더불어민주당 대통령 후보 이재명의 출정식이 열렸다.

12일 이재명은 서울 광화문 청계광장에서 열린 출정식에서 “이번 선거는 국민 통합을 통해 세계를 선도하는 나라로 도약할 것인지 아니면 파괴적 역주행으로 세계의 변방으로 추락할지가 결정되는 역사적 분수령”이라며 “저는 민주당의 후보이자 동시에 내란 종식과 위기 극복, 국민 행복을 갈망하는 모든 국민의 후보로서 이번 선거에 임하겠다”고 말했다.

이어 이재명은 신고 있던 양복과 구두를 벗고, 파란색 민주당 점퍼와 운동화로 갈아 신었다. 운동화는 민주당의 상징인 파란색과 국민의힘의 상징인 빨간색이 배합된 디자인으로, 국민 통합의 의지를 시각적으로 표현한 것으로 보인다. 현재 이재명이 신은 운동화는 일부 사이즈를 제외하고 품절 사태가 벌어졌다.


한편, 딱딱한 구두를 오래 신으면 발바닥의 앞쪽이나 뒤꿈치에 압력이 쏠리고 외부 충격을 완충하지 못해 발이 쉽게 붓고 아프며 여러 가지 족부 질환이 생길 수 있다. 대표적인 것이 족저근막염이다. 족저근막염은 발꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 강하고 두꺼운 근막이 약해지고 붓고 염증이 생기거나 파열되는 질환이다. 방치할 시 대부분의 경우 만성화되기 쉽고, 재발 위험도 커진다. 따라서 오래 걸을 일이 생길 때는 착용감이 좋아 오래 신을 수 있는 운동화를 신는 게 좋다.

운동화를 고를 때는 어떤 용도로 신을지 생각해야 한다. 걷기 위주의 운동화와 달리기 위주의 운동화 구조가 다르기 때문이다. 달리기 위주의 운동화는 상대적으로 조금 더 가볍고, 땀 배출이 잘 되는 소재로 얇게 만든다. 반면 걷기 위주의 운동화는 보행 시 안정성을 중시하기 때문에 달리기 위주의 운동화보다는 두꺼운 재질의 소재로 만든다. 또 본인의 발 크기에 맞는 신발을 고르는 것이 중요하다. 신발을 신은 뒤 엄지손가락을 엄지발가락 끝에 놓고 눌렀을 때, 엄지손가락 한 마디 정도가 가볍게 눌러지는 것이 적당하다.