입력 | 2018-05-29

환자 한 분이 상담실에 들어와 고민을 털어놓았다. 그 분은 평소 굵은 종아리로 끊임없는 콤플렉스를 가져왔다며 한숨을 내쉬었다. 어느 날 TV에서 종아리 마사지를 꾸준히 시행하면 가늘어진다는 방송을 봤고, 수소문 끝에 그 마사지샵 회원권을 끊었지만 처음 방문한 날 ‘근육량이 너무 많아 기대하는 만큼 변화가 없을 것’이라는 이야기를 듣고 환불을 하고 차라리 수술을 하는 것이 좋겠다고 결심하게 되었다고 했다. 하지만 일단 수술에 대한 두려움과 무리한 종아리수술을 진행할 경우 다리 비대칭, 까치발, 울퉁불퉁한 종아리라인 등의 부작용을 야기할 수 있다는 설명을 듣고 고민중이라고 털어놓았다.
 
운동과 마사지만으로 모든 여성들이 아름다운 다리 라인을 가질 수 있다면 좋겠지만 종아리는 ‘신의 영역’으로 불릴 만큼 현실적으로 개선하기 어려운 부위다. 다른 부위에 비해 지방이 적고 근육이 많은 종아리는 다이어트가 쉽지 않은 부위 중 하나로 운동을 과하게 하거나 잘못 운동할 경우 오히려 근육의 볼륨이 커지기 쉽다. 종아리가 두꺼운 것은 대부분 과도한 지방 축적과 근육 발달이 원인인 경우가 많으며 과도한 지방과 발달된 근육을 동시에 줄여주어야 사이즈의 감소는 물론 모양도 보기 좋은 종아리를 가질 수 있다.

종아리는 단순히 살이 빠지는 것이 중요한 것이 아니라 부드럽고 슬림한 라인이 형성 되어야 한다. 아름다움을 느끼게 하는 종아리 각선미는 무릎에서부터 발목으로 이어지는 라인이 점차적으로 얇아지면서 매끄러운 곡선을 이루고 근육의 윤곽이 두드러지지 않아야 한다. 때문에 종아리 관리의 관건은 둘레를 감소시키는 것은 물론 무릎과 발목이 점점 가늘어 지면서 근육이 과도하게 발달하기 않게 하는 것이 포인트다. 살은 빠졌는데 울퉁불퉁하게 근육이 도드라지고 무릎 뼈가 튀어나오게 되면 오히려 각선미를 해치는 역효과를 줄 수 있다.

이러한 종아리 관리를 위해 최근에는 전문 시술을 이용하려는 여성들이 증가하고 있는 추세인데 고주파, 초음파, 체외충격파, 지방감소주사, 근육축소주사 등을 이용해 굵은 종아리를 개선시킬 수 있다. 이러한 방법들은 개인별 맞춤 선택하여 병행시술이 가능하고 비수술적인 방법으로 수술 과정 중의 마취나 수술 후 생길 수 있는 흉터에 대한 부담이 없다. 치료 시간도 짧아 직장인들 또한 부담 없이 관리가 가능할 수 있다.

그러나 무엇보다 중요한 것은 종아리 타입에 따라 시술 방법이 약간씩 달라지기 때문에 시술 전 담당의사와의 자세한 상담이 꼭 필요하며, 시술 경험이 풍부한 병원을 찾아 시술방법을 선택하고 무엇보다 안정성을 고려하여 시술 받아야 한다는 것이다.

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