Ǫµå
³í¾ËÄÚ¿Ã ¸ÆÁÖ, ¾È ÃëÇÑ´Ù°í ¸· ¸Ô¾ú´Ù°£¡¦
¿À»óÈÆ ±âÀÚ
ÀÔ·Â 2024/02/06 08:00
»çÁø¼³¸í=°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
¼úÀº ¸¶½Ã°í ½ÍÀºµ¥ ¾ËÄڿÿ¡ Ãë¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¡®³í¾ËÄڿ÷ù¡¯ ¸ÆÁÖ¸¦ ¼±ÅÃÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ³í¾ËÄڿ÷ù ¸ÆÁÖ¿£ »ý°¢º¸´Ù ´çÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. Á¦Ç°¿¡ µû¶ó 1% ¹Ì¸¸ÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾ø´Â ¸ÆÁÖ¸¦ ¡®³í¾ËÄڿá¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ±×·¯³ª ¡®¹«¾ËÄڿᯰú ¡®ºñ¾ËÄڿ᯷Π±¸ºÐÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â °Ô ¹«¾ËÄÚ¿Ã, 1% ¹Ì¸¸ÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀÌ ºñ¾ËÄÚ¿Ã(³í¾ËÄÚ¿Ã)ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ÁÖ¼¼¹ýÀº ¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö 1% ¹Ì¸¸À» À½·á, 1% ÀÌ»óÀ» ÁÖ·ù·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¦Ç°¸í¿¡ ¡®0.00¡¯À̶õ ¹®±¸°¡ µé¾î°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹«¾ËÄÚ¿Ã, ¡®0.0¡¯À̶ó¸é ºñ¾ËÄÚ¿ÃÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ¡®ÇÏÀÌÆ®Á¦·Î 0.00¡¯Àº ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â ¹«¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Ù. ¹Ý¸é ¡®È£°¡µç 0.0¡¯°ú ¡®ÇÏÀ̳×ÄË 0.0¡¯Àº ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®ÀÌ 1% ¹Ì¸¸ÀÎ ºñ¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Ù. ÀÏ¹Ý ¸ÆÁÖÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®ÀÌ 5% ³»¿ÜÀÎ °ÍÀ» °í·ÁÇÑ´Ù¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·Àº ¼öÄ¡À̳ª, ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ã븦 ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ±¸¸Å Àü¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®À» Á÷Á¢ È®ÀÎÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¹«¾ËÄڿðú ºñ¾ËÄÚ¿ÃÀº Á¦Á¶ °øÁ¤µµ ´Ù¸£´Ù. ¹«¾ËÄÚ¿ÃÀº ¸ÆÁÖº¸´Ù´Â ź»êÀ½·á¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø´Ù. ¹ßÈ¿ °úÁ¤ ¾øÀÌ ¸Æ¾Æ ¾×±â½º¿¡ È©°ú ÇâÀ» ÷°¡ÇØ ¸ÆÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â À½·á¸¦ ¸¸µç´Ù°í º¸¸é µÈ´Ù. ºñ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÀÏ¹Ý ¸ÆÁÖ¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¿ø·á°¡ µé¾î°¡°í ¹ßÈ¿¿Í ¼÷¼º °úÁ¤µµ °°´Ù. ´Ù¸¸ ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡¼ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» »«´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇϱⰡ ¾î·Á¿ö ±Ø¼Ò·®ÀÌ ³²´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ³í¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Â ź¼öȹ°°ú ´çÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ¾î °úµµÇÑ ¼·Ãë´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®À» ³·Ãá ´ë½Å, ´ç·ù·Î ¸ÀÀ» ³»±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °¡·É, È£°¡µç 0.0 500ml ĵ¿¡´Â ź¼öȹ° 35g°ú ´ç·ù 15gÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ÇÏÀ̳×ÄË 0.0 500ml ĵ¿¡´Â ź¼öȹ° 24g, ´ç·ù 6.5gÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. °íºÐÀÚ Åº¼öȹ°µµ Àå±âÀûÀ¸·Î ºÃÀ» ¶© ´Ü¼ø´ç°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Ç÷´çÀ» ¿Ã¸°´Ù. ´ç·ù ÇÔ·®»Ó ¾Æ´Ï¶ó ź¼öȹ° ÇÔ·®µµ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù. ƯÈ÷ Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¶ó¸é ¹«¾ËÄÝ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã±â Àü, ź¼öȹ°°ú ´ç·ù ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â °Ç°À» ÁöÅ°±â À§ÇØ Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö¸¦ °¡Áø ¼ºÀÎÀº ÇÏ·ç ÃÖ´ë ´ç ¼·Ãë·®À» 25g ÀÌÇÏ·Î ÁÙÀ̱⸦ ±ÇÀåÇÑ´Ù. ³í¾ËÄÚ¿Ã À½·á µÎ ĵ¸¸ ¸¶¼Åµµ ÇÏ·ç ´ç ¼·Ãë·®À» ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ´Ü¸À°ú §¸ÀÀÌ °ÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ °çµéÀÌ¸é ¿¹»óº¸´Ù ´çÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϱ⠽¬¿ì´Ï ÁÖÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾ø´Â ¸ÆÁÖ¸¦ ¡®³í¾ËÄڿá¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ±×·¯³ª ¡®¹«¾ËÄڿᯰú ¡®ºñ¾ËÄڿ᯷Π±¸ºÐÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â °Ô ¹«¾ËÄÚ¿Ã, 1% ¹Ì¸¸ÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀÌ ºñ¾ËÄÚ¿Ã(³í¾ËÄÚ¿Ã)ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ÁÖ¼¼¹ýÀº ¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö 1% ¹Ì¸¸À» À½·á, 1% ÀÌ»óÀ» ÁÖ·ù·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¦Ç°¸í¿¡ ¡®0.00¡¯À̶õ ¹®±¸°¡ µé¾î°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹«¾ËÄÚ¿Ã, ¡®0.0¡¯À̶ó¸é ºñ¾ËÄÚ¿ÃÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ¡®ÇÏÀÌÆ®Á¦·Î 0.00¡¯Àº ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â ¹«¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Ù. ¹Ý¸é ¡®È£°¡µç 0.0¡¯°ú ¡®ÇÏÀ̳×ÄË 0.0¡¯Àº ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®ÀÌ 1% ¹Ì¸¸ÀÎ ºñ¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Ù. ÀÏ¹Ý ¸ÆÁÖÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®ÀÌ 5% ³»¿ÜÀÎ °ÍÀ» °í·ÁÇÑ´Ù¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·Àº ¼öÄ¡À̳ª, ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ã븦 ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ±¸¸Å Àü¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®À» Á÷Á¢ È®ÀÎÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¹«¾ËÄڿðú ºñ¾ËÄÚ¿ÃÀº Á¦Á¶ °øÁ¤µµ ´Ù¸£´Ù. ¹«¾ËÄÚ¿ÃÀº ¸ÆÁÖº¸´Ù´Â ź»êÀ½·á¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø´Ù. ¹ßÈ¿ °úÁ¤ ¾øÀÌ ¸Æ¾Æ ¾×±â½º¿¡ È©°ú ÇâÀ» ÷°¡ÇØ ¸ÆÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â À½·á¸¦ ¸¸µç´Ù°í º¸¸é µÈ´Ù. ºñ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÀÏ¹Ý ¸ÆÁÖ¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¿ø·á°¡ µé¾î°¡°í ¹ßÈ¿¿Í ¼÷¼º °úÁ¤µµ °°´Ù. ´Ù¸¸ ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡¼ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» »«´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇϱⰡ ¾î·Á¿ö ±Ø¼Ò·®ÀÌ ³²´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ³í¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Â ź¼öȹ°°ú ´çÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ¾î °úµµÇÑ ¼·Ãë´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®À» ³·Ãá ´ë½Å, ´ç·ù·Î ¸ÀÀ» ³»±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °¡·É, È£°¡µç 0.0 500ml ĵ¿¡´Â ź¼öȹ° 35g°ú ´ç·ù 15gÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ÇÏÀ̳×ÄË 0.0 500ml ĵ¿¡´Â ź¼öȹ° 24g, ´ç·ù 6.5gÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. °íºÐÀÚ Åº¼öȹ°µµ Àå±âÀûÀ¸·Î ºÃÀ» ¶© ´Ü¼ø´ç°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Ç÷´çÀ» ¿Ã¸°´Ù. ´ç·ù ÇÔ·®»Ó ¾Æ´Ï¶ó ź¼öȹ° ÇÔ·®µµ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù. ƯÈ÷ Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¶ó¸é ¹«¾ËÄÝ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã±â Àü, ź¼öȹ°°ú ´ç·ù ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â °Ç°À» ÁöÅ°±â À§ÇØ Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö¸¦ °¡Áø ¼ºÀÎÀº ÇÏ·ç ÃÖ´ë ´ç ¼·Ãë·®À» 25g ÀÌÇÏ·Î ÁÙÀ̱⸦ ±ÇÀåÇÑ´Ù. ³í¾ËÄÚ¿Ã À½·á µÎ ĵ¸¸ ¸¶¼Åµµ ÇÏ·ç ´ç ¼·Ãë·®À» ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ´Ü¸À°ú §¸ÀÀÌ °ÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ °çµéÀÌ¸é ¿¹»óº¸´Ù ´çÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϱ⠽¬¿ì´Ï ÁÖÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.