건강서적 일반 200자 서평

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  코가 뚫리면 인생도 뚫린다
  비타북스 | 이상덕 어린이 콧병부터 성인 난치성 콧병까지, 콧병에 관한 모든 증상과 치료법을 총망라! 비염, 축농증, 코골이 ··· 진짜 치료는 병원 밖에서 시작된다! 비염, 알레..

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  암을 이겨내는 당신에게 보내는 편지
  비타북스 | 이병욱 외과 전문의 15년, 보완통합의학 의사 22년 환자 개별 맞춤 치료로 인정받는 ‘암 박사’의 마음 치료 이제 막 암 진단을 받은 사람들, 말기 암 환자들, 암이 재발..

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  최고의 콩팥병 식사 가이드
  비타북스 | 인제대학교 해운대백병원(김양욱·김기정) 콩팥병 환자는 어떻게 식사해야 할까? 대학병원 전문의와 임상영양사가 만든 식사 가이드 만성콩팥병 환자와 가족이 집에서 쉽게 따라할 수 있는 레시피를 소개한다..

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  하버드식 호흡의 기술
  비타북스 | 네고로 히데유키 “숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을 만든다 지금 스트레스에 시달리고 있..

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  절대 지치지 않는 몸
  비타북스 | 나카노 제임스 슈이치 아침에 일어나도 개운하지 않고, 주말 내내 쉬어도 쉰 것 같지 않다면 지금 당장 이 책을 펼쳐 보자. 25년 경력의 일본 최고 트레이닝 전문가인 저자는 강도 높은 운동..

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  발과 발목에 문제가 생겼습니다
  헬스조선 | 서상교 발과 발목이 아플 때 가장 먼저 읽어야 할 책! 명의가 전하는 발, 발목 질환의 모든 것 이 책은 발목관절염, 무지외반증, 발목인대손상, 아킬레스건손상, 족저근막..

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  췌장암 · 담도암 완치 설명서
  헬스조선 | 이동기 국내 최고의 췌담도암 명의가 새로 쓴 ‘췌장암·담도암 치료’ 완결판 ‘최악의 암’으로 꼽히는 췌장암은 대표적인 난치병이다. 검사를 통해 발견되더라도 환자의..

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  면역 습관
  비타북스 | 이병욱 “면역력, 일상 속에 답이 있다!” 면역 습관 리셋을 위해 반드시 읽어야 할 책 건강한 삶은 일상 속에 있습니다. 마찬가지로 면역력을 높이는 방법도 복잡하고 어..

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  당뇨병을 이긴 사람들의 비밀
  비타북스 | KBS 생로병사의비밀 제작팀 “암보다 무서운 당뇨병, 제대로 알아야 이긴다” 국민건강프로그램 KBS <생로병사의 비밀> 당뇨병 예방부터 치료까지, 20년의 방송을 한 권의 책으로 만난다! 20..

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  장내세균의 역습
  비타북스 | 에다 아카시 “장에 좋다는 말을 함부로 믿지 마라!” 장이 예민한 당신이 꼭 알아야 할 장 건강 상식 ● 유산균과 식이섬유는 무조건 장에 좋다? ● 유익균과 유해균은 정해져..


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