ÀÔ·Â | 2011-04-14

À̹ø ÁÖ¿¡ ¿Ü·¡¸¦ ¹æ¹®ÇÑ A¾¾´Â 76¼¼ÀÇ ³²¼ºÀÌ´Ù. ´ëÇб³¼ö·Î Á¤³âÅðÁ÷ÇÑ ÈÄ¿¡ ÇöÀç±îÁö ¿¬±¸¼Ò¸¦ ¿î¿µÇϸç, È°¹ßÇÑ ¿¬±¸È°µ¿À» ÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù. ¾à 20³â Àü¿¡ ´ç´¢¸¦ óÀ½ ¹ß°ßÇÑ ÈÄ¿¡ öÀúÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿© Ç÷´çÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, 1³â Àü °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÑ ÈÄ °Ç°­¿¡ ÀڽۨÀ» ÀÒ¾î ¹ö·È´Ù.

  1³â Àü ¹«±â·ÂÇÏ°í °¡½¿ÀÌ °¡²û ´ä´äÇÑ Áõ»óÀÌ »ý°Ü¼­ º´¿øÀ» ãÀº °á°ú ½É±Ù°æ»öÁõÀÌ°í Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ Çß´õ´Ï ½ÉÀå¿¡ ÀÖ´Â 3°³ÀÇ µ¿¸Æ Áß 1°³°¡ ¸·Èù »óÅ¿´´Ù. Ç÷°ü¿¡ ½ºÇÁ¸µÀ» ³Ö¾î ¸·Èù Ç÷°üÀ» ¿­¾î ÁÖ´Â ½Ã¼úÀÎ ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ¼úÀ» ÇÏ°í ȸº¹ÇÏ´Â Áß¿¡, ¼ö¼úÀÌ Àß µÇ¾ú´ÂÁö È®ÀÎÇÏ·Á°í ´Ù½Ã °ü»óµ¿¸Æ Á¶¿µ¼úÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥, Á¶¿µÁ¦ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¼îÅ©°¡ ¿À¸é¼­ ½Ã¼ú¹ÞÁö ¾ÊÀº °ü»óµ¿¸Æ ÇÑ°³°¡ ¶Ç ¸·È÷´Â »ç°í°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ¹«»çÈ÷ ȸº¹ÇÏ¿´°í, ÇöÀç´Â ½ÉÀåÀÇ °ü»óµ¿¸Æ 3°³ Áß 2°³¿¡ ½ºÅÙÆ®¸¦ »ðÀÔÇÏ°í ÀÖ´Â »óÅÂÀÌ´Ù.

  ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ ¹× Á¶¿µÁ¦ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¼îÅ©¸¦ °æÇèÇÑ ÈÄ¿¡ A¾¾´Â ¾ö°ÝÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇÏ¿´´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀ¸´Ï À°·ù´Â Àý´ë·Î ±ÝÇÏ°í, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Àüü Ä®·Î¸®´Â 1500 Ä®·Î¸® Á¤µµ·Î ¸ÂÃß¾î Àâ°î¹ä ¹Ý°ø±â¿Í ³ª¹°À» ¼Ò½ÄÇÏ´Â Á¤µµ·Î ÇÏ¿´´Ù. °úÀϵµ Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿ö ÇÏ¿© °ÅÀÇ ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

  A¾¾´Â 2-3°³¿ù ÀüºÎÅÍ ±â¾ï·Â °¨¼Ò, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ, ¼Õ¹ß Àú¸², ¼ö¸éÀå¾Ö µî Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ¿ì¸® º´¿ø ¿Ü·¡¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿´´Ù. A¾¾´Â ÀǽÉÀÌ ¸¹Àº ´«ºûÀ¸·Î ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ °ÉÀ½ °ÉÀÌ·Î Áø·á½Ç¿¡ µé¾î ¿Ô°í, A¾¾ÀÇ ´ç´¢º´, °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ, °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ´ëÇÏ¿© °ÅÀÇ Àü¹®ÀÇ¿¡ °¡±î¿ï Á¤µµ·Î  ¸¹Àº Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù. Ç÷¾ÐÀº Á¤»óÀ̾ú°í, ÇǺδ ¸Å¿ì °ÇÁ¶ÇÏ¿´´Ù. A¾¾¿Í ºÎÀÎÀº °ü»óµ¿¸Æ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü½ÅÀÇ Ç÷°ü¿¡ µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ» °ÆÁ¤Çϸ鼭, Á¶¿µÁ¦¿¡ °ú¹Î¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Â A¾¾°¡ ÀÌÁ¨ ¹«½¼ ÀÏÀÌ »ý°Üµµ Á¦´ë·Î Ä¡·á¹ÞÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ¿ì·ÁÇÏ¿´´Ù. µû¶ó¼­½É±Ù°æ»öÁõÀ̳ª ³úÁ¹Áõ ȤÀº ¸»ÃÊÇ÷°ü Àå¾Ö µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ¹æÁöÇÏ°íÀÚ ÇÏ¿´´Ù.

  ¿ì¸® º´¿ø¿¡¼­ °Ë»çÇÑ °á°ú A¾¾´Â ÀúüÁßÀ̾ú°í, ½ÉÇÑ µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀÌ ÀÖ°í Ç÷°ü³ªÀÌ´Â 80´ë°¡ ÈξÀ ³Ñ¾ú´Ù. ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸ðµÎ ¸Å¿ì ³·¾Ò°í, ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, Ç÷û ¾ËºÎ¹Îµµ ³·Àº ÆíÀ̾ú´Ù. µû¶ó¼­ A¾¾´Â ½ÉÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ÀÇÇÑ ¿µ¾ç½ÇÁ¶°¡ ¿ì·ÁµÇ¾ú´Ù.

  ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´À̳ª °íÁöÇ÷ÁõÀº ä½Ä À§ÁÖ·Î ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÌ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Çϸé È£ÀüµÈ´Ù. ¶Ç Á¤»óÀε鵵 ½Ä»ç·®À» ÁÙÀ̸é Àå¼öÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ Á¤¼³ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿©±â¼­ Áúº´À» °íÄ¡°í Àå¼öÇϱâ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº ¿µ¾ç»óŸ¦ Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â ¹üÀ§¿¡¼­ ±ÇÀåÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀúüÁßÀ̳ª, ¿µ¾ç ½ÇÁ¶°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ÀÌ»óÀÌ ¹ß¼§ÇÑ´Ù. ±× ù¹ø°´Â ¸é¿ª±â´ÉÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º µî °¨¿° Áúȯ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô°í, ¶Ç ÀÌ·¯ÇÑ °¨¿° ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇϸé Àß Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. µÑ°´Â ¿µ¾çºÎÁ· »óÅ¿¡¼­´Â Àü½ÅÀÇ °ñ°Ý±Ù »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µ¿¸ÆÀÇ º®À» ÀÌ·ç´Â ÆòÈ°±Ùµµ ¾àÇÏ°Ô µÇ°í, ÀÌ´Â µ¿¸Æ °æÈ­ÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¼¼Âŷδ ¿µ¾ç ºÎÁ· »óÅ°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¸é ³ú¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾ç °ø±ÞÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í Á¤½Å ÁýÁß, ±â¾ï·Â µîÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù.

  A¾¾¿¡°Ô´Â ½Ä»ç·®À» ´Ã¸®°í °í±â¿Í °úÀ» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ±ÇÀ¯ÇÏ°í üÁßÀ» ¼­¼­È÷ Á¤»óüÁßÀ¸·Î ´Ã¸®±â·Î ÇÏ¿´´Ù. µ¿¸Æ °æÈ­ÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÏ¿© Ç÷¾×Á¤È­Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°í, ±ÙÀ°À» °­È­Çϱâ À§ÇÏ¿© ¿îµ¿·®À» ´Ã¸®±â·Î ÇÏ¿´À¸¸ç, ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·áµµ º´ÇàÇϱâ·Î ÇÏ¿´´Ù. A¾¾´Â "ù¹ø° Ç÷¾×Á¤È­ Ä¡·á ÈÄ ´«ÀÌ ¹à¾ÆÁö°í, ¼Õ¹ßÀú¸²ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù"°í Çϸ鼭 ½Ä»ç·®À» ´Ã¸®°í ´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í¿¡ ´ëÇÏ¿© ¸Å¿ì ¸¸Á·ÇÏ¿´´Ù.

  À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °ÍÀº Àΰ£ÀÌ ´©¸®´Â ±âº»ÀûÀÎ »îÀÇ ±â»ÝÀÌ´Ù. Áúº´¿¡ ÀÇÇؼ­ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÇÏ´Â ºÐµéÀº Áúº´¿¡ ÀÇÇÑ °íÅëµµ ÀÖÁö¸¸ ¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´Â °íÅëµµ »îÀÇ ÁúÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. Àû´çÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, Áö³ªÄ£ °ú½Ä°ú ¼Ò½ÄÀ̳ª Æí½ÄÀÌ ¸ðµÎ ½É½ÅÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ£´Ù. °³Àο¡ ¸ÂÃá ¾Ë¸ÂÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.


* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ç÷¾×ÀÌ ¸¼¾Æ¾ß °Ç°­ÇÕ´Ï´Ù.

[´õ¸¼Àº Ŭ¸®´Ð]
¹Ú¹Î¼± ´ëÇ¥¿øÀå

1983 ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷: ÀÇÇлç
1986 ÇѾç´ëÇб³ ´ëÇпø Á¹¾÷: ÀÇÇм®»ç
1995 ½º¿þµ§ ¿Õ¸³ Ä«·Ñ¸°½ºÄ« ´ëÇпø Á¹¾÷ : ÀÇÇйڻç
¼øõÇâ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐ ½ÅÀå³»°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
¹Ú½ºÅÍ ¾Æ½Ã¾ÆÅÂÆò¾ç ÀÇÇÐ°í¹® ¿ªÀÓ
¹Ú¹Î¼±³»°ú ¿øÀå ¿ªÀÓ
Çö ´õ¸¼Àº Ŭ¸®´Ð ´ëÇ¥¿øÀå

¹Ú¹Î¼±¿øÀå°ú ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¸´Â È°¼º»ê¼ÒÀ̾߱â