여성이라면 여드름 때문에 한번쯤 고민에 빠지지 않은 사람이 없을 것이다. 하지만 워낙 자주 나는 생기다보니 관리를 소홀히 하거나, 잘못된 방법으로 여드름 관리를 하는 사람들도 많다. 피부 ‘공공의 적’, 여드름 관리에 대한 잘못된 상식들을 정리했다.
# 여드름을 짜면 흉터가 생긴다?
여드름은 그대로 놔두면 염증이 더 심해져 주변으로 퍼질 수 있다. 따라서 빨리 염증 물질을 없애 주는 것이 좋다.
하지만 집에서 함부로 짜는 것은 권하지 않는다. 이유는 첫째, 여드름 부위를 짜는 것 자체가 피부를 상하게 하는 것이기 때문에 ‘침’ 같은 것으로 최소한으로 피부를 절개해 짜지 않으면 흉터가 남고, 새살이 돋아날 때도 예쁘지 않게 된다. 둘째, 소독되지 않은 기구, 또는 손톱으로 염증 부위를 짜다가는 이물질이 들어가 부위를 더 곪게 할 수 있다.
집에서 어쩔 수 없이 짤 때는 최소한의 범위에 자극을 주면서 짜야 한다. 손과 기구도 철저히 씻고 소독한 후 여드름을 짜야 한다. 경제적 여건이 허락되는 한, 병원에 가서 짜는 것이 바람직하다.
# 여드름 연고를 바르면 모공이 넓어진다?
일부 피부질환 치료 연고 속에 든 스테로이드 호르몬을 오랜 기간 사용하면 실핏줄이 늘어나거나 모공이 커질 수 있다. 뿐만 아니라 장기간의 사용은 심각한 부작용도 가져올 수 있다. 그러나 최근에 쓰이고 있는 여드름 전용 연고는 호르몬 성분이 들어있지 않은 경우가 대부분이다. 따라서 연고 때문에 모공이 늘어나는 경우는 없다고 보면 되며, 걱정이 되면 의사에게 한번쯤 물어봐도 된다.
# 피지 제거제를 사용하면 모공이 더 넓어진다?
피지 제거 팩이나 스크럽 등으로 피지제거를 하고 난 후 예전보다 모공이 더 커진 것 같다고 느끼는 사람들이 많다. 모공을 막고 있던 피지와 각질 덩어리들이 제거돼 눈에 띄지 않던 모공이 유난히 도드라져 보이는 것. 이러한 피지와 각질 덩어리들은 놔 두면 모공 안쪽을 넓혀 결국엔 더 넓어진 모공을 만든다. 따라서 피지제거는 많이 쌓이기 전에 제거해 주는 게 올바른 것이다.
#결혼을 하면 여드름이 사라진다?
결혼과 여드름은 의학적으로는 관련이 없다. 하지만 많은 경우에서 결혼을 하면 여드름이 많이 없어지는 것을 볼 수 있다. 이는 여러 가지 원인이 있을 수 있다. 먼저 결혼을 하면 여성들이 집에서 쉬는 경우가 있는데, 회사를 다니지 않으면 스트레스를 덜 받고, 화장도 매일 하지 않고 덜 하게 되는 경향이 있다. 따라서 트러블이 덜 생기는 것이다.
두 번째는 결혼과 동시에 아이가 생기는 경우가 있는데, 아이를 가지면 체내 호르몬 분비 양상이 달라진다. 따라서 여드름이 사라지는 경우도 있는 것. 하지만 반대로 임신 중에 오히려 여드름이 더 심해질 수도 있다. 이는 사람마다 완전히 다르다.
# 여드름 피부에는 순한 화장품이 좋다?
과잉 생성된 피지를 빨리 제거해야 되는 여드름에는 유분이 많은 화장품보다는 오히려 알코올이 어느 정도 함유된 화장품이 효과적입니다. 그러나 피부가 건조하거나 민감한 사람도 여드름이 나올 수 있으며 이 경우엔 알코올이 함유된 화장품은 오히려 자극이 될 수 있습니다. 따라서 피부 타입에 맞는 화장품을 선택해야 합니다.
#화장품으로 인한 여드름에는 자연 화장품이 좋다?
자신에게 맞지 않는 화장품을 쓰면 성분 자체가 피부에 자극을 일으켜 트러블을 일으킬 수 있다. 또 유분 성분이 너무 많으면 모공을 막을 수도 있다.
자연화장품이 무조건 좋은 것이 아니라. 화학성분이 너무 많은 제품을 피하고, 유분기가 적고 수분이 많이 들어간 제품을 고르는 것이 중요하다.
#영양크림은 많이 바를수록 좋다?
영양크림을 너무 많이 바르는 것도 좋지 않다. 영양크림을 너무 많이 바르면 피부는 자체적으로 피지를 덜 생성해도 된다고 생각한다. 따라서 피부가 건조해진다. 그러면 더 많은 영양크림을 발라야 하고, 피부는 더 건조해지는 악순환을 거치게 된다. 게다가 유분이 모공을 막는 경우도 있으므로 적당량을 발라야 한다.
도움말= 박병순 리더스피부과 원장