Ǫµå
»ì »©¾ß ÇѴٸ顦 'ÀÌ »ö±ò' ½ÄÇ° ì°Ü ¸Ô´Â °Ô µµ¿ò
ÀÌÇسª ±âÀÚ
ÀÔ·Â 2024/04/15 09:35
ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö µî¿¡ À̾î 'Á¦7ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò'·Î ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ½Ä¹°¿µ¾ç¼Ò°¡ ¹Ù·Î 'ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃ(Phytochemiclal)'ÀÌ´Ù. ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃÀº ±×¸®½º¾î·Î '½Ä¹°'À» ¶æÇÏ´Â 'ÆÄÀÌÅä(Phyto)'¿Í 'ÈÇй°Áú'À» ¶æÇÏ´Â ¿µ¾î 'ÄɹÌÄÃ(Chemical)'ÀÇ ÇÕ¼º¾î´Ù. ½±°Ô ¼³¸íÇÏ¸é ½Ä¹°ÀÌ ½º½º·Î¸¦ ÁöÅ°±â À§ÇØ ¸¸µé¾î³½ ÈÇй°ÁúÀÌ´Ù. ÇØÃæÀ̳ª °õÆÎÀÌ, ±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ µµ¸ÁÄ¥ ¼ö ¾ø´Â ½Ä¹°ÀÌ ½º½º·Î¸¦ º¸È£ÇÏ°íÀÚ ¸¸µé¾î ³»´Â ¹°ÁúÀÌ ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃÀº ä¼Ò³ª °úÀÏÀÇ È·ÁÇÏ°í £Àº »ö¼Ò¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃÀº »ç¶÷¿¡°Ôµµ À¯ÀÍÇÑ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â »¡°, ³ë¶û, ÃÊ·Ï, °ËÁ¤, Èò»ö, ÀÌ·¸°Ô ´Ù¼¸ °¡Áö »öÀÇ ½Ä¹°¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¸ÅÀÏ ¹Ù²ã °¡¸ç ì°Ü ¸ÔÀÚ´Â '5Day' ¿îµ¿À» ÁøÇàÇϱ⵵ Çß´Ù. °¢°¢ÀÇ »ö±ò¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÆÄÀÌÅäÄÉÀÌÄà °Ç° È¿´É¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¡Þ»¡°¡æ³ëÈ ¹æÁö, ½ÉÇ÷°üÁúȯ °³¼±, Ç÷´ç ÀúÇÏ
»¡°£»ö ä¼Ò³ª °úÀÏ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀº ¸®ÄÚÆæÀÌ´Ù. ¸®ÄÚÆæÀº ÇöÁ¸ÇÏ´Â »ýÈÇÕ¹°Áú Áß È°¼º»ê¼Ò Á¦°Å È¿°ú°¡ °¡Àå °·ÂÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³ëȹæÁö, ½ÉÇ÷°üÁúȯ °³¼±, Ç÷´çÀúÇÏ µîÀÇ È¿´ÉÀ» º¸ÀδÙ. ƯÈ÷ ¸®ÄÚÆæÀº ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀåÀ» µ½´Â Àν¶¸° À¯»ç ¼ºÀåÀÎÀÚ¸¦ °·ÂÇÏ°Ô ¾ïÁ¦ÇØ Æó¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, À§¾Ï µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºÓÀº»öÀ» ¶ì´Â ä¼Ò³ª °úÀÏ¿¡´Â ´ëºÎºÐ ¸®ÄÚÆæÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÁö¸¸ ±× ¾çÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Å丶Åä¿¡´Â ¸®ÄÚÆæ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸®ÄÚÆæÀÇ ÁÖ¿ä °ø±Þ¿øÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ »ç°ú, Å丶Åä, ÆÄÇÁ¸®Ä«, µþ±â, ¼ö¹Ú, ºÓÀº°íÃß µî¿¡µµ ¸®ÄÚÆæÀÌ µé¾ú´Ù.
¡ÞÁÖȲ¡¤³ë¶û¡æ´« °Ç°, ÇÇ·Î °³¼±
ÁÖȲ¡¤³ë¶õºûÀ» ¶ì´Â ä¼Ò¿Í °úÀÏ¿¡´Â Ç×»êÈ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾ú´Ù. º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ºñŸ¹ÎA·Î ÀüȯµÅ ´«À» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í, ¸é¿ª·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¹éÇ÷±¸ Áß ÇϳªÀÎ NK¼¼Æ÷ÀÇ °ø°Ý·ÂÀ» ³ô¿© Á¾¾ç¼¼Æ÷¸¦ °ø°ÝÇϵµ·Ï µ½´Â °Íµµ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ È¿´É Áß Çϳª´Ù. ÁÖȲ¡¤³ë¶õ»öÀ» ¶ì´Â ½ÄÇ°¿¡´Â Á¦¾ÆÀÜƾ, ·çÅ×ÀÎ µîÀÌ Ç³ºÎÇѵ¥, ÀÌ·± ¼ººÐÀº ƯÈ÷ ´«°ú °ü·ÃµÈ Áúº´°ú ÇǷθ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÁÖȲ¡¤³ë¶õ»ö ½ÄÇ°À¸·Î´Â È£¹Ú, ´ç±Ù, °í±¸¸¶, ¹Ù³ª³ª, ±Ö µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¡ÞÃÊ·Ï¡æ´«°ú °£ °Ç° °³¼±
ä¼Ò³ª °úÀÏÀÌ ÃÊ·Ï»öÀ» ¶ì´Â ÀÌÀ¯´Â Ŭ·Î·ÎÇÊÀ̶ó´Â ¼ººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. Ŭ·Î·ÎÇÊÀº »¡°, ³ë¶û, º¸¶ó ºûÀ» Èí¼öÇؼ ±¤ÇÕ¼ºÀ» Çϴµ¥, À̶§ ³ì»öºûÀº ¹Ý»çÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¸® ´«¿¡ ³ì»öÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÃÊ·Ï Ã¤¼Ò¡¤°úÀÏÀº °£ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Ŭ·Î·ÎÇÊÀÌ °£¼¼Æ÷ Àç»ý¿¡ µµ¿òÀ» Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ì»öÀ٠ä¼Òµé¿¡´Â ·çÅ×ÀÎÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î ¹é³»Àå ¿¹¹æ µî ´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ºê·ÎÄݸ®³ª ÄÉÀÏ µî ½ÊÀÚÈ°ú ä¼Ò¿¡ dzºÎÇÑ Àε¹Àº DNA ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Æ¯Á¤ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. ±× ¹Û¿¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÃÊ·Ï»ö ½ÄÇ°À¸·Î´Â ½Ã±ÝÄ¡, ºê·ÎÄݸ®, ÄÉÀÏ, ²¢ÀÙ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Þ°ËÁ¤¡æ´ÙÀ̾îÆ®, Ç÷´ç ¾ÈÁ¤È
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °èȹÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó¸é °ËÀº»ö ä¼Ò¡¤°úÀÏÀ» ì°Ü¸Ô´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °ËÀº»öÀ» ¶ì´Â ä¼Ò¡¤°úÀÏ¿¡ µé¾î Àִ Ŭ·Î·Î°Õ»êÀ̶ó´Â ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃÀÌ ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ¾ÈÁ¤ÈÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç Æú¸®Æä³îÀÇ ÀÏÁ¾ÀΠŬ·Î·Î°Õ»êÀÌ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í£¬¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À¯ÇØÇÑ ¹°ÁúÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ŭ·Î·Î°Õ»êÀÌ ¸¹Àº °ËÀº»ö ½ÄÇ°¿¡´Â ¸Þ¹Ð, ¹Ì¿ª, ±è, ´Ù½Ã¸¶»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¾û, °¨ÀÚ µî »ê¼Ò¿Í ¸¸³µÀ» ¶§ »öÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÏ´Â ½ÄÇ°µµ Æ÷ÇԵȴÙ.
¡ÞÈò»ö¡æÇ÷¾Ð Á¶Àý, ¸é¿ª·Â °È
¾çÆÄ, ¹«, ¸¶´Ã, »ý°, µµ¶óÁöÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¶¥¼Ó¿¡¼ ÇÞºûÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÌ ½ÄÇ°µéÀÌ Èò»öÀ» ¶ì´Â ÀÌÀ¯µµ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. ¶¥ ¼Ó¿¡ ¹¯Çô Àֱ⠶§¹®¿¡ ±¤ÇÕ¼ºÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ Èò»öÀ» ¶ì´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Èò»ö °è¿ ä¼Ò¡¤°úÀÏ¿¡´Â ¾Ë¸®½ÅÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í, À§¾Ï°ú ½ÉÀåÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ È¿°ú¸¦ ³½´Ù. ¶Ç ÀÌ ¼ººÐÀº ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ô¿© ¿ì¸® ¸öÀ» ¿ÜºÎ¿¡¼ µé¾î¿Â À¯ÇØ ¹°Áú·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁöÄÑ ÁØ´Ù.
¡Þ»¡°¡æ³ëÈ ¹æÁö, ½ÉÇ÷°üÁúȯ °³¼±, Ç÷´ç ÀúÇÏ
»¡°£»ö ä¼Ò³ª °úÀÏ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀº ¸®ÄÚÆæÀÌ´Ù. ¸®ÄÚÆæÀº ÇöÁ¸ÇÏ´Â »ýÈÇÕ¹°Áú Áß È°¼º»ê¼Ò Á¦°Å È¿°ú°¡ °¡Àå °·ÂÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³ëȹæÁö, ½ÉÇ÷°üÁúȯ °³¼±, Ç÷´çÀúÇÏ µîÀÇ È¿´ÉÀ» º¸ÀδÙ. ƯÈ÷ ¸®ÄÚÆæÀº ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀåÀ» µ½´Â Àν¶¸° À¯»ç ¼ºÀåÀÎÀÚ¸¦ °·ÂÇÏ°Ô ¾ïÁ¦ÇØ Æó¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, À§¾Ï µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºÓÀº»öÀ» ¶ì´Â ä¼Ò³ª °úÀÏ¿¡´Â ´ëºÎºÐ ¸®ÄÚÆæÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÁö¸¸ ±× ¾çÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Å丶Åä¿¡´Â ¸®ÄÚÆæ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸®ÄÚÆæÀÇ ÁÖ¿ä °ø±Þ¿øÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ »ç°ú, Å丶Åä, ÆÄÇÁ¸®Ä«, µþ±â, ¼ö¹Ú, ºÓÀº°íÃß µî¿¡µµ ¸®ÄÚÆæÀÌ µé¾ú´Ù.
¡ÞÁÖȲ¡¤³ë¶û¡æ´« °Ç°, ÇÇ·Î °³¼±
ÁÖȲ¡¤³ë¶õºûÀ» ¶ì´Â ä¼Ò¿Í °úÀÏ¿¡´Â Ç×»êÈ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾ú´Ù. º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ºñŸ¹ÎA·Î ÀüȯµÅ ´«À» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í, ¸é¿ª·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¹éÇ÷±¸ Áß ÇϳªÀÎ NK¼¼Æ÷ÀÇ °ø°Ý·ÂÀ» ³ô¿© Á¾¾ç¼¼Æ÷¸¦ °ø°ÝÇϵµ·Ï µ½´Â °Íµµ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ È¿´É Áß Çϳª´Ù. ÁÖȲ¡¤³ë¶õ»öÀ» ¶ì´Â ½ÄÇ°¿¡´Â Á¦¾ÆÀÜƾ, ·çÅ×ÀÎ µîÀÌ Ç³ºÎÇѵ¥, ÀÌ·± ¼ººÐÀº ƯÈ÷ ´«°ú °ü·ÃµÈ Áúº´°ú ÇǷθ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÁÖȲ¡¤³ë¶õ»ö ½ÄÇ°À¸·Î´Â È£¹Ú, ´ç±Ù, °í±¸¸¶, ¹Ù³ª³ª, ±Ö µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¡ÞÃÊ·Ï¡æ´«°ú °£ °Ç° °³¼±
ä¼Ò³ª °úÀÏÀÌ ÃÊ·Ï»öÀ» ¶ì´Â ÀÌÀ¯´Â Ŭ·Î·ÎÇÊÀ̶ó´Â ¼ººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. Ŭ·Î·ÎÇÊÀº »¡°, ³ë¶û, º¸¶ó ºûÀ» Èí¼öÇؼ ±¤ÇÕ¼ºÀ» Çϴµ¥, À̶§ ³ì»öºûÀº ¹Ý»çÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¸® ´«¿¡ ³ì»öÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÃÊ·Ï Ã¤¼Ò¡¤°úÀÏÀº °£ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Ŭ·Î·ÎÇÊÀÌ °£¼¼Æ÷ Àç»ý¿¡ µµ¿òÀ» Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ì»öÀ٠ä¼Òµé¿¡´Â ·çÅ×ÀÎÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î ¹é³»Àå ¿¹¹æ µî ´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ºê·ÎÄݸ®³ª ÄÉÀÏ µî ½ÊÀÚÈ°ú ä¼Ò¿¡ dzºÎÇÑ Àε¹Àº DNA ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Æ¯Á¤ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. ±× ¹Û¿¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÃÊ·Ï»ö ½ÄÇ°À¸·Î´Â ½Ã±ÝÄ¡, ºê·ÎÄݸ®, ÄÉÀÏ, ²¢ÀÙ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Þ°ËÁ¤¡æ´ÙÀ̾îÆ®, Ç÷´ç ¾ÈÁ¤È
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °èȹÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó¸é °ËÀº»ö ä¼Ò¡¤°úÀÏÀ» ì°Ü¸Ô´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °ËÀº»öÀ» ¶ì´Â ä¼Ò¡¤°úÀÏ¿¡ µé¾î Àִ Ŭ·Î·Î°Õ»êÀ̶ó´Â ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃÀÌ ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ¾ÈÁ¤ÈÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç Æú¸®Æä³îÀÇ ÀÏÁ¾ÀΠŬ·Î·Î°Õ»êÀÌ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í£¬¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À¯ÇØÇÑ ¹°ÁúÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ŭ·Î·Î°Õ»êÀÌ ¸¹Àº °ËÀº»ö ½ÄÇ°¿¡´Â ¸Þ¹Ð, ¹Ì¿ª, ±è, ´Ù½Ã¸¶»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¾û, °¨ÀÚ µî »ê¼Ò¿Í ¸¸³µÀ» ¶§ »öÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÏ´Â ½ÄÇ°µµ Æ÷ÇԵȴÙ.
¡ÞÈò»ö¡æÇ÷¾Ð Á¶Àý, ¸é¿ª·Â °È
¾çÆÄ, ¹«, ¸¶´Ã, »ý°, µµ¶óÁöÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¶¥¼Ó¿¡¼ ÇÞºûÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÌ ½ÄÇ°µéÀÌ Èò»öÀ» ¶ì´Â ÀÌÀ¯µµ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. ¶¥ ¼Ó¿¡ ¹¯Çô Àֱ⠶§¹®¿¡ ±¤ÇÕ¼ºÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ Èò»öÀ» ¶ì´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Èò»ö °è¿ ä¼Ò¡¤°úÀÏ¿¡´Â ¾Ë¸®½ÅÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í, À§¾Ï°ú ½ÉÀåÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ È¿°ú¸¦ ³½´Ù. ¶Ç ÀÌ ¼ººÐÀº ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ô¿© ¿ì¸® ¸öÀ» ¿ÜºÎ¿¡¼ µé¾î¿Â À¯ÇØ ¹°Áú·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁöÄÑ ÁØ´Ù.