ôÃß¡¤°üÀýÁúȯ

¡°³ª´Â ±¦ÂúÀ»±î?¡± ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎD, ¡®ÀÌ Áõ»ó¡¯ ³ªÅ¸³ª¸é ºÎÁ· ÀǽÉ

ÇÑÈñÁØ ±âÀÚ | ±¸¼ÒÁ¤ ÀÎÅϱâÀÚ

À̹ÌÁö

ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â °Ç°­ ½ÅÈ£°¡ ÀÖ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±ÙÀ°, »À, ½Å°æ µî ½Åü ±â´ÉÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ±â ¾î·Æ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½· Èí¼ö¸¦ µµ¿Í °ñ¹Ðµµ¸¦ ³ô¿© »À¸¦ ưưÇÏ°Ô Çϰí, Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ³·Ãç ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Ç÷´ç °ü¸®¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¸ö¼Ó¿¡ ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÑÁö ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î?

Çѱ¹ÀÇ»çÇùȸ¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹ÀÎ ³²¼º 96.8%, ¿©¼º 93.9%°¡ ºñŸ¹ÎD ºÎÁ· Çö»óÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù. º¸Åë ÇÞºµÀ» ÂØ¸é ü³»¿¡¼­ ºñŸ¹ÎD°¡ ÇÕ¼ºµÇ´Âµ¥, Çѱ¹ÀÎ ´ëºÎºÐÀº ½Ç³»¿¡¼­ ½Ã°£À» º¸³½´Ù. ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 20~50¥ìg/mL ¼öÁØÀÌ ÀûÀýÇÏ´Ù°í º¸°í, 12¥ìg/mL ÀÌÇÏÀÏ ¶§ °áÇÌÀ¸·Î Æò°¡ÇÑ´Ù.

27ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) ŸÀÓ¿ÀºêÀÎµð¾Æ´Â ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â °Ç°­ ½ÅÈ£¿¡ ´ëÇØ º¸µµÇß´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ¡ãÇ㸮 ÅëÁõ ¡ãºÒ¾È°¨°ú ºÒ¸éÁõ ¡ãÇǺΠƮ·¯ºí ¡ãÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ ¡ã¿ì¿ïÁõÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú, Ç㸮 ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ³·Àº °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀº ¿äÃß µð½ºÅ© ÅðÇà°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ°í, Áö¼ÓÀûÀÎ Ç㸮 ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.


ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼ö¸é È£¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´Ñ ¼öÄ¡µµ ¶³¾îÁø´Ù. ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ÀúÇÏµÇ°í ºÒ¸éÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇǺΰ¡ °©Àڱ⠰ÇÁ¶ÇØÁö°Å³ª °¡·Æ°Å³ª ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±æ ¶§¿¡µµ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â ÇǺΠ¼¼Æ÷ ¼ºÀå°ú ȸº¹À» µ½°í, Ç׿° ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ÇǺΠ°Ç°­À» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â ¸é¿ª ü°è¸¦ °­ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÚÁÖ ¾ÆÇÁ°Å³ª ÀÚ°¡¸é¿ª ÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ³À» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ºñŸ¹ÎD°¡ °áÇ̵Ǹé 1Çü ´ç´¢º´À̳ª ¿©·¯ ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â ±âºÐ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Âµ¥, ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ³·À¸¸é ¿ì¿ïÁõ ¹ßº´·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ºñŸ¹ÎD ü³» ÀûÁ¤ ¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ÇǺθ¦ ÁÖ 2~3ȸ, 30ºÐ °£ ÇÞºµ¿¡ ³ëÃâ½Ãų Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ¿¬¾î¡¤°íµî¾î¡¤À¯Á¦Ç° µî ºñŸ¹ÎD°¡ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄǰÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿µ¾çÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´õ¶óµµ °á±¹ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÁÖ±âÀûÀÎ ÇÞºµ ³ëÃâÀÌ´Ù. ´Ü, ÇÞºµÀº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ ÂÖ¾ß ÇÑ´Ù. SPF 8 Á¤µµÀÇ ³·Àº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¶óµµ ü³» ºñŸ¹Î D ÇÕ¼ºÀ» 95%±îÁö Â÷´ÜÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.