뉴스
심층기획
명의
헬스조선 프렌즈
라이프
밀당365
아미랑
힐링여행
헬스케어N
건강똑똑
더보기
닫기
헬스조선프렌즈
밀당365
아미랑
힐링여행
헬스케어N
건강강좌
뉴스
최신뉴스
건강칼럼
카드뉴스
심층기획
라이프
건강동영상
건강 · 주요질병
암
당뇨병
고혈압
심혈관 심장질환
척추 관절질환
간질환
감염질환
귀질환
노인질환
눈질환
류마티스질환
비뇨기질환
비만 다이어트
소화기질환
신경질환
심리질환
알레르기
여성질환
치과질환
코질환
피부질환
폐질환
호흡기질환
희귀질환
화제와이슈
과별분류
가정의학과
내과
대체의학
마취통증의학과
비뇨기과
산부인과
성형외과
소아청소년과
신경과
신경외과
안과
영상의학과
외과
응급의학과
이비인후과
재활의학과
정신건강의학과
정형외과
치과
피부과
한의학
서비스
명의
좋은병원
좋은요양병원
헬스조선 프렌즈
건강서적
회사소개
개인정보취급방침
모바일용RSS
컨텐츠 구매
청소년보호정책
서비스 전체 보기
최신칼럼
과별칼럼
라이프칼럼
건강칼럼
문훈기 실장
나누리병원
#척추&관절
#기타
문훈기실장의 관절운동
나누리병원척추관절운동센터와 함께하는 관절운동
약력
문훈기 실장
건국대학교 박사학위 과정
현 나누리 병원 척추&관절 운동센터 실장
강인섭*조영선 트레이너
봄날휘트니스 피규어 트레이너
JFTA INSTRUCTOR
더보기
HealthChosun Medical Column
최신 연재칼럼
08 고관절(Hip Joint) 운동
각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법을 소개하고자 합니다. 아래의 운동 동작은 정확한 자세와
07 팔꿈치, 손목(Wrist, Elbow) 관절운동
각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법을 소개하고자 합니다. 아래의 운동 동작은 정확한 자세와 방
06 발목관절 (Ankle Joint) 운동
각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법을 소개하고자 합니다. 아래의 운동 동작은 정확한 자세와 방법
05 무릎관절(Knee Joint) 운동
각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법을 소개하고자 합니다. 아래의 운동 동작은 정확한 자세와
2007/06/13
04 어깨(ROM) 운동
[문훈기 실장과 함께하는 관절운동] 04 어깨(ROM) 운동 각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법
2007/06/04
03 척추후만(kyphosis)운동
[문훈기 실장과 함께하는 관절운동] 03 척추후만(kyphosis)운동 각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인
2007/06/04
02 목 관절(Neck Joint)운동
각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법을 소개하고자 합니다. 아래의 운동 동작은 정확한 자세와
2007/05/17
01 허리 관절(Lumbar Joint)운동
각 신체 관절별 근골격계 질환 예방 및 초기 증상의 치료 방법등을 동영상으로 알기 쉽게 설명하고 효과적인 재활운동방법을 소개하고자 합니다. 아래의 운동 동작은 정확한 자세와 방법
2007/05/14
" 더 이상 데이터가 없습니다 "
더보기