ÀÔ·Â | 2013-07-09

¿µ±¹ÀÇ ¿ª»ç°¡ Ä®¶óÀÏÀº ¡°°Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ÀÚ±âÀÇ °Ç°­À» ¸ð¸¥´Ù. º´ÀÚ¸¸ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­À» ¾Ë°í ÀÖ´Ù.¡±¶ó°í Çß´Ù. ½ÇÁ¦·Î ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¡°³ª´Â °Ç°­ÇÏ´Ù¡±¶ó°í »ý°¢Çϰųª, ¡°¾ÆÁ÷ ÀþÀ¸´Ï±î ±¦Âú´Ù¡±°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °Ç°­À» °ú½ÅÇÏ´Ù°£ Å« ÄÚ ´ÙÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ç°­À» ÀÒ°í ÈÄȸÇÏÁö ¸»°í, ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛÀº °Ç°­ ½À°üÀ» °¡Á®º¸ÀÚ. 
 
Çϳª. ¼Õ ¾Ä±â¸¸À¸·Îµµ °¨¿°Áúȯ 60% ¿¹¹æµÈ´Ù.
°Ñº¸±â¿¡ ±ú²ýÇÑ ¼ÕÀ̶ó°í ¼¼±ÕÀÌ ¾øÀ»±î? ¼ÕÀº °¢Á¾ À¯Çؼ¼±Õ°ú °¡Àå ¸¹ÀÌ Á¢ÃËÇÏ´Â ½Åü ºÎÀ§·Î, ÇÑÂÊ ¼Õ¿¡¸¸ ¾à 6¸¸ ¸¶¸® Á¤µµÀÇ ¼¼±ÕÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¼Õ¿¡ ÀÖ´Â ¼¼±ÕÀº ´«¡¤ÄÚ¡¤ÀÔ¡¤ÇǺΠµîÀ¸·Î ¿Å°ÜÁ® Áúº´À» À¯¹ßÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¸¸Áö´Â À½½ÄÀ̳ª ¹°°Ç µî¿¡ ¿Å°ÜÁ³´Ù°¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷±îÁöµµ Àü¿°½ÃÅ°°Ô µÈ´Ù.

µû¶ó¼­ ¼ÕÀ» Á¦´ë·Î ¾Ä´Â °ÍÀº °Ç°­À» À§ÇÑ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ »ýÈ° ½À°üÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Õ¸¸ Á¦´ë·Î ¾Ä¾îµµ °¨±â´Â ¹°·Ð ÄÝ·¹¶ó, ¼¼±Õ¼º ÀÌÁú, ½ÄÁßµ¶, À¯Ç༺ ´«º´ µî ´ëºÎºÐ °¨¿°ÁúȯÀÇ 60% Á¤µµ´Â ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ÕÀº ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 8ȸ Á¤µµ ¼ÕÀ» ¾Ä´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¼ÕÅé±îÁö ±¸¼®±¸¼® ¾Ä¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¼Õ¹Ù´Ú»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼Õµî°ú ¼Õ¸ñµµ ¾Ä¾î¾ß ÇÏ¸ç ¹ÝÁö¸¦ ³¤ »ç¶÷Àº ¹Ýµå½Ã ¹ÝÁö Âʵµ ¾Äµµ·Ï ÇÑ´Ù.

µÑ. ÈÞ´ëÀüÈ­ µî ¼¼±ÕÀÌ ¸¹Àº »ýÈ°¿ëÇ°Àº ´õ¿í ±ú²ýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏÀÚ.
ÈÞ´ëÀüÈ­, ¸®¸ðÄÜ, Å°º¸µå, ¸¶¿ì½º µîÀº ¼¼±ÕÀÌ ¸Å¿ì ¸¹Àº »ýÈ°¿ëÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÈÞ´ëÀüÈ­¿¡´Â º¸Åë 2¸¸ 5õ¸¶¸®ÀÇ ¼¼±ÕÀÌ ÀÖ´Ù°í Çϴµ¥, ÅëÈ­¸¦ ÇÑ µÚ¿¡ ÈÞ´ëÀüÈ­±â¿¡ ¹¯Àº ±â¸§±â¿Í ¶¡À» ¼ÕÀ¸·Î ´Û¾Æ³»´Â ÇൿÀº ¼ÕÀÇ ¼¼±ÕÀÌ ÀüÈ­±â·Î ¿Å°Ü°¥ ¼ö ÀÖ¾î À§»ý »óŸ¦ ´õ ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ýÈ°¿ëÇ°À» ´ÛÀ» ¶§¿¡´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Á¦Ç°ÀÇ Æ´»õ³ª Á¢ÃË ´ÜÀÚÀÇ À̹°ÁúÀ» ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¹¯Èù Ä©¼ÖÀ̳ª ¸éºÀÀ¸·Î ¹®Áö¸£°í, ¸¶Áö¸·¿¡´Â ¹°±â ¾ø´Â ±ú²ýÇÑ ÃµÀ¸·Î ´Û¾ÆÁØ´Ù.

¼Â. ±ú²ýÇÑ ¸Ô°Å¸® °ü¸®°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.
½ÄÁßµ¶À̳ª AÇü °£¿° µî, ¿À¿°µÈ À½½ÄÀ̳ª ½Ä¼ö µîÀ» ÅëÇØ ÀüÆĵǴ Áúº´ÀÌ ¸¹´Ù. À½½ÄÀº ²À ³ÃÀ庸°üÇÏ°í, À½½ÄÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈù ÈÄ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¹°µµ ²À ²ú¿© ¸¶½Å´Ù. ÀÍÇô¸ÔÁö ¾Ê´Â À½½ÄÀ̶ó¸é ²À ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¾Ä°í, ä¼Ò¿Í °úÀÏ µîÀº Ç×»ó ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» ±¸ÀÔÇÑ´Ù. Ä®°ú µµ¸¶ µî À½½ÄÀç·á¿¡ Á÷Á¢ ´ê´Â Á¶¸®µµ±¸´Â ¿ëµµº°·Î ³ª´©¾î »ç¿ëÇÑ µÚ ÀÚÁÖ »ì±ÕÇØ 2Â÷ ¿À¿°À» ¸·µµ·Ï ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÇàÁÖ¿Í ¼ö¼¼¹Ì´Â 1ÁÖÀÏ¿¡ 2, 3¹øÀº °í¿Â »ì±ÕÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

³Ý. ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿ø ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏÀÚ
°úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ½±°Ô Â¥ÁõÀÌ ³ª°í, ±ÙÀ°¿¡ ±äÀå°¨À̳ª ÅëÁõÀÌ À¯¹ßµÇ¸ç, ¼ö¸éÀå¾Ö, ÇǷΰ¨, ½Ä¿å°¨Åð, °¢Á¾ Áúº´ µîÀÌ À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü°èµÈ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áúȯ Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ±â´É¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®ÁõÀÌ´Ù. Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¸¸ÇÑ Æ¯º°ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¾ø°í, Çǰ˻糪 ³»½Ã°æ, ÃÊÀ½ÆÄ, ÄÄÇ»ÅÍ ÃÔ¿µ µî ÀÏ¹Ý °Ë»ç·Î ¿øÀÎÀ» ¹àÇô³¾ ¼ö ¾ø´Âµ¥µµ ȯÀÚ´Â ½ÄÈÄ ¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇÏ°í ºÒÆíÇÑ Áõ»óÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®½Å°æ¼º À§À庴¡¯À̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ±â´É¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®ÁõÀº ½Å°æ¾²´Â ÀÏÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º°¡ ´Ã¾î³ª¸é Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸ç, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù½º¸®¸é Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÈ´Ù. ¹Ù»Û Çö´ëÀο¡°Ô ½ºÆ®·¹½º´Â Ç×»ó µû¶ó´Ù´Ï´Â ±×¸²ÀÚ¿Í °°´Ù. ¸¶À½À» ÆíÇÏ°Ô °¡Áö°í, ¸í»ó, À½¾Ç°¨»ó, »êÃ¥, ¿îµ¿ µî ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ´Â Áö½Å¸¸ÀÇ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

´Ù¼¸. ¿îµ¿Àº Çʼö! ¸öÀ» Àû´çÈ÷ ¿òÁ÷ÀÌÀÚ
°Ç°­À» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¸ðµÎ Àß ¾Æ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù°Å³ª, µµ±¸°¡ ¾ø¾î¼­ ¿îµ¿À» ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Çΰ迡 ºÒ°úÇÏ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 20~30ºÐ¾¿ 1ÁÖÀÏ¿¡ 3~5ȸ Á¤µµÀÇ °¡º­¿î ¿îµ¿À¸·Îµµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ƯÈ÷ ¸ö Àüü¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ´Â À¯»ê¼Ò¿îµ¿(Å״Ͻº, ¿¡¾î·Îºò üÁ¶, Áٳѱâ, Á¶±ë, ¼ö¿µ µî)Àº ½ÉÆó±â´ÉÀ» °­È­ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ºñ¸¸ Á¶Àý°ú ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿îµ¿Àº ¸øÇÒÁö¾ðÁ¤, Åð±Ù ÈÄ ¼îÆijª ħ´ë¿¡ ´©¿ö¼­ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸·Á°í ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ½À°üÀº ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç, ƯÈ÷ ½ÄÈÄ ¹Ù·Î ´¯´Â ½À°üÀº ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿° µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

¿©¼¸. °Ç°­ °ú½ÅÇÏ´Â ½À°üÀ» ÇÇÇÏÀÚ
½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù°Å³ª Ưº°È÷ ¾ÆÇ °÷ÀÌ ¾ø´Ù¸ç Æò¼Ò °Ç°­°ü¸®¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀϺΠÁúº´ÀÇ °æ¿ì °ÑÀ¸·Î µå·¯³ª´Â Áõ»óÀÌ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, ½ÇÁ¦·Î Áúº´¿¡ °É¸° °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Ç×ü°¡ ¾ø¾î ¾ðÁ¦µç ±× Áúº´¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ôÀº °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¿ì¸®³ª¶ó Àüü Àα¸ÀÇ 5~8%Á¤µµ°¡ ¾Î°í ÀÖ´Â BÇü °£¿°ÀÇ °æ¿ì, Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇؼ­ Ç×ü¿©ºÎ¸¦ °£´ÜÈ÷ ÆǺ°ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ç×ü°¡ ¾ø´Ù¸é ¿¹¹æ¹é½ÅÀ» ¸ÂÀ¸¸é µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ¸¸¾à Ç×ü°¡ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ BÇü °£¿°¿¡ °É¸°´Ù¸é, ÀÚ½ÅÀº ¹°·Ð Ãâ»ê½Ã ¡®¸ðÀÚ°£ ¼öÁ÷°¨¿°¡¯À» ÅëÇØ Àڳ࿡°Ôµµ ¿Å±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼º°ü°è µîÀ» ÅëÇØ ¹è¿ìÀÚ¿¡°Ôµµ º´À» ¿Å±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸µí Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÅëÇÑ °Ç°­»óÅ ȮÀÎÀº ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇϸç, º´À» ¿¹¹æÇÏ´Â ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù.


/±â°íÀÚ : ºñ¿¡ºñ½º ³ª¹«º´¿ø ¹Î¿µÀÏ ¿øÀå


* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹Î¿µÀÏ ¹Ú»çÀÇ À§.°£.Àå À̾߱â

[ºñ¿¡ºñ½º ³ª¹«º´¿ø]
¹Î¿µÀÏ ¹Ú»ç

úÞ ¼­¿ï´ëÇб³ ÀÇÇйڻç
úÞ ¼­¿ï´ëÇб³ ³»°úÇÐ ¼®»ç/¹Ú»ç
úÞ ¼­¿ï´ëÇб³ º´¿ø ÀÎÅÏ/·¹Áö´øÆ®
îñ ÇѾç´ëÇб³ ÀÇ°ú´ë ÀÇÇаú ±³¼ö
îñ °æÈñ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ë ÀÇÇаú ºÎ±³¼ö
îñ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ¼ÒÈ­±â¼¾ÅÍÀå
îñ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø°ËÁø¼¾ÅÍ ¼ÒÀå
îñ µ¿±¹´ëÇб³ ¼ÒÈ­±â¼¾ÅÍÀå
îñ °Ç±¹´ëÇб³ ¼ÒÈ­±â¼¾ÅÍÀå

'¼ÓÀÌ Æí¾ÈÇؾß, ÇÏ·ç°¡ Æí¾ÈÇÏ´Ù!'
±¹³»¿¡ ³»½Ã°æÀ» µµÀÔÇÑ ÃÊâ±â ¸â¹öÀÌÀÚ ¼ö¸é³»½Ã°æÀ̶ó´Â ¿ë¾î¸¦ ¸¸µé°í ´ëÁßÈ­½ÃŲ ÀÚŸ°¡ °øÀÎÇÏ´Â ¼ÒÈ­±â ºÐ¾ß ÃÖ°íÀÇ ¸íÀÇ, ¹Î¿µÀÏ ¹Ú»ç°¡ µé·ÁÁÖ´Â ¼ÒÈ­±â Áúȯ À̾߱â