ÈÁ¦¿ÍÀ̽´
½ÇÁ¦ ³ªÀÌ 60¼¼Àε¥, ½Åü ³ªÀÌ ¡®35¼¼¡¯ ÆÇÁ¤¡¦ Á÷Á¢ ¹àÈù ¡®4°¡Áö¡¯ ȸÃá¹ýÀº?
±è¿¹°æ ±âÀÚ
ÀÔ·Â 2024/07/23 15:46
[ÇØ¿ÜÅäÇÈ]
½ÇÁ¦³ªÀÌ´Â 60¼¼Áö¸¸ ½Åü ³ªÀÌ´Â 35¼¼ÀÎ ¿µ±¹ ¿©¼ºÀÇ »ç¿¬ÀÌ °ø°³µÆ´Ù.
Áö³ 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¹Ì±¹ ¸Åü ´º¿åÆ÷½ºÆ®¿¡ µû¸£¸é ½ÇÁ¦³ªÀÌ´Â 60¼¼Áö¸¸ ½Åü ³ªÀÌ(½Åü ³» ¼¼Æ÷¿Í Á¶Á÷ ³ªÀÌ)´Â 35¼¼ÀÎ ¿µ±¹ ·±´ø Ãâ½Å Ƽ³ª ¿ìÁî(60)ÀÇ »ç¿¬ÀÌ °ø°³µÆ´Ù. Ƽ³ª´Â Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Ã¼³»ÀÇ ¸¸¼º ¿°ÁõÀ» °Ë»çÇØ ½Åü ³ªÀÌ°¡ 35¼¼ÀÓÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ½ÇÁ¦ °Ç°À» Àß µ¹ºÃ´Ù¸é ½ÇÁ¦³ªÀ̺¸´Ù ½Åü ³ªÀÌ°¡ ¾î¸± ¼ö ÀÖ°í, ¹Ý´ë·Î °Ç°À» µ¹º¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ½Åü ³ªÀÌ°¡ ½ÇÁ¦³ªÀ̺¸´Ù ¸¹À» ¼ö ÀÖ´Ù. Ƽ³ª´Â ½Åü ³ªÀ̸¦ ³·Ãß±â À§ÇØ "¿µ¾çÁ¦ º¹¿ë, ¼·Ãë ¿·® Á¦ÇÑ, ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿, È£¸£¸ó ´ëü ¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇß´Ù"°í ¹àÇû´Ù. Ƽ³ª°¡ »ÌÀº »çÁøÀÇ °Ç° °ü¸® ºñ°áÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
¢º¿µ¾ç‧º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë=Ƽ³ª´Â ºñŸ¹Î D¿Í Äݶó°ÕÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â »À °Ç°À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì »À¿¡¼ Ä®½·ÀÌ ºüÁ®³ª°¡ °ñ´Ù°øÁõÀ̳ª °ñÀýÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎD´Â ´«±îÁö ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ¡¤¹é³»À塤Ȳ¹Ýº¯¼º °°Àº Ä¡¸íÀûÀÎ ½Ç¸í ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿ò µÈ´Ù. °Ç°ÇÑ ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç 400~ 1000IU¸¦ º¸ÃæÁ¦·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Äݶó°ÕÀº Ç÷°ü, °üÀý, ÀÕ¸ö µîÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¿ä¼Ò·Î ü³» Àüü ´Ü¹éÁúÀÇ 3ºÐÀÇ 1À» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¼öºÐÀ» Á¦¿ÜÇÑ Ç÷°üÀÇ 70£¥, °üÀý ¿¬°ñÀÇ 75£¥´Â ¸ðµÎ Äݶó°ÕÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ¾î, Ç÷°ü ź·Â¼º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °üÀý À¯¿¬¼º°ú °µµ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑÆí Äݶó°ÕÀº 20´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ ¸Å³â 1£¥ °¨¼ÒÇϸç, 40´ë°¡ µÇ¸é 20´ëÀÇ Àý¹Ý, 70´ë°¡ µÇ¸é 20´ëÀÇ 10£¥ ¼öÁرîÁö ÁÙ¾îµç´Ù. Äݶó°Õ °¨¼Ò ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß°í, »ý¼º ´É·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â Äݶó°Õ ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
¢ºÃÊ Àú¿·® ½Ä»ç=Ƽ³ª´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ÀÏÀ» ¼·Ãë ¿·®À» Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¼·Ãë ¿·®À» 800kcal ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀ» 'ÃÊ Àú¿·® ½Ä»ç'¶ó°í ÇÑ´Ù. ÃÊ Àú¿·® ½Ä»ç·Î ÀÎÇØ »ìÀÌ ºüÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀÌ °Ç°ÇØÁø´Ù. À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸ö¿¡¼´Â ¼¼Æ÷ ºÐ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â ÀÎÀÚÀÎ '¿¥Å丣(mTOR)'°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù. ü³»¿¡ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ø±ÞµÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ¼¼Æ÷ ºÐ¿°ú ¼ºÀåÀ» ¸ØÃß´Â ºñ»ó»çÅ¿¡ µ¹ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ºÎÅÍ ¸öÀº ½º½º·Î »ì±â À§ÇØ Ã¼³» ³ª»Û ¼¼Æ÷¸¦ ¸ÔÀÌ·Î ÃëÇÏ´Â 'ÀÚ°¡Æ÷½Ä' »óÅ¿¡ Á¢¾îµç´Ù. ±× °á°ú ¸öÀÌ Á¤ÈµÇ°í ¼ö¸íÀÌ ¿¬ÀåµÇ´Â ¿ø¸®°¡ ÀÛ¿ëÇÑ. ´Ù¸¸ ÃÊÀú¿·® ½Ä»ç°¡ ´Ü¼øÈ÷ Àû°Ô ¸Ô´Â ½Ä»ç°¡ µÇ¸é ¾È µÈ´Ù. ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ì°Ü ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¢ºÁܹ٠¿îµ¿= ÁÜ¹Ù´í½º´Â Ãã°ú ¿îµ¿À» °áÇÕÇÑ ´í½º ÇÇÆ®´Ï½º ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î »ì»ç, ÅÊ°í µî ¶óƾ ´í½ºÀÇ ±âº» µ¿ÀÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. 1990³â´ë ÄÝ·Òºñ¾Æ¿¡¼ ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç, ¹Ì±¹ µî 150°³ ±¹°¡¿¡¼ ¼öõ¸¸ ¸íÀÌ Áñ±â°í ÀÖ´Ù. °ñ¹ÝÀ» ºñƲ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ ¹ßÀ» »¸´Â µî Æò¼Ò Àß ¾²Áö ¾Ê´Â ±ÙÀ°À» ¿òÁ÷À̹ǷΠÇ㸮, ¿·±¸¸®ÀÇ ±º»ìÀ» »©ÁÖ°í ¸ö¸Å ±³Á¤¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ µ¿ÀÛÀÌ ½±°í À½¾Ç¿¡ ¸ÂÃç ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£¸ç ÃãÀ» Ã߱⠶§¹®¿¡ ½ºÆ®·¹½ºµµ Çؼҿ¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ÁܹÙÇùȸ¿¡ µû¸£¸é ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÃÖ´ë 1000kcal°¡ ¼Ò¸ðµÈ´Ù.
¢ºÈ£¸£¸ó ´ëü ¿ä¹ý(HRT, hormone replacement therapy)=HRT´Â Æó°æ ÈÄ ¿©¼º È£¸£¸ó °áÇÌ¿¡ ÀÇÇÑ ¾È¸éÈ«Á¶, °ñ´Ù°øÁõ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°Õ, ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·Ð °°Àº ÇÕ¼º È£¸£¸óÀ» ´ëü Åõ¿©ÇÑ´Ù. Æó°æÀÌ ÁøÇàµÇ¸é üÁßÀÌ ¾à 2kg, Æó°æÀÌ ³¡³ª¸é 4.5kg Á¤µµ ´Ã¾î³ª¸ç º¹ºÎ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î üÁö¹æÀÌ ÀúÀåµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ HRTÀ» º¹ºÎ Áö¹æ·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÀ§½º ·ÎÀÜ´ëÇÐ ÀÇ´ë ³»ºÐºñ³»°ú¿¡ µû¸£¸é HRT·Î È£¸£¸ó ÆÐÄ¡ ¶Ç´Â È£¸£¸ó ¾Ë¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â ¿©¼ºÀº HRT¸¦ ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê´Â ¿©¼ºº¸´Ù üÁö¹æ·®ÀÌ Àû°í ƯÈ÷ º¹ºÎ Áö¹æ·® ÀûÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº üÁö¹æÀÇ ÀúÀå ºÎÀ§¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â È¿¼Ò¿Í ´Ü¹éÁú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Âµ¥ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼ üÁö¹æÀ» º¹ºÎ¿¡ ÀúÀåÇ϶ó°í Áö½ÃÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ µÇ»ì¾Æ³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ HRT¸¦ ÇÏ´Ù°¡ Áß´ÜÇϰųª ²÷À¸¸é ÀÌ·¯ÇÑ È¿°úµµ »ç¶óÁø´Ù. ¶ÇÇÑ HRT¸¦ ¿À·¡ °è¼ÓÇϸé À¯¹æ¾Ï, Ç÷Àü, ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î 5³â ÀÌ»ó Àå±â°£ Áö¼ÓÇÏ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù.
Áö³ 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¹Ì±¹ ¸Åü ´º¿åÆ÷½ºÆ®¿¡ µû¸£¸é ½ÇÁ¦³ªÀÌ´Â 60¼¼Áö¸¸ ½Åü ³ªÀÌ(½Åü ³» ¼¼Æ÷¿Í Á¶Á÷ ³ªÀÌ)´Â 35¼¼ÀÎ ¿µ±¹ ·±´ø Ãâ½Å Ƽ³ª ¿ìÁî(60)ÀÇ »ç¿¬ÀÌ °ø°³µÆ´Ù. Ƽ³ª´Â Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Ã¼³»ÀÇ ¸¸¼º ¿°ÁõÀ» °Ë»çÇØ ½Åü ³ªÀÌ°¡ 35¼¼ÀÓÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ½ÇÁ¦ °Ç°À» Àß µ¹ºÃ´Ù¸é ½ÇÁ¦³ªÀ̺¸´Ù ½Åü ³ªÀÌ°¡ ¾î¸± ¼ö ÀÖ°í, ¹Ý´ë·Î °Ç°À» µ¹º¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ½Åü ³ªÀÌ°¡ ½ÇÁ¦³ªÀ̺¸´Ù ¸¹À» ¼ö ÀÖ´Ù. Ƽ³ª´Â ½Åü ³ªÀ̸¦ ³·Ãß±â À§ÇØ "¿µ¾çÁ¦ º¹¿ë, ¼·Ãë ¿·® Á¦ÇÑ, ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿, È£¸£¸ó ´ëü ¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇß´Ù"°í ¹àÇû´Ù. Ƽ³ª°¡ »ÌÀº »çÁøÀÇ °Ç° °ü¸® ºñ°áÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
¢º¿µ¾ç‧º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë=Ƽ³ª´Â ºñŸ¹Î D¿Í Äݶó°ÕÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â »À °Ç°À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì »À¿¡¼ Ä®½·ÀÌ ºüÁ®³ª°¡ °ñ´Ù°øÁõÀ̳ª °ñÀýÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎD´Â ´«±îÁö ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ¡¤¹é³»À塤Ȳ¹Ýº¯¼º °°Àº Ä¡¸íÀûÀÎ ½Ç¸í ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿ò µÈ´Ù. °Ç°ÇÑ ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç 400~ 1000IU¸¦ º¸ÃæÁ¦·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Äݶó°ÕÀº Ç÷°ü, °üÀý, ÀÕ¸ö µîÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¿ä¼Ò·Î ü³» Àüü ´Ü¹éÁúÀÇ 3ºÐÀÇ 1À» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¼öºÐÀ» Á¦¿ÜÇÑ Ç÷°üÀÇ 70£¥, °üÀý ¿¬°ñÀÇ 75£¥´Â ¸ðµÎ Äݶó°ÕÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ¾î, Ç÷°ü ź·Â¼º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °üÀý À¯¿¬¼º°ú °µµ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑÆí Äݶó°ÕÀº 20´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ ¸Å³â 1£¥ °¨¼ÒÇϸç, 40´ë°¡ µÇ¸é 20´ëÀÇ Àý¹Ý, 70´ë°¡ µÇ¸é 20´ëÀÇ 10£¥ ¼öÁرîÁö ÁÙ¾îµç´Ù. Äݶó°Õ °¨¼Ò ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß°í, »ý¼º ´É·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â Äݶó°Õ ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
¢ºÃÊ Àú¿·® ½Ä»ç=Ƽ³ª´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ÀÏÀ» ¼·Ãë ¿·®À» Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¼·Ãë ¿·®À» 800kcal ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀ» 'ÃÊ Àú¿·® ½Ä»ç'¶ó°í ÇÑ´Ù. ÃÊ Àú¿·® ½Ä»ç·Î ÀÎÇØ »ìÀÌ ºüÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀÌ °Ç°ÇØÁø´Ù. À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸ö¿¡¼´Â ¼¼Æ÷ ºÐ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â ÀÎÀÚÀÎ '¿¥Å丣(mTOR)'°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù. ü³»¿¡ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ø±ÞµÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ¼¼Æ÷ ºÐ¿°ú ¼ºÀåÀ» ¸ØÃß´Â ºñ»ó»çÅ¿¡ µ¹ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ºÎÅÍ ¸öÀº ½º½º·Î »ì±â À§ÇØ Ã¼³» ³ª»Û ¼¼Æ÷¸¦ ¸ÔÀÌ·Î ÃëÇÏ´Â 'ÀÚ°¡Æ÷½Ä' »óÅ¿¡ Á¢¾îµç´Ù. ±× °á°ú ¸öÀÌ Á¤ÈµÇ°í ¼ö¸íÀÌ ¿¬ÀåµÇ´Â ¿ø¸®°¡ ÀÛ¿ëÇÑ. ´Ù¸¸ ÃÊÀú¿·® ½Ä»ç°¡ ´Ü¼øÈ÷ Àû°Ô ¸Ô´Â ½Ä»ç°¡ µÇ¸é ¾È µÈ´Ù. ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ì°Ü ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¢ºÁܹ٠¿îµ¿= ÁÜ¹Ù´í½º´Â Ãã°ú ¿îµ¿À» °áÇÕÇÑ ´í½º ÇÇÆ®´Ï½º ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î »ì»ç, ÅÊ°í µî ¶óƾ ´í½ºÀÇ ±âº» µ¿ÀÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. 1990³â´ë ÄÝ·Òºñ¾Æ¿¡¼ ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç, ¹Ì±¹ µî 150°³ ±¹°¡¿¡¼ ¼öõ¸¸ ¸íÀÌ Áñ±â°í ÀÖ´Ù. °ñ¹ÝÀ» ºñƲ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ ¹ßÀ» »¸´Â µî Æò¼Ò Àß ¾²Áö ¾Ê´Â ±ÙÀ°À» ¿òÁ÷À̹ǷΠÇ㸮, ¿·±¸¸®ÀÇ ±º»ìÀ» »©ÁÖ°í ¸ö¸Å ±³Á¤¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ µ¿ÀÛÀÌ ½±°í À½¾Ç¿¡ ¸ÂÃç ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£¸ç ÃãÀ» Ã߱⠶§¹®¿¡ ½ºÆ®·¹½ºµµ Çؼҿ¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ÁܹÙÇùȸ¿¡ µû¸£¸é ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÃÖ´ë 1000kcal°¡ ¼Ò¸ðµÈ´Ù.
¢ºÈ£¸£¸ó ´ëü ¿ä¹ý(HRT, hormone replacement therapy)=HRT´Â Æó°æ ÈÄ ¿©¼º È£¸£¸ó °áÇÌ¿¡ ÀÇÇÑ ¾È¸éÈ«Á¶, °ñ´Ù°øÁõ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°Õ, ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·Ð °°Àº ÇÕ¼º È£¸£¸óÀ» ´ëü Åõ¿©ÇÑ´Ù. Æó°æÀÌ ÁøÇàµÇ¸é üÁßÀÌ ¾à 2kg, Æó°æÀÌ ³¡³ª¸é 4.5kg Á¤µµ ´Ã¾î³ª¸ç º¹ºÎ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î üÁö¹æÀÌ ÀúÀåµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ HRTÀ» º¹ºÎ Áö¹æ·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÀ§½º ·ÎÀÜ´ëÇÐ ÀÇ´ë ³»ºÐºñ³»°ú¿¡ µû¸£¸é HRT·Î È£¸£¸ó ÆÐÄ¡ ¶Ç´Â È£¸£¸ó ¾Ë¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â ¿©¼ºÀº HRT¸¦ ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê´Â ¿©¼ºº¸´Ù üÁö¹æ·®ÀÌ Àû°í ƯÈ÷ º¹ºÎ Áö¹æ·® ÀûÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº üÁö¹æÀÇ ÀúÀå ºÎÀ§¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â È¿¼Ò¿Í ´Ü¹éÁú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Âµ¥ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼ üÁö¹æÀ» º¹ºÎ¿¡ ÀúÀåÇ϶ó°í Áö½ÃÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ µÇ»ì¾Æ³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ HRT¸¦ ÇÏ´Ù°¡ Áß´ÜÇϰųª ²÷À¸¸é ÀÌ·¯ÇÑ È¿°úµµ »ç¶óÁø´Ù. ¶ÇÇÑ HRT¸¦ ¿À·¡ °è¼ÓÇϸé À¯¹æ¾Ï, Ç÷Àü, ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î 5³â ÀÌ»ó Àå±â°£ Áö¼ÓÇÏ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù.