이별 이후 SNS를 정리하는 방식에서 20대와 30대 사이에 뚜렷한 인식 차이가 나타났다는 조사 결과가 나왔다.
지난달 18일 소셜 데이팅앱 위피를 운영하는 엔라이즈가 20·30세대 회원 1191명을 대상으로 설문조사를 진행한 '2030 SNS 연애 트렌드 리포트'를 공개했다. 엔라이즈에 따르면, 20대는 상황에 따라 유연하게 대응하는 경향이 강한 반면, 30대는 관계를 명확히 정리하는 선택을 더 많이 했다.
‘헤어진 뒤 상대의 SNS를 어떻게 정리하는지’에 대한 질문에서 20대 응답자 가운데 가장 많은 35.5%가 ‘상황에 따라 다르게 대응한다’를 선택했다. 이별 사유나 감정 상태에 따라 SNS 관계를 조정하는 태도가 상대적으로 두드러졌다. 이어 ‘언팔로우하고 계정도 차단한다’는 응답이 28.2%, ‘언팔로우만 한다’가 22.8%, ‘아무런 행동을 하지 않는다’가 11.9%로 나타났다. 특정 방식에 응답이 집중되지 않으면서, 20대의 이별 후 SNS 대응 방식이 비교적 다양하다는 점이 드러났다.
반면 30대는 보다 단호한 태도를 보였다. 같은 질문에 30대 응답자의 36.7%가 ‘언팔로우 후 계정 차단’을 선택해 가장 높은 비율을 기록했다. 이별 이후 디지털 공간에서도 전 연인과의 연결을 끊으려는 경향이 뚜렷했다. 이어 ‘상황에 따라 다르게 대응한다’는 응답이 30.1%, ‘언팔로우만 한다’가 19.9%, ‘아무런 행동을 하지 않는다’가 8.7% 순으로 조사됐다. 전반적으로 30대는 20대보다 이별 이후에도 소통 창구를 남기는 데 더 신중한 모습을 보였다.
위피는 이러한 차이가 세대별 연애관과 SNS 활용 방식에서 비롯된 것으로 분석했다. 실제로 SNS에서 연애 사실을 공개한다고 답한 비율은 20대가 68%로, 30대(59%)보다 높았다. 반대로 연애를 공개하지 않는다는 응답은 30대가 41%로 20대(32%)를 웃돌았다. 이는 20대가 SNS를 통한 자기표현과 관계 공유에 비교적 거부감이 적은 반면, 30대는 지인의 시선이나 사생활 노출 등 현실적인 요소를 더 고려하는 경향이 반영된 결과로 해석된다. 이 때문에 20대는 이별 이후에도 완전한 단절보다는 일정한 여지를 남기는 선택을 하는 경우가 많은 것으로 나타났다.
다만 세대별 대응 방식에는 차이가 있었지만, 관계 정리를 위해 차단을 선택한다는 점에서는 공통점이 확인됐다. 이별 이후 감정 소모를 줄이고 새로운 출발을 준비하려는 인식은 연령대와 관계없이 나타났다.
새로운 만남에 대한 인식에서도 큰 차이는 없었다. 20대와 30대 모두 SNS를 통해 지인 소개 없이도 새로운 사람을 만날 수 있다는 점을 장점으로 꼽았다. 관심 분야를 매개로 한 계정 팔로우와 소통이 연애로 이어질 수 있다는 인식이 두 세대 모두에서 확인됐다.
한편, 이별을 비교적 건강하게 극복하려면 SNS 노출을 줄이고 일상의 관심사를 다른 활동으로 전환하는 것이 도움이 될 수 있다. 미국 관계 전문가이자 치료사 셰리 마이어스(Sheri Meyers)는 “운동·취미 활동 등 일상에서 할 수 있는 행동에 시간을 쓰면 감정에 과도하게 매달리는 상황을 완화할 수 있다”고 말했다. 이와 함께 여행이나 독서, 봉사 활동처럼 새로운 경험을 쌓는 활동은 이별 이후 감정 관리와 일상 회복을 위한 하나의 방식으로 자주 언급된다.
지난달 18일 소셜 데이팅앱 위피를 운영하는 엔라이즈가 20·30세대 회원 1191명을 대상으로 설문조사를 진행한 '2030 SNS 연애 트렌드 리포트'를 공개했다. 엔라이즈에 따르면, 20대는 상황에 따라 유연하게 대응하는 경향이 강한 반면, 30대는 관계를 명확히 정리하는 선택을 더 많이 했다.
‘헤어진 뒤 상대의 SNS를 어떻게 정리하는지’에 대한 질문에서 20대 응답자 가운데 가장 많은 35.5%가 ‘상황에 따라 다르게 대응한다’를 선택했다. 이별 사유나 감정 상태에 따라 SNS 관계를 조정하는 태도가 상대적으로 두드러졌다. 이어 ‘언팔로우하고 계정도 차단한다’는 응답이 28.2%, ‘언팔로우만 한다’가 22.8%, ‘아무런 행동을 하지 않는다’가 11.9%로 나타났다. 특정 방식에 응답이 집중되지 않으면서, 20대의 이별 후 SNS 대응 방식이 비교적 다양하다는 점이 드러났다.
반면 30대는 보다 단호한 태도를 보였다. 같은 질문에 30대 응답자의 36.7%가 ‘언팔로우 후 계정 차단’을 선택해 가장 높은 비율을 기록했다. 이별 이후 디지털 공간에서도 전 연인과의 연결을 끊으려는 경향이 뚜렷했다. 이어 ‘상황에 따라 다르게 대응한다’는 응답이 30.1%, ‘언팔로우만 한다’가 19.9%, ‘아무런 행동을 하지 않는다’가 8.7% 순으로 조사됐다. 전반적으로 30대는 20대보다 이별 이후에도 소통 창구를 남기는 데 더 신중한 모습을 보였다.
위피는 이러한 차이가 세대별 연애관과 SNS 활용 방식에서 비롯된 것으로 분석했다. 실제로 SNS에서 연애 사실을 공개한다고 답한 비율은 20대가 68%로, 30대(59%)보다 높았다. 반대로 연애를 공개하지 않는다는 응답은 30대가 41%로 20대(32%)를 웃돌았다. 이는 20대가 SNS를 통한 자기표현과 관계 공유에 비교적 거부감이 적은 반면, 30대는 지인의 시선이나 사생활 노출 등 현실적인 요소를 더 고려하는 경향이 반영된 결과로 해석된다. 이 때문에 20대는 이별 이후에도 완전한 단절보다는 일정한 여지를 남기는 선택을 하는 경우가 많은 것으로 나타났다.
다만 세대별 대응 방식에는 차이가 있었지만, 관계 정리를 위해 차단을 선택한다는 점에서는 공통점이 확인됐다. 이별 이후 감정 소모를 줄이고 새로운 출발을 준비하려는 인식은 연령대와 관계없이 나타났다.
새로운 만남에 대한 인식에서도 큰 차이는 없었다. 20대와 30대 모두 SNS를 통해 지인 소개 없이도 새로운 사람을 만날 수 있다는 점을 장점으로 꼽았다. 관심 분야를 매개로 한 계정 팔로우와 소통이 연애로 이어질 수 있다는 인식이 두 세대 모두에서 확인됐다.
한편, 이별을 비교적 건강하게 극복하려면 SNS 노출을 줄이고 일상의 관심사를 다른 활동으로 전환하는 것이 도움이 될 수 있다. 미국 관계 전문가이자 치료사 셰리 마이어스(Sheri Meyers)는 “운동·취미 활동 등 일상에서 할 수 있는 행동에 시간을 쓰면 감정에 과도하게 매달리는 상황을 완화할 수 있다”고 말했다. 이와 함께 여행이나 독서, 봉사 활동처럼 새로운 경험을 쌓는 활동은 이별 이후 감정 관리와 일상 회복을 위한 하나의 방식으로 자주 언급된다.