겨울은 골절의 계절이라 불릴 만큼 낙상 위험 요인이 많다. 비나 눈이 얼어붙어 길이 미끄러워지고 추운 날씨로 땅이 딱딱해져 평소보다 충격이 커진다. 고령층은 근육량이 적고 뼈가 약해 작은 충격에도 골절이 되기 쉽다. 특히 골다공증이 있으면 한 번 골절된 후 재골절 위험이 10배나 높아져 주의해야 한다. 부정맥이나 저혈압이 있는 경우 어지럼증으로 균형 감각을 잃을 수 있어 외부 활동 시 조심해야 한다. 당뇨와 고혈압 등 만성질환이 있는 고령은 수술에 대한 부담이 크고 합병증 등 위험이 증가하기 때문에 낙상 사고 자체를 예방하는 것이 최우선이다.
가벼운 낙상이라도 그냥 넘어가선 안 된다. 넘어진 부위를 눌렀는데 날카로운 통증이 있거나 부종 또는 멍이 심하면 검사를 해봐야 한다. 미세 골절이라도 방치하면 이후 작은 충격에도 뼈가 어긋나 증상이 악화될 수 있다. 낙상 직후엔 변형이 보이더라도 절대 스스로 해당 부위를 꺾거나 펴는 등의 행동을 하면 안 된다. 움직임을 최소화하고 바로 병원으로 이동해 정밀한 검사를 받는 게 좋다.
골절이 심하지 않으면 뼈 위치를 맞춘 뒤 깁스나 부목으로 고정하고 체외충격파, 통증 조절 치료 등을 병행한다. 골절편이 많이 어긋났다면 수술이 필요하다. 고관절 골절의 경우 나사나 금속판으로 뼈를 고정해 붙이는 수술을 한다. 고령으로 뼈가 잘 붙지 않을 것으로 판단되면 인공관절치환술을 시행하기도 한다. 빨리 뼈가 붙고 활동해야 관절이 굳는 것을 막을 수 있기 때문이다. 척추 골절은 골절된 부위에 시멘트를 넣는 척추성형술이나 금속으로 고정하는 척추유합술을 고려한다. 최근 수술은 최소 절개로 진행돼 고령 환자도 안전하게 받을 수 있다. 주변 조직 손상이 적고 출혈과 마취의 부담도 줄어 합병증 걱정도 크지 않다.
헬스조선 질병백과에서는 위라이브병원 황창환 대표원장과 함께 겨울철 낙상으로 인한 골절에 대해 알아봤다. 골절은 초기 단계 대응과 빠른 치료가 필요하며 평소 예방하는 생활습관을 갖는 게 보다 더 중요하다. 겨울철 골절 예방을 위해 꼭 알아야 할 3가지가 무엇인지, 영상을 통해 알려준다. 자세한 내용은 헬스조선 유튜브 채널에서 시청할 수 있다.
가벼운 낙상이라도 그냥 넘어가선 안 된다. 넘어진 부위를 눌렀는데 날카로운 통증이 있거나 부종 또는 멍이 심하면 검사를 해봐야 한다. 미세 골절이라도 방치하면 이후 작은 충격에도 뼈가 어긋나 증상이 악화될 수 있다. 낙상 직후엔 변형이 보이더라도 절대 스스로 해당 부위를 꺾거나 펴는 등의 행동을 하면 안 된다. 움직임을 최소화하고 바로 병원으로 이동해 정밀한 검사를 받는 게 좋다.
골절이 심하지 않으면 뼈 위치를 맞춘 뒤 깁스나 부목으로 고정하고 체외충격파, 통증 조절 치료 등을 병행한다. 골절편이 많이 어긋났다면 수술이 필요하다. 고관절 골절의 경우 나사나 금속판으로 뼈를 고정해 붙이는 수술을 한다. 고령으로 뼈가 잘 붙지 않을 것으로 판단되면 인공관절치환술을 시행하기도 한다. 빨리 뼈가 붙고 활동해야 관절이 굳는 것을 막을 수 있기 때문이다. 척추 골절은 골절된 부위에 시멘트를 넣는 척추성형술이나 금속으로 고정하는 척추유합술을 고려한다. 최근 수술은 최소 절개로 진행돼 고령 환자도 안전하게 받을 수 있다. 주변 조직 손상이 적고 출혈과 마취의 부담도 줄어 합병증 걱정도 크지 않다.
헬스조선 질병백과에서는 위라이브병원 황창환 대표원장과 함께 겨울철 낙상으로 인한 골절에 대해 알아봤다. 골절은 초기 단계 대응과 빠른 치료가 필요하며 평소 예방하는 생활습관을 갖는 게 보다 더 중요하다. 겨울철 골절 예방을 위해 꼭 알아야 할 3가지가 무엇인지, 영상을 통해 알려준다. 자세한 내용은 헬스조선 유튜브 채널에서 시청할 수 있다.