑ ÁÖ´Â Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾¼¶À¯°¡ Æı«µÇ¾î ÇǺΠóÁü°ú ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â¸é¼­ ³ëÈ­°¡ ÃËÁøµÇ°í ÇǺμ¼Æ÷°¡ ¼Õ»óµÇ¾î ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇϵDZ⠶§¹®. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àڿܼ±Àº ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, ÀâƼ µîÀÇ »ö¼ÒÁúȯÀ» £°Ô ¸¸µé »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠÅæÀ» ÀüüÀûÀ¸·Î ĢĢÇÏ°í ¾îµÓ°Ô ¸¸µç´Ù.

µû¶ó¼­ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â °èÀý°ú ½Ã°£, Àå¼Ò¿¡ »ó°ü¾øÀÌ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ. ±×·¯³ª ÇϾé°Ô µ¡Ä¥ÇÑ °úµµÇÑ »ç¿ëÀº ÀÚÄ© »ó´ë¹æ¿¡°Ô ºÒÄè°¨À» ÁÙ ¼öµµ ÀÖ°í ÇǺΰ¡ ¾àÇÒ °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á Æ®·¯ºíÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¡®¸¹Àº »ç¿ë¡¯º¸´Ù´Â ¡®¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¡¯ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ Àü¹®ÀǵéÀÇ °ßÇØ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´Ü ù ´ÜÃß´Â Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼±ÅÃÀÌ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸÅÇÏ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ º¸¸é SPF, PA°¡ Ç¥±âµÅ ÀÖ´Ù. PA´Â Àڿܼ± A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼öÀÌ°í SPF´Â Àڿܼ± BÀÇ Â÷´ÜÁö¼öÀε¥, µÎ °¡Áö¸¦ ¸ðµÎ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. PA´Â +·Î Ç¥½ÃµÇ¸ç PA++,PA+++ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. Àå½Ã°£ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã¿¡´Â SPF 30ÀÌ»óÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº ³²¼ºÀÇ °æ¿ì °úµµÇÑ »ç¿ëÀ¸·Î ¸ð°øÀ» ¸·¾Æ Æ®·¯ºíÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ÀÀÏÇÁ¸®³ª Á© ŸÀÔ Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ´Ù. ¶¡ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¹°¿¡ Àß Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÀº °£°úÇϱ⠽¬¿îµ¥, À¯³â±â¿¡ ¹Þ´Â Àڿܼ± ¾çÀÌ Æò»ý ¹Þ´Â Àڿܼ± ¾çÀÇ Àý¹ÝÀ» ³Ñ¾î ÇǺο¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾ß¿ÜÈ°µ¿ Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ì°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â ¿ä·Éµµ Áß¿äÇÏ´Ù. °£È¤ ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ ¹Ù¸¦¼ö·Ï ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, Àû´ç·®À» Àû´çÇÑ ¶§¿¡ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ¿Ã¹Ù¸£´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ¾çÀº Å©¸² ¶Ç´Â ·Î¼Ç ŸÀÔÀ» ±âÁØÀ¸·Î 500¿øÂ¥¸® µ¿Àü Å©±â¸¸Å­À» ¾ó±¼ Àüü¿¡ µÎµå¸®µíÀÌ ¾ã°Ô ¹ß¶óÁà¾ß °í·ç Èí¼öµÈ´Ù. ´« ÁÖÀ§´Â ÇÇÇÏ°í ÀÔ¼úÀ» ºñ·ÔÇØ µ¹ÃâµÈ ºÎÀ§ÀÎ ÄÚ, ±¤´ëºÎÀ§´Â ¼¼½ÉÈ÷ ¹Ù¸£°í ±Í, µÞ¸ñÀ» ºñ·ÔÇÑ Y¼ÅÃ÷¶óÀο¡µµ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇϴµ¥ ½Ã°£ÀÌ °É¸®¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ¿ÜÃâ 30ºÐ Àü¿¡ ¹Ì¸® ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. °ñÇÁ, µî»ê µî Àå½Ã°£ ¿îµ¿½Ã¿¡´Â 2~3½Ã°£¸¶´Ù ÇÑ ¹ø¾¿ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ µ¡¹ß¶ó¾ß ÇǺθ¦ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


/±â°íÀÚ : ¿¬¼¼½ºÅ¸ÇǺΰú ±è¿µ±¸ ¿øÀå


* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±è¿µ±¸ÀÇ ÇǺÎÄܼ­Æ®

[¿¬¼¼½ºÅ¸ÇǺΰú]
±è¿µ±¸ ¿øÀå

¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ÇǺΰú Àü°øÀÇ
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ
Æ÷õÁß¹®ÀÇ´ë Á¶±³¼ö
¿¬¼¼´ë ÀÇ°ú´ë ¿Ü·¡±³¼ö
ÀÎÁ¦´ë ÀÇ°ú´ë ¿Ü·¡±³¼ö
´ëÇÑ ÄÚ½º¸ÞƽÇǺΰú ÇÐȸÁ¤È¸¿ø
´ëÇÑ º¸Å彺ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ ÇǺΰú ÇÐȸ °³¿øÀÇ ÇùÀÇȸ Á¤È¸¿ø
ÇÑ.ÀÏ ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑÀÇÇз¹ÀÌÀúÇÐȸ »óÀÓÀÌ»ç
Çö. ¿¬¼¼½ºÅ¸ÇǺΰú ¿øÀå
Àú¼­) ¸ÞµðÄ® ¹ÙµðÄɾî(¿©¹®°¢, 2006³â 3¿ù)

ÇǺΠ¹ÌÀÎÀ» ²Þ²Ù´Â À̵é°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ±è¿µ±¸ ¿øÀåÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ÇǺΠȭÀ½ ¸¸µé±â