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¹Ì±¹ ¿¬±¸ÁøÀº ¸ÅÀÏ ¾Æº¸Ä«µµ Çϳª¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ½Åü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ, 25¼¼ ÀÌ»ó ½ÇÇèÂü°¡ÀÚ 1008¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 6°³¿ù°£ ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. Âü°¡ÀÚµéÀº ÀÓÀÇ·Î ¡®¾Æº¸Ä«µµ ¼·Ãë Áý´Ü¡¯°ú ¡®¾Æº¸Ä«µµ ºñ¼·Ãë Áý´Ü¡¯¿¡ ÇÒ´çµÆÀ¸¸ç, ¾Æº¸Ä«µµ ¼·Ãë Áý´ÜÀº ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ¸ÅÀÏ Çϳª ¸Ô´Â °Í ¿Ü¿¡ Æò»ó½Ã »ýÈ°½À°üÀ» À¯ÁöÇß´Ù. ¾Æº¸Ä«µµ´Â ¿¬±¸ÁøÀÌ ¾Ë·ÁÁØ ·¹½ÃÇǸ¦ µû¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô ¿ä¸®ÇØ ¸Ô¾ú´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ¸ÔÀº Áý´Ü°ú ¸ÔÁö ¾ÊÀº Áý´Ü °£ ¡ã¸ö¹«°Ô ¡ãüĥ·®Áö¼ö(BMI) ¡ãÀν¶¸° ¼öÄ¡ ¡ãÇ÷¾ÐÀÇ Â÷ÀÌ°¡ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ¸ÔÀº Áý´Ü¿¡¼­ Ç㸮µÑ·¹¿Í ³»ÀåÁö¹æÀÌ ´õ ÁÙ¾îµç °Íµµ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.

´Ù¸¸, ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ¸ÔÀº Áý´ÜÀº ¸ÔÁö ¾ÊÀº Áý´Üº¸´Ù ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(Total Cholesterol)°ú Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é(LDL-cholesterol) ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇß´Ù. Àú¹ÐµµÁö´Ü¹éÀº µ¿¸Æ°æÈ­Áõ°ú ½ÉÀåÁúȯÀ» ³ô¿© ÀÏ¸í ¡®³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯À̶ó ºÒ¸°´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ¸ÔÀº Áý´ÜÀº Æò»ó½Ã ½Ä´Ü¿¡ ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ Ãß°¡ÇØ ÇÏ·ç¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ÃÑ¿­·®À» ´Ã·ÈÀ½¿¡µµ üÁßÀÌ ´ÃÁö ¾Ê¾Ò´Ù.


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¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ Ææ½Çº£À̴ϾÆÁÖ¸³´ë Æä´Ï Å©¸®½º-ÀÌ´õÆ° ±³¼ö´Â ¡°¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ±âÁ¸ ½Ä»ç¿¡ Ãß°¡Çصµ º¹ºÎÁö¹æÀÌ Áõ°¡Çϰųª üÁßÀÌ ´ÃÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±¸ç ¡°±âÁ¸¿¡ ¸Ô´ø ½Ä´ÜÀ» ´õ °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½ÍÀ» ¶§ ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ Ãß°¡Çϸé ÁÁ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â Áö³­ 5ÀÏ ¡®¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ Àú³Î(Journal of the American Heart Association)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.