Ǫµå

Æú¸®ÄÚ»ç³î Á¦Ç° »ì ¶§ ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼¼ °¡Áö

ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ

À̹ÌÁö

½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Á¦°ø

Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Â Ç÷°ü °Ç°­±â´É½ÄÇ° Áß Çϳª°¡ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ´Ù. Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¼öÄ¡´Â ¿Ã¸®°í, ¸ö¿¡ Çطοî ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¼öÄ¡´Â ³·Ãß´Â È¿°ú¸¦ ³»¼­ Ç÷°ü °Ç°­ÀÌ °ÆÁ¤ÀÎ ÁßÀå³âÃþÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ ÀÌ¿Í ¶È°°Àº È¿°ú¸¦ °ËÁõ¹ÞÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Á¦´ë·Î Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÇ È¿´ÉÀ» Á¦´ë·Î º¸±â À§Çؼ­´Â Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÒ ¶§ ¿ø»êÁö, ¼øµµ, ¼ººÐ ±âÁØ ±Ô°ÝÀ» ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ®ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

Æú¸®ÄÚ»ç³î °¡¿îµ¥ Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³î Á¦Ç°¿¡ ¾²´Â ¿ø·á¸¸ÀÌ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼­ »ý¸®È°¼º±â´É 1µî±Þ ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ ¿ø·á´Â Äí¹Ù»ê »çÅÁ¼ö¼ö ÀÙ°ú ÁÙ±â Ç¥¸é¿¡ ÀÖ´Â ¿Î½º¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ 8°¡Áö ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐ¸® Á¤Á¦ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. 8°¡Áö ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ °¢°¢ µ¶Æ¯ÇÑ ºñÀ²·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ°í, ÃÑ ÇÔÀ¯·®ÀÌ 90%¸¦ ³Ñ¾î¼±´Ù. Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ ¾Æ´Ñ Á¦Ç°Àº ÀÌ °°Àº ±âÁØ ¹× ±Ô°ÝÀ» ¹þ¾î³ª°Å³ª À¯»ç ¿ø·á¸¦ ¾²¸ç, Á¦Ç°À¸·Î ¾ÈÀü¼º°ú È¿´ÉÀ» ÀÔÁõÇÑ ¹ßÇ¥ ÀÚ·á°¡ ¾ø¾î¼­ ½Ä¾àó¿¡¼­ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¸øÇß´Ù. ½Ä¾àó¿¡¼­ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº Ç÷°ü °Ç°­±â´É½ÄÇ°Àº ·¹Àκ¸¿ì¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³î»ÓÀÌ´Ù.

Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ Àα⸦ ²ø¸é¼­ ÇØ¿Ü ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®¿¡¼­ Á÷Á¢ Æú¸®Äí»ç³îÀ» ±¸ÀÔÇϱ⵵ Çϴµ¥, ¾ÈÀü¼ºÀÌ È®º¸µÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö À־ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´õ Å« ¹®Á¦´Â ±¹³» ÆǸÅÇã°¡¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÑ ÇØ¿Ü Æú¸®ÄÚ»ç³î Á¦Ç°ÀÌ Äí¹Ù»ê¿¡ ´ëÇÑ È¿´ÉÀ» ¸¶Ä¡ ÀڽŵéÀÇ °ÍÀÎ ¾ç ±¹³» ºí·Î±×³ª SNS¸¦ ÅëÇØ È«º¸Çϸç ÇØ¿Ü ±¸¸Å¸¦ ºÎÃß±â°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù ½Ä¾àó°¡ ÇØ¿Ü ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÑ 68°³ ±â´É¼º Ç¥¹æ Á¦Ç°À» °Ë»çÇß´õ´Ï, 12°³ Á¦Ç°¿¡¼­ °Ç°­¿¡ À¯ÇØÇÑ »ç¿ë ±ÝÁö ¼ººÐÀÌ °ËÃâµÆ´Ù. Á¤½Ä ¼öÀԽŰí ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ¡Áö ¾ÊÀº ±â´É¼º Ç¥¹æ Á¦Ç°Àº ¾ÈÀü¼ºÀÌ È®º¸µÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ÇØ¿Ü¿¡¼­ ¾î·Æ°Ô ±¸Çؼ­ ¼·ÃëÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­À» ÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àú·ÅÇÏ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÇØ¿Ü ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®¿¡¼­ Á÷Á¢ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ±ÇÀåµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

ƯÈ÷ È£ÁÖ¿¡¼­ ÀÎÁ¤ÇÑ Æú¸®ÄÚ»ç³î Á¦Ç°À» Á÷Á¢ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ±¸¸ÅÇϱ⵵ Çϴµ¥, È£ÁÖ ½Ä¾àó¿¡¼­ ºÎ¿©ÇÏ´Â 'Aust L' ³Ñ¹ö´Â °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î¼­ ¾ÈÀü¼º¸¸ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¹øÈ£ÀÏ »Ó È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.

¶Ç ±¹³» ¸é¼¼Á¡¿¡¼­ ÆÈ´õ¶óµµ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÇ ¿ø»êÁö, ¼øµµ, ¼ººÐ ±âÁØ ±Ô°ÝÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Äí¹Ù»ê ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº Á¦Ç°Àº È¿´É°ú ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÔÁõÀÌ µÇÁö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á ±Û·çÄÚ½º(Glucose) ¹× ALAT ¼öÄ¡°¡ ½É°¢ÇÏ°Ô »ó½ÂÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Â Àûµµ ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ» ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ¿ø»êÁö¿Í ¼øµµ, 8°¡Áö ¾ËÄÚ¿Ã ¼ººÐÀÇ ±âÁØ ±Ô°Ý°ú ÇÔ²² ½Ä¾àó¿¡¼­ ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Æ Á¤½Ä ¼öÀԵǴ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÓÀ» È®ÀÎ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½Ä¾àó¿¡¼­ ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Æ Á¤½Ä ¼öÀԵǴ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº 3°¡Áö´Ù. ù° ±¹¹®À¸·Î Á¦Ç°¸í, ¼öÀÔ¿ø, À¯Åë±âÇÑ µîÀÌ ´©±¸³ª ¾Ë±â ½±°Ô Æ÷ÀåµÅ ÀÖ´Â °Í °í¸£±â. µÑ° °Ç°­±â´É½ÄÇ°À̶ó´Â ÇÑ±Û ·Î°í(±×¸²:½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Á¦°ø) È®ÀÎÇϱâ. ¼Â° ¡°³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÊ¡± °°Àº ±â´É¼º ³»¿ëÀÌ Çѱ۷Πǥ½ÃµÅ ÀÖ´Â Á¦Ç° °í¸£±â´Ù.