나이가 들면 손이 쭈글쭈글해지면서 손등 핏줄이 튀어나와보이는 경우가 많다. 그런데 젊은층 중에서도 손등 핏줄이 울퉁불퉁 튀어나와보이는 사람들이 있다. 이유가 무엇일까?

손등에 핏줄이 도드라져 보이는 것을 손등정맥류라 한다. 보통 손등에 지방이 줄어들고 피부 탄력이 떨어지면서 생기기 때문에 나이가 많은 사람에게 잘 나타난다. 하지만 젊은 층이라도 혈액순환이 잘 안되고 심한 다이어트로 인해 체지방이 급격히 줄면 손등정맥류가 생길 수 있다.


손등정맥류는 통증을 유발하거나 건강에 악영향을 미치지는 않는다. 다만, 미관상 보기 좋지 않다면 스트레칭이나 마사지를 해주는 게 도움이 된다. 스트레칭은 혈액이 손으로 몰리지 않도록 수시로 팔을 심장 위로 올려 주는 방법으로 하면 된다. 또한 손가락 끝부터 손등을 지나 겨드랑이 쪽으로 팔을 쓸어 올려주며 마사지 해주면 손등 정맥이 튀어나오는 것을 완화할 수 있다.

손등정맥류로 심한 스트레스를 겪는다면 수술을 고려해볼 수도 있다. 손등에 튀어나온 부분을 절개해 혈관 주위 정맥을 제거하는 것이다. 혈관에 약물을 주입해 튀어나온 혈관을 축소시키는 혈관경화요법도 있다.