A. 체중 증가는 당뇨발과 직결돼요.
A. ‘먹는 순서’를 기억하세요.
A. 당뇨로 인한 합병증일 수 있어요.
A. 탄수화물에 식이섬유·단백질 곁들이세요.
A. 짠 메뉴부터 없애세요.
A. 당화혈색소가 9.0% 이상일 때 시작해요.
A. 절대 문지르지 마세요.
A. 당뇨 발병 위험은 20%예요.
A. 당뇨병 관리 ‘기본 중의 기본’이에요.
A. 먹을 필요 없어요.