Á¤Çü¿Ü°ú

°¡À» µî»ê îñ ¡®½ºÆ®·¹Äª¡¯ ²À ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯

À¯´ëÇü ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

µî»êÀº ³¯¾¾°¡ ÁÁÀº °¡À»¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áغñ ¾øÀÌ µî»êÀ» ¶°³ª¸é ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ºÎ»óÀ̳ª »ç°í°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

°¡Ãµ´ë ±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ½ÉÀç¾Ó ±³¼ö´Â ¡°°¡Àå ÈçÇÑ °ÍÀº ¹«¸­À̳ª ¹ß¸ñ ºÎ»ó¡±À̶ó¸ç ¡°Æò¼Ò ¿îµ¿ÇÏÁö ¾Ê´Ù°¡ °©Àڱ⠵î»êÇϸé, ¹«¸­¿¡ ¸¹Àº ÇÏÁßÀÌ Àü´ÞµÇ°Å³ª ´Ù¸®¸¦ Á¢Áú¸®±â ½±´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

À̹ÌÁö

»ê¿¡ ¿À¸¦ ¶§´Â ºÎ»ó À§ÇèÀÌ Å« ¸¸Å­ µî»ê Àü ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù./Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ Á¦°ø

ºÎ»ó ¿¹¹æÀ» À§ÇØ µî»ê Àü ±Ù·Â°ú À¯¿¬¼ºÀ» ´Ã¸®´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ÉÀç¾Ó ±³¼ö´Â ¡°ÃæºÐÇÑ ½ºÆ®·¹Äª»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹ß¿¡ ²À ¸Â°í, Ãæ°ÝÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ¸ç ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â ½Å¹ßÀ» °®Ãç¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÁöÆÎÀ̳ª ¹«¸­ º¸È£´ë, ±òâ µîÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¹Ì²ô·¯¿òµµ ¹æÁöÇÏ°í ÇÏÁßÀ» ºÐ»êÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ºÎ»ó ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

¡ÞüÁß ¸¹ÀÌ ³ª°¡¸é °üÀý ºÎ´ã Áõ°¡

´Ù¸®´Â üÁß¿¡ ºñ·ÊÇØ ºÎ´ãÀ» ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ °úüÁßÀÎ »ç¶÷µéÀº µî»ê ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. üÁßÀÌ 80kg ³Ñ´Â´Ù¸é, º¸Åë »ç¶÷º¸´Ù 2¹è·Î Å« ÇÏÁßÀÌ °¡ÇØÁö´Âµ¥ À̶§ ¹ß¸ñ, ¹«¸­, Ç㸮 °üÀýÀ» ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù.

°¡Ãµ´ë ±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú À̺´ÈÆ ±³¼ö´Â ¡°Æò¼Ò¿¡ ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ Çß´õ¶óµµ ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû ¼Óµµ¸¦ ÁÙÀÌ°í, º»ÀΠü·ÂÀÇ 70~80% Á¤µµ·Î Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

»ê¿¡¼­ ³»·Á¿Ã ¶§´Â ¿À¸¦ ¶§º¸´Ù Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ÉÀ½°ÉÀÌ´Â µÚ²ÞÄ¡¸¦ µé°í ÃÖ´ëÇÑ ºÎµå·´°Ô Áö¸éÀ» µðµ® ÇÏÁßÀÌ ´ëÅðºÎ °í°üÀý¿¡ Á÷Á¢ Àü´ÞµÇÁö ¾Ê°Ô °É¾î¾ß ÇÑ´Ù. µÚÂÊ ´Ù¸®ÀÇ ¹«¸­À» Æò»ó½Ãº¸´Ù ¾à°£ ´õ ±í¼÷ÀÌ ±¸ºÎ·ÁÁÖ¸é ¾ÕÂÊ ´Ù¸®ÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

À̺´ÈÆ ±³¼ö´Â ¡°¹«¸­°üÀýÀÌ ³ª»Ú°Å³ª ü·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº µî»êÀ» »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°´ë½Å µµ½É¿¡¼­µµ ½±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °È±â³ª ÀÚÀü°Å¿Í °°Àº ¿îµ¿ÀÌ ÀûÇÕÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.