건조한 가을엔 피부 각질이 일어나기 쉽다. 특히 많은 사람이 간과하는 곳 중 하나가 바로 발이다. 발바닥은 물리적 자극을 많이 받아 발 각질이 일어나기 쉬운 부위다. 올바른 발 각질 제거법을 알아본다.

각질 제거 전 발을 물에 불린 다음 제거해야 한다고 생각하는 사람이 많은데, 이는 좋지 않다. 각질을 불리고 제거하면 죽은 세포와 산 세포가 뒤엉켜 떨어져 나와서다. 따라서 발이 완전히 마른 상태에서 발 전용 각질 제거기인 버퍼를 이용해 각질을 제거하는 게 좋다.

각질 제거 과정에서 무턱대고 각질을 벗겨내면 각질이 더 두꺼워질 수 있고, 손톱깎이·칼·가위 등으로 각질을 제거할 때 피가 나면 세균감염위험도 있어 주의해야 한다.


발 전용 로션과 과일 껍질을 이용한 각질 제거 방법도 있다. 발 전용 로션이나 크림을 듬뿍 바르고 랩으로 감싼 후 잠자리에 들었다가 아침에 제거하면 발이 부드러워진다. 과일 껍질로는 귤·오렌지 등 감귤류의 껍질이나 유자차의 유자 찌꺼기가 효과적이다. 과일 껍질의 AHA 성분이 피부 각질층을 없애는 데 도움을 준다. 과일 껍질 사용이 번거롭다면 AHA 성분이 함유된 화장품을 이용해도 좋다.

각질이 두껍고 단단해 혼자 힘으로 제거하기 어렵다면 병원에서 각질연화제가 든 약을 처방받는 것도 방법이다.

각질을 제거하고 난 뒤엔 가볍게 소독하고 보습제를 충분히 발라줘야 한다. 거칠어진 피부에 수분과 영양을 제대로 공급하지 않으면 각화증에 취약해질 수 있다.