Ǫµå

¼³ À½½Ä ¹ú½á ´À³¢ÇÏ´Ù¸é 'ÀÌ°Í' À¯¿ë

½ÅÀºÁø ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

À̹ÌÁö

¸íÀý À½½Ä¿¡ »ç°ú, ¹è, ´Ü°¨À» °çµéÀÌ¸é ´À³¢ÇÔÀ» ´ú ¼ö ÀÖ´Ù. /°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

¸íÀý À½½ÄÀº ¸ÀÀÖÁö¸¸, Æò¼Ò ¸Ô´Â À½½Äº¸´Ù ±â¸§±â°¡ ¸¹¾Æ ´À³¢ÇÔÀ» ´À³¢±â ½±´Ù. À½½ÄÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» ´ú±â¿£ »óÅ­ÇÑ °úÀÏÀÌ À¯¿ëÇÏ´Ù. ¼³ ¸íÀýÀ» ¾ÕµÎ°í ÁÁÀº °úÀÏÀ» °í¸£´Â ºñ¹ý°ú °úÀÏÀ» °çµéÀÎ ¸íÀý À½½Ä È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

»ç°ú °çµéÀÎ º¸½Ó¡¤³«Áö ÃÊȸ
»ç°ú¿¡´Â ºñŸ¹Î C¿Í À¯±â»êÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¸öÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ°í È°·ÂÀ» ÁõÁøÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. À§¾× ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ ¼ÒÈ­, Èí¼ö¸¦ µ½°í ¹èº¯±â´É¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

ÁÁÀº »ç°ú¸¦ ±¸¸ÅÇÏ·Á¸é µé¾úÀ» ¶§ ¹¬Á÷ÇÑ ´À³¦ÀÌ µé°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ» °í¸¥´Ù. ÇâÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê°í ÀºÀºÇϸç ÀüüÀûÀ¸·Î »öÀÌ °í¸£°Ô µç °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¸íÀý¿¡ ÀÚÁÖ Áñ±â´Â Åë »ï°ã»ì º¸½ÓÀ» Á¢½Ã¿¡ ³»±â Àü ³³ÀÛ ½ã »ç°ú¸¦ ÇÔ²² °çµéÀ̸é ÁÁ´Ù. ³«Áö ÃÊȸ¸¦ ¸¸µé ¶§µµ »ç°ú¸¦ ä ½ä¾î ³»¸é ´õ »óÅ­ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹è È°¿ëÇÑ Çع° Àâä
¹è´Â ·çÅ׿ø°(luteolin) ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ±âħ, °¡·¡, ±â°üÁö¿° µî È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. È¿¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¼ÒÈ­¸¦ µ½´Â ÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù.

¹è¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ÀüüÀûÀÎ ¸ð¾çÀ» º¸°í »óó³ª ÈìÁýÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ» °í¸£¸ç, ²ÀÁö ¹Ý´ëÆí ºÎÀ§°¡ µ¹ÃâµÇ°Å³ª ¹Ì¼¼ÇÑ °ËÀº ±Õ¿­ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ÇÇÇÑ´Ù.

ä ½ã ¹è¿¡ ä¼Ò, ¿À¡¾î, »õ¿ì¸¦ ³Ö°í À¯ÀÚ °ÜÀÚ¼Ò½º·Î ¹ö¹«¸®¸é ÀÏ¹Ý Àâ亸´Ù ¿­·®ÀÌ ³·Àº Àâ並 ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

´Ü°¨ È°¿ëÇÑ µÎºÎ±¸ÀÌ
´Ü°¨Àº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ º¯ºñ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ºñŸ¹Î A¿Í C°¡ dzºÎÇØ À¯¾Æ, ÀÓ»êºÎ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´«À» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¼öÇè»ý°ú Á÷ÀåÀο¡°Ô ¸Å¿ì ÁÁÀº °úÀÏÀÌ´Ù.

´Ü°¨Àº ²ÀÁö¿Í ¿­¸Å »çÀÌ°¡ Æ´ÀÌ ¾øÀÌ ºÙ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀüüÀûÀ¸·Î ¾ó·èÀÌ ¾ø°í, ¸¸Á³À» ¶§ ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀÌ ½Å¼±ÇØ ´õ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

´ÙÁø ´Ü°¨¿¡ °£Àå°ú ·¹¸óÁó µîÀ» ³ÖÀº °¨ µå·¹½ÌÀº Â÷·Ê»ó¿¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®´Â µÎºÎ±¸ÀÌ¿¡ °çµéÀ̸é ÁÁ´Ù.


Âü°íÀÚ·á=³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³¿ø¿¹Æ¯ÀÛ°úÇпø