“보톡스 맞았다” 이솔이, ‘의외의 시술 부위’ 공개… 어디?

더워지는 날씨에 옷차림이 가벼워지며 자연스레 드러나는 다리와 팔 라인에 신경을 쓰는 사람이 많다. 특히 동그랗게 튀어나온 종아리 알을 없애고 다리 윤곽을 정리하려 보톡스 시술을 고려하는 경우도 늘고 있다. 개그맨 박성광 아내이자 인플루언서 이솔이(38)도 최근 종아리 보톡스 시술을 받았다고 밝힌 바 있다. 종아리 보톡스 시술과 주의점에는 어떤 것이 있을까?

◇근육 축소하는 원리의 보톡스
‘종아리 알’이라고 부르는 종아리 근육은 크게 비복근 발달형과 가자미근 발달형으로 나뉜다. 비복근은 까치발을 들 때 가장 많이 쓰이고 튀어나오는 근육으로, 유전적 영향이나 운동 여부에 따라 발달한다. 가자미근은 비복근 아래쪽 근육으로, 오래 걷거나 계단을 많이 오르는 사람, 달리기 선수 사이에서 가장 많이 발달하는 근육이다.

이렇게 종아리 근육을 많이 사용하면 근육이 커져 동그란 알통 모양이 생기는데, 보톡스 시술은 이 근육의 크기를 줄여 종아리 윤곽을 정리하고 부피·둘레를 줄인다. 보톡스는 보튤리눔 톡신이라는 신경 독소를 통해 신경·근육의 신호 전달을 차단해 근육 수축과 사용을 막아 주름을 펴고 근육 자체를 줄이는 효과를 낸다. 선 채로 까치발을 들어 가장 많이 튀어나오는 부분 근육층에 보톡스를 주입하면, 2~3주 후 효과가 나타나기 시작하고 3개월이 됐을 때 극대화된다. 연세대 연구팀이 성인 20명을 대상으로 종아리 보톡스 시술 후 둘레 변화를 관찰했다. 참가자들의 종아리 둘레는 시술 전 평균 36.35cm에서 시술 8주 후 35.87cm로 감소했다.

보톡스 효과는 6개월이 지나면서 줄어드는데, 이 간격으로 반복해 시술하면 유지 기간이 길어질 수 있다. 다만 뻐근함, 멍, 힘 빠짐, 비대칭 등의 부작용이 나타날 수 있고, 근육 보상 작용으로 시술 부위 주변 근육이 커지기도 한다. 시술 후 1주일간 과격한 운동이나 높은 굽 신발 착용은 피하는 게 좋다. 걷거나 서 있을 때 가장 많이 사용하는 비복근 근육이 발달한 체형이 보톡스 효과를 가장 많이 볼 수 있다. 보톡스를 맞았어도 종아리 근육을 많이 사용하는 운동이나 생활 습관이 있다면 효과가 없거나, 오래가지 않을 수 있다. 근육을 줄이는 보톡스 원리상 체지방이 축적돼 종아리 크기가 커진 경우도 효과가 떨어질 수 있다.

보톡스로 목과 어깨를 이어주는 승모근의 근육을 줄여 목이 길어 보이고 어깨가 예뻐 보이게 하거나, 허벅지 앞이나 옆 근육의 부피를 줄이기도 한다. 승모근은 목과 어깨를 연결하며 팔을 움직임을 돕고 목을 지지하는 역할을 하는데, 보톡스로 근육이 줄어들면 ▲어깨 피로 상승 ▲운동 능력 하락 ▲자세 불안정 등으로 이어질 수 있다. 허벅지 옆이나 앞 근육이 발달한 사람도 보톡스를 통해 부피를 줄이기도 하지만, 하체 근육이 줄어들면 ▲걷기 ▲달리기 ▲계단 오르기 등 기본적인 활동에 제약이 생길 수 있어 전문의와 충분한 상담을 통해 시술 여부를 결정해야 한다.