ÀÔ·Â | 2022-04-28

ÃÖ±Ù ´ç½ÅÀÇ °ü½É»ç´Â ¹«¾ùÀΰ¡? ¿äÁò ÇÊÀÚ ¹× ÁÖº¯ ÁöÀεéÀÇ °ü½É»ç´Â ¹¹´Ï ¹¹´Ï Çصµ ¡®°Ç°­¡¯ÀÌ´Ù. ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï ü·ÂÀÌ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀ» ¸ö¼Ò ´À³¢°í Àִ¹Ù, °Ç°­À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ ÃÖ°íÀÇ ÀÚ»êÀ̶ó´Â »ý°¢À» ÇÑ´Ù. °Ç°­ °ü¸®ÀÇ ±âÃÊ¿¡´Â Ç÷¾Ð °ü¸®°¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Âµ¥ ´« °Ç°­ °ü¸®¿¡µµ Ç÷¾Ð°ú °°Àº °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¡®¾È¾Ð¡¯ÀÌ´Ù.

¾È¾ÐÀº ´« ¾ÈÀÇ ÀÏÁ¤ÇÑ ¾Ð·ÂÀ» ¶æÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ¿µ¾çÀ» °ø±Þ¹Þ°í ´«ÀÇ ¸ð¾çÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¹æ¼ö¶ó´Â ¾×ü°¡ ´«À» ¼øȯÇϴµ¥ ÀÌ ¹æ¼öÀÇ È帧À» ¿øÈ°È÷ Çϵµ·Ï µ½´Â´Ù. ¶Ç, ´«ÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ ³ªÅ¸³»´Â °¡Àå ±âÃÊÀûÀÎ ÁöÇ¥·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ì³»ÀåÀÇ Áø´Ü, °¢¸·, ¼öÁ¤Ã¼, À¯¸®Ã¼, ¸Á¸· ÁúȯÀÇ ¼ö¼ú ÈÄ °æ°ú °üÂû, ´«ÀÇ ¸ð¾ç À¯Áö µî ´«ÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ±¸Á¶¿Í ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

º¸Åë Á¤»ó ¾È¾ÐÀº 10~20mmHg Á¤µµÀÌ°í 21mmHg°¡ ³ÑÀ¸¸é ³ôÀº ¾È¾ÐÀ̶ó°í º»´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çѱ¹ÀÎ Æò±ÕÀº À̺¸´Ù ³·Àº °æÇâÀÌ ÀÖ¾î ¾È¾ÐÀÌ Á¤»ó ¹üÀ§´õ¶óµµ ³ì³»ÀåÀÌ ÁøÇàµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ½Ã½Å°æÀÌ °ßµô ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ»óÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ¹Þ¾Æ ¼­¼­È÷ ±× ±â´ÉÀ» ÀҾ´Â ÁúȯÀ¸·Î, ¼¼°è 3´ë ½Ç¸í ÁúȯÀ¸·Î ²ÅÈ÷¸ç ¾È¾Ð ÃøÁ¤ÀÌ ³ì³»Àå Áø´ÜÀÇ ±âÃÊ·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.

¾È¾ÐÀÌ ³ôÀºÁö ¾Ë¾Æº¸´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ´«À» °¨°í ¼Õ³¡À¸·Î ¾È±¸¸¦ ¸¸Á® ´«ÀÌ ´Ü´ÜÇÑÁö È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤È®µµ°¡ ³ôÁö ¾Ê°í ¾È±¸ ¼Õ»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î ÃßõÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. °¡Àå Á¤È®ÇÑ °ÍÀº ¾È°ú¿¡ ³»¿øÇØ ¾È¾ÐÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾È¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¿À¸£´Â °æ¿ì ¿ÀÇÑ, ±¸Åä, ÅëÁõÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, ¼­¼­È÷ ¿Ã¶ó ÀÚ°¢ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ ½Ã¾ß°¡ Á¼¾ÆÁ® ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú °ËÁøÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

°úµµÇÑ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ À߸øµÈ ÀÚ¼¼, ¿©·¯ ¾È°ú ¼ö¼ú ÈÄ ÀϽÃÀûÀÎ ¾È¾Ð »ó½Â, °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢, ºñ¸¸ µîÀÇ ½ÉÇ÷°ü´ë»çÁúȯ µîÀÌ ¾È¾Ð »ó½ÂÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÈ´Ù. Æò¼Ò ¾È¾ÐÀ» °ü¸®ÇÏ°í ½Í´Ù¸é ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë ½Ã°£À» ÁÙÀÌ°í ¼ö¸é ÀÚ¼¼¸¦ ½Å°æÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾þµå·Á ÀÚ´Â ÀÚ¼¼´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ ¶ÇÇÑ µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â, ¹°±¸³ª¹«¼­±â µî°ú °°ÀÌ º¹¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Â ¿îµ¿Àº ÀϽÃÀûÀÎ ¾È¾Ð »ó½ÂÀ» °¡Á®¿À¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, Ç×»êÈ­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ßä¿Í °úÀÏÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

´«Àº ´Ù¸¥ ½Åü ±â°üó·³ Á߿伺ÀÌ ³ôÀºµ¥µµ ±× °ü½ÉÀÌ ´Ù¸¥ ½Åü ±â°ü¿¡ ºñÇØ ³·Àº ÆíÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´«¿¡ °üÇؼ­ ¸¸Å­Àº ¹«¼Ò½ÄÀÌ Èñ¼Ò½ÄÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀ̳ª Ç÷´ç ¼öÄ¡¿¡ ½Å°æ ¾²µí 50, 60´ë À̻󿡼­´Â Àû¾îµµ 3°³¿ù¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿Àº ¾È°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¾ÈÀú °Ë»ç¸¦ ½Ç½Ã, ´« °Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù.


* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌÀνÄÀÇ <´ç½ÅÀÇ ´«, ¾È(äÑ)³çÇϽʴϱî?>

[ºñ¾Øºû °­³²¹àÀº¼¼»ó¾È°ú]
ÀÌÀÎ½Ä ´ëÇ¥¿øÀå

¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
¿¬¼¼´ëÇб³ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¾È°úÀü¹®ÀÇ
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇÇйڻç
¿¬¼¼´ëÇб³ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¾È°ú ¿Ü·¡ ±³¼ö
¹Ì±¹ ¹é³»Àå±¼Àý¼ö¼úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
½Ç·Î¾Ï ¾È°úº´¿ø °úÀå ¿ªÀÓ
Ä«À̽ºÆ®ÆÄÆÈ¶óµµ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ °âÁ÷±³¼ö

³ë¾È, ¹é³»Àå, ½Ã·Â±³Á¤¼úºÎÅÍ Àü½Å»óűîÁö! ÀÇÇаú Àι®ÇÐ, »ý»ýÇÑ º´¿ø À̾߱â¿Í Æ®·»µå¸¦ °áÇÕ½ÃŲ Àç¹ÌÀÖ´Â ´« À̾߱⸦ µé·Áµå¸³´Ï´Ù.