아무리 깨끗하게 지내려 노력해도 집안의 위생 상태는 사소한 습관에서 무너지기 쉽다. 일례로 매일 사용하는 생활용품을 주기적으로 교체하지 않으면 이곳이 세균의 온상이 될 수 있다. 외신 ‘헬스(Health)’가 매일 사용하기에 가장 더러울 수 있는 물건들을 정리했다.
▶수세미=주방에서 사용하는 수세미는 대표적인 세균 번식 장소다. 수세미에는 다양한 박테리아가 모여 있으며, 소독을 하더라도 특정 균은 사멸하지 않고 생존할 수 있다. 위생적으로 사용하려면 적어도 2~3주일에 한 번 교체하는 것이 권장된다.
▶칫솔=칫솔모가 닳거나 휘어지면 치아 세정 효과가 크게 떨어진다. 또한 욕실 환경 특성상 변기 물을 내릴 때 발생하는 세균이 칫솔에 묻을 가능성도 있다. 칫솔은 일반적으로 3~4개월마다 교체해야 하며, 면역력이 약한 경우에는 더 자주 바꾸는 것이 좋다.
▶샤워커튼=샤워커튼은 습기가 많은 환경에 노출돼 곰팡이와 세균이 쉽게 번식한다. 눈에 보이는 오염이 없더라도 약 3개월마다 커튼을 빨거나 교체하는 것이 바람직하다.
▶유통기한 지난 약=상비약으로 쌓아둔 약은 시간이 지나면서 효과가 떨어지거나 안전성이 문제 될 수 있다. 보편적으로 6개월마다 약통을 점검해 유통기한이 지난 약이나 불필요한 약을 정리하는 게 좋다.
▶정수 필터=정수 필터는 물속 불순물을 제거하는 역할을 한다. 하지만 오래 사용할 경우 오히려 내부에서 세균이 증식할 수 있다. 그러므로 제품별 권장 교체 주기를 반드시 지키는 것이 중요하다.
집안 환경을 깨끗하게 유지하기 위해서는 오염물질이 내부에 쌓이지 않도록 해야 한다. 귀가 전, 현관문 앞에서 신발을 가볍게 털어 오염물질이 들어오지 않도록 한다. 주기적으로 환기를 하여 실내 공기를 순환시키는 것도 좋다. 생활용품은 플라스틱 대신 유리나 세라믹 제품을 사용하는 걸 권장한다.
▶수세미=주방에서 사용하는 수세미는 대표적인 세균 번식 장소다. 수세미에는 다양한 박테리아가 모여 있으며, 소독을 하더라도 특정 균은 사멸하지 않고 생존할 수 있다. 위생적으로 사용하려면 적어도 2~3주일에 한 번 교체하는 것이 권장된다.
▶칫솔=칫솔모가 닳거나 휘어지면 치아 세정 효과가 크게 떨어진다. 또한 욕실 환경 특성상 변기 물을 내릴 때 발생하는 세균이 칫솔에 묻을 가능성도 있다. 칫솔은 일반적으로 3~4개월마다 교체해야 하며, 면역력이 약한 경우에는 더 자주 바꾸는 것이 좋다.
▶샤워커튼=샤워커튼은 습기가 많은 환경에 노출돼 곰팡이와 세균이 쉽게 번식한다. 눈에 보이는 오염이 없더라도 약 3개월마다 커튼을 빨거나 교체하는 것이 바람직하다.
▶유통기한 지난 약=상비약으로 쌓아둔 약은 시간이 지나면서 효과가 떨어지거나 안전성이 문제 될 수 있다. 보편적으로 6개월마다 약통을 점검해 유통기한이 지난 약이나 불필요한 약을 정리하는 게 좋다.
▶정수 필터=정수 필터는 물속 불순물을 제거하는 역할을 한다. 하지만 오래 사용할 경우 오히려 내부에서 세균이 증식할 수 있다. 그러므로 제품별 권장 교체 주기를 반드시 지키는 것이 중요하다.
집안 환경을 깨끗하게 유지하기 위해서는 오염물질이 내부에 쌓이지 않도록 해야 한다. 귀가 전, 현관문 앞에서 신발을 가볍게 털어 오염물질이 들어오지 않도록 한다. 주기적으로 환기를 하여 실내 공기를 순환시키는 것도 좋다. 생활용품은 플라스틱 대신 유리나 세라믹 제품을 사용하는 걸 권장한다.