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¿©¼ºÀÇ Èí¿¬, À½ÁÖ´Â ºÒÀÓ·ü Çâ»ó¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. /°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀº ³Ê¹« ´Ù¾çÇÏ°í, ¹àÇôÁöÁö ¾ÊÀº ¿øÀεµ ¸¹´Ù. ´Ù¸¸ ºÒÀÓ¿¡ ¿µÇâÀ» Áشٰí È®½ÇÈ÷ ¹àÇôÁø ¸î °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. Çѱ¹ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì, ÀúüÁß, ºñ¸¸, Èí¿¬, À½ÁÖ, °©»ó¼± ÁúȯÀÌ ºÒÀÓÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÈ´Ù. ÀÌ Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ ºÒÀÓ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °Ç ¹«¾ùÀϱî?

¡ÞÈí¿¬ÀÚ 5¹è¡¤°úÀ½ 3¹è ÀÌ»ó ºÒÀÓ·ü ³ô¾Æ
¼­¿ï´ëÇб³º´¿ø »êºÎÀΰú ±èÈÆ ±³¼ö¿Í ¼­¿ïÀÇ´ë ¿¹¹æÀÇÇб³½Ç ¹Ú¼ö°æ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ±¹³» 6°³ ÁÖ¿ä ³­ÀÓŬ¸®´ÐÀ» ¹æ¹®ÇÑ ¿©¼º 986¸í(2014³â 4~12¿ù, 20~46¼¼)À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ º¸¸é, ºÒÀÓÀº Èí¿¬°ú À½ÁÖ, ¸¸¼ºÁúȯ°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ô´Ù. ƯÈ÷ Èí¿¬Àº Á÷Á¢ Èí¿¬°ú °£Á¢Èí¿¬ ¸ðµÎ ºÒÀÓ¿¡ ¿µÇâÀ» Áá´Ù.

±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î º¸¸é, Èí¿¬ÀÚ(Èí¿¬ À¯°æÇèÀÚ Æ÷ÇÔ)´Â ºñÈí¿¬ÀÚ¿¡ ºñÇØ ºÒÀÓ·üÀÌ 4.94¹è ³ô´Ù. °£Á¢Èí¿¬ ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. ȸ»ç¿¡¼­ °£Á¢Èí¿¬¿¡ ³ëÃâµÈ ¿©¼ºÀº ºñ°£Á¢Èí¿¬ÀÚº¸´Ù 26.53¹è, °¡Á¤ ³» °£Á¢Èí¿¬ ³ëÃâ ¿©¼ºÀº ºñ°£Á¢Èí¿¬ÀÚº¸´Ù 1.67¹è ºÒÀÓ·üÀÌ ³ô¾Ò´Ù.

À½ÁÖÀÇ °æ¿ì, ÇÑ ¹ø¿¡ 7ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â ¿©¼ºÀº ÇÑ ¹ø¿¡ 4ÀÜ ÀÌÇϸ¦ ¸¶½Ã´Â ¿©¼ºº¸´Ù ºÒÀÓ È®·üÀÌ 3.13¹è À¯ÀÇÇÏ°Ô ³ô¾Ò´Ù.

¸¸¼ºÁúȯÀÇ °æ¿ì, °©»ó¼±Áúȯ¸¸ÀÌ ºÒÀÓ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. °©»ó¼± ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀº °©»ó¼± ÁúȯÀÌ ¾ø´Â ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ºÒÀÓ È®·üÀÌ 1.44¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù.

üÁß ¿ª½Ã ºÒÀÓ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ÁÖ¿ä ¿äÀÎ Áß Çϳª¿´´Ù. üÁßÀÌ ³Ê¹« Àû°Ô ³ª°¡µµ, ¸¹ÀÌ ³ª°¡µµ ºÒÀÓ·üÀÌ »ó½ÂÇß´Ù. Á¤»ó üÁßÀÎ ¿©¼ºº¸´Ù BMI 18.5kg/§³ ¹Ì¸¸ÀÇ ÀúüÁß ¿©¼ºÀº ºÒÀÓ·üÀÌ 1.35¹è ³ô¾Ò´Ù. ¶Ç, BMI 25kg/§³ ÀÌ»óÀÇ ¿©¼ºÀº 2.06¹è, BMI°¡ 30kg/§³ ÀÌ»óÀÎ ¿©¼ºÀº Á¤»ó üÁß ¿©¼ºº¸´Ù ºñ¸¸À²ÀÌ ÃÖ´ë 3.7¹è±îÁö »ó½ÂÇß´Ù.

ÀÌ´Â ´ã¹è¿Í ¾ËÄÚ¿Ã, üÁßÀÌ ¸ðµÎ »ý½Ä¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¾Ç¿µÇâÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº "Èí¿¬Àº Á¤ÀÚ ¼ö, ¿îµ¿¼º ¹× ¸ð¾ç µî ³²¼º »ý½Ä¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ¿©¼ºÀÇ ³­Æ÷¾×¿¡¼­ µ¶¼º ÄÚƼ´Ñ°ú Ä«µå¹ÅÀ» °ËÃâµÇ°Ô ÇÑ´Ù"¸ç "ÃÖ±Ù ¿¬±¸¸¦ º¸¸é Èí¿¬ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì, ü³» Åõ¸í´ëÀÇ µÎ²²°¡ Áõ°¡ÇØ Á¤ÀÚ Ä§Åõµµ ¾î·Æ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

¶ÇÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº "¾ËÄÚ¿ÃÀº ½ºÅ×·ÎÀÌµå »ý¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ƯÈ÷ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿© ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ý¸® Áֱ⠶Ǵ ¹è¶õ ±â´É Àå¾Ö¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. ¿©¼ºÀÇ Ã¼ÁßÀ̳ª üÁö¹æÀÇ °æ¿ì, ƯÁ¤ ¹üÀ§¸¦ ¹þ¾î³ª¸é »ý½Ä ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°íµµ ÀüÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº "À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ºÒÀÓÀÇ ÀáÀçÀû ¿øÀΰú ¼öÁ¤ °¡´ÉÇÑ À§Çè¿äÀÎÀ» ÆľÇÇÏ°í ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù"¸ç "ºÒÀÓÀº °³Àΰú ºÎºÎ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »çȸÀû¡¤°æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÓÀ» »ý°¢ÇÏ°í, ºÒÀÓ ¿¹¹æ¿¡ ±¹°¡ÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö±æ ¹Ù¶õ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.