Á¤½Å°ú
°¨Á¤±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ ´ç½Å, Ȥ½Ã ¡®°æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¡¯?
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
ÀÔ·Â 2019/04/08 08:22
°¨Á¤ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷Àº °æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¸¦ ÀǽÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù./Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ Á¦°ø
Æò¼Ò °¨Á¤ÀÇ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇؼ ¼ø½Ä°£¿¡ ºÐ³ë¿¡ ÈÛ½ÎÀÌ´Ù°¡ ´ÙÀ½¿¡´Â ½ÉÇÑ ¿ì¿ï°¨À» º¸À̱⵵ ÇÏ°í ¹«°¨°¢ÇÔ¿¡ ºüÁ®µé±âµµ ÇÑ´Ù¸é Ȥ½Ã °æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾Ö´Â ¾Æ´Ñ Áö ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. °æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¼º°Ý°ú ¼º°ÝÀå¾Ö´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î
¼º°ÝÀ̶ó´Â ¿ë¾î¸¦ ÇмúÀûÀ¸·Î ¸íÈ®ÇÏ°Ô Á¤ÀÇÇϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸, ±×·¡µµ ¿ì¸®´Â ¼º°ÝÀÌ ¾î¶² °ÍÀÎÁö Á÷°üÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼º°ÝÀ̶õÇÑ °³Àο¡°Ô ºñ±³Àû Àå±â°£ ÀÏ°üµÇ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ¾î¶² ½É¸®Àû, ÇൿÀûÀÎ ¾ç»óÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¶² ¼º°ÝÀÇ Æ¯¼º¿¡¼ »çȸ ºÎÀûÀÀÀûÀÎ ¸éÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª°í ÀڽŰú ŸÀο¡°Ô °íÅëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¶§, ¼º°Ý¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¼º°ÝÀå¾Ö¶õ ´Ü¼øÈ÷ ¡®¼º°ÝÀÌ ³ª»Ú´Ù¡¯, ¡®»ß¶Ô¾îÁ³´Ù¡¯´Â ½ÄÀ¸·Î ¾Ö¸ÅÇÏ°Ô Á¤ÀǵǴ °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç Ư¡ÀûÀÎ À¯Çü¿¡ µû¶ó ºÐ·ùµÇ°í ÀÖ´Ù.
Á¤½Å°úÀû Áø´Ü ºÐ·ù»ó¿¡ Á¦½ÃµÇ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ À¯ÇüÀº 10°¡Áö Á¤µµ°¡ µÈ´Ù. ¿¹¸¦µé¸é ¹Ý»çȸ¼º ¼º°ÝÀå¾Ö, ÀÇÁ¸¼º ¼º°ÝÀå¾Ö µîÀÌ ÀÖ´Ù. ±× Áß °æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾Ö´Â º´¿øÀ̳ª »ó´ã¼¾ÅÍ µî ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼ ÀÚÁÖ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÈçÇÑ ¼º°ÝÀå¾Ö´Ù. ±× ÀλóÀûÀÌ°í °·ÄÇÑ ¾ç»ó ¶§¹®¿¡ ¿µÈ³ª ¹®ÇÐÀÛÇ°¿¡¼ Áúdz³ëµµÀÇ °¨Á¤À¸·Î ÁÂÃæ¿ìµ¹ÇÏ´Â Àι°·Î ÀÚÁÖ ¹¦»çµÇ°ï ÇÑ´Ù.
°æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ Æ¯Â¡
°æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾Ö¸¦ Áö´Ñ ȯÀÚµéÀº Ç×»ó À§±â »óÅ¿¡ ÀÖ´Â °Í °°Àº ÀλóÀÌ´Ù. °¨Á¤ÀÇ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇؼ ¼ø½Ä°£¿¡ ºÐ³ë¿¡ ÈÛ½ÎÀÌ´Ù°¡ ´ÙÀ½¿¡´Â ½ÉÇÑ ¿ì¿ï°¨À» º¸À̱⵵ ÇÏ°í ¹«°¨°¢ÇÔ¿¡ ºüÁ®µé±âµµ ÇÑ´Ù. Àڽſ¡ ´ëÇÑ Àھƻó°ú Á¤Ã¼¼º¿¡ È¥¶õÀÌ ½ÉÇÏ¸ç ¸¸¼ºÀûÀÎ °øÇã°¨°ú ¹«·áÇÔÀ» ÀÚÁÖ Ç¥ÇöÇÑ´Ù. ´ëÀΰü°è¿¡ À־µ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ ÆíÀÌ´Ù. »ó´ë¸¦ ÀÌ»óÈÇÏ°í ÀÇÁ¸ÀûÀÎ ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ´Ù°¡, »ó´ë°¡ ÀÚ½ÅÀ» ¶°³¯ °ÍÀ̶ó°í ´À²¸Áö´Â ¼ø°£ ¸Å¿ì Àû´ëÀûÀÎ °ø°Ý¼ºÀ̳ª ºÐ³ë¸¦ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹ö·ÁÁö°Å³ª È¥ÀÚ ³²°ÜÁø´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ¸Å¿ì Èûµé¾îÇϸç, À̸¦ ÇÇÇϱâ À§ÇÑ ÀÚÇسª ÀÚ»ì ½Ãµµ, Æø·Â µîÀ¸·Î »ó´ë¸¦ ´õ Èûµé°Ô ÇÏ°ï ÇÑ´Ù.
»ç¶÷µéÀ» Æò°¡ÇÒ ¶§ ´Ù ÁÁÀº »ç¶÷À̶ó¸ç ÀÌ»óÈÇϰųª, ´Ù ³ª»Û »ç¶÷À̶ó¸ç Æò°¡ÀýÇÏÇÏ´Â ½ÄÀÇ À̺йýÀû °æÇâÀÌ ÀÖ¾î¼ ´ëÀΰü°è°¡ ¿Ö°îµÇ°í ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ´Ù. ÀÌ »ç¶÷¿¡¼ Àú »ç¶÷À¸·Î, ÀÌ Áý´Ü¿¡¼ Àú Áý´ÜÀ¸·Î ½±°Ô À̵¿ÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ¾à¹° µîÀ» ³²¿ëÇϰųª, ¼ºÀûÀÎ ¹®¶õ, ¹«ºÐº°ÇÑ ¼Òºñ³ª Æø½Ä µî Ã浿Àû ÇàÀ§ µîÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» ÇØÄ¡´Â ¸ð½ÀÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô ÇÒ±î
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °æ°è¼º ¿øÀΰú ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î Ÿ°í³ª´Â ¿¹¹ÎÇÑ ¾î¶² Ãë¾à¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¾çÀ° ȯ°æÀ̳ª °æÇèµéÀÌ »óÈ£ÀÛ¿ëÇÏ¸ç °æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ Æ¯¼ºÀ¸·Î ±»¾îÁø´Ù°í ÃßÁ¤µÈ´Ù.
¾î¸° ½ÃÀýºÎÅÍ Àå±â°£ Çü¼ºµÇ¾î ¿Â ¼º°ÝÀûÀΠƯ¼ºÀ» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ´Â Àå±âÀûÀÌ°í ²ÙÁØÇÑ Á¤½ÅÄ¡·á(½É¸®Ä¡·á)°¡ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Á¤½ÅºÐ¼®Ä¡·á³ª ÀÎÁöÇൿġ·á µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â Á» ´õ ±¸Á¶ÈµÈ ¹æ½ÄÀÇ º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á(DBT, ´ÙÀ̾ƼÄà Çൿġ·á)¿Í µµ½ÄÄ¡·á(½ºÅ°¸¶Ä¡·á) µîÀÌ °æ°è¼º ¼º°ÝÀå¾ÖÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿ì¿ï, ºÒ¾È, ºÐ³ë, Ã浿¼º, Á¤½Åº´Àû ¾ç»ó µîÀÇ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ºü¸¥ Áõ»ó Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.