°Ç°­±â´É½ÄÇ°

°üÀý¿°¡¤µ¿¸Æ°æÈ­¡¤´ç´¢¡¦ ȯÀý±â¿¡ Äݶó°Õ ºÎÁ·Çϸé À§ÇèÇÏ´Ù

ÀÌÇظ² ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

±ÙÀ°ÀÇ ÃÖ´ë 10%, ´Ü¹éÁú ÀÏÁ¾ÀÎ 'Äݶó°Õ' ¿¬°ñ Àý¹Ý Â÷Áö, Äݶó°Õ ä¿ì¸é ÅëÁõ ÁÙ¾î Ç÷°ü ź·Âµµ ³ô¿©¡¦ ½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ ü³» Äݶó°Õ, ³ªÀÌ µé¼ö·Ï ÀÚ¿¬½º·¹ °¨¼Ò ÇÕ¼º Àß µÇ°Ô ÇÏ·Á¸é 'ºñ¿Àƾ' ÇÔ²² ì°Ü¾ß ¸ð¹ß °³¼±, ´ç´¢ ȯÀÚ Ç÷´ç °ü¸®¿¡µµ µµ¿ò

À̹ÌÁö

ȯÀý±â¿£ ±ÙÀ°¡¤°üÀý¡¤Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³¯ÀÌ Ãß¿öÁ® ¸öÀÌ ±äÀåÇÏ¸é ±ÙÀ°À» ´ÙÄ¡°Å³ª °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¡±â ½±´Ù. Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇϸç Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â Å¿¿¡ ½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯÀÌ »ý±æ À§Çèµµ Ä¿Áø´Ù. 2020³â 8¿ù °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ÀÚ·á¿¡ ÀÇÇϸé 8¿ù¿¡ 103¸¸¸íÀÌ´ø °üÀýÁúȯ ȯÀÚ ¼ö°¡ 9¿ù 106¸¸¸í, 10¿ù 107¸¸¸íÀ¸·Î ´Ã¾ú´Ù. 9¿ù ù° ÁÖ´Â ½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ°ü¸®ÁÖ°£À¸·Î ¼±Á¤µÇ±âµµ Çß´Ù. ȯÀý±â ±ÙÀ°¡¤°üÀý¡¤Ç÷°ü °Ç°­À» ÇÑ ¹ø¿¡ ì±æ ¹æ¹ýÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù¸é, 'Äݶó°Õ'¿¡ ÁÖ¸ñÇÏÀÚ.

°üÀýÅë ÁÙÀÌ·Á¸é, °üÀý¡¤¿¬°ñ ±¸¼º ¼ººÐ 'Äݶó°Õ' ´õÇϱâ

ȯÀý±â¿£ ±ÙÀ°°ú °üÀý °Ç°­ ¸ðµÎ¿¡ »¡°£ºÒÀÌ ÄÑÁø´Ù. ±â¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁö¸é ±ÙÀ° È°µ¿ÀÌ Áٸ鼭 ±ÙÀ°¿¡ ¿µ¾ç°ú »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷¾×¼øȯÀÌ Á¤Ã¼µÈ´Ù. ±× Å¿¿¡ ±ÙÀ°ÀÇ »óÅ°¡ ³ªºüÁö¸é °üÀý±îÁö ¿¬´Þ¾Æ Ÿ°ÝÀ» ÀԴ´Ù. °üÀýÀ» °¨½Î°í ÀÖ´Â ±ÙÀ°°ú Ç÷°üÀÌ ±äÀåÇØ °üÀýÅëÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. Æò¼Ò ÅðÇ༺°üÀý¿°À» ¾Î°í ÀÖ´ø ȯÀÚµéÀ̶ó¸é ȯÀý±â¸¦ ³ª´Â °Ô °í´ÜÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

°üÀýÅëÀ» ´ú·Á¸é °üÀý ÁÖº¯ ±ÙÀ°À» Æ°Æ°È÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÅðÇ༺°üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Â ³ë³âÃþÀ̶ó¸é ´õ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. Á¤»óº¸´Ù ±ÙÀ°·®ÀÌ ÀûÀº '±Ù°¨¼ÒÁõ'ÀÌ 65¼¼ ÀÌ»ó ¿¬·É±ºÀÇ ¾à 42.8%¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±ÙÀ°À¸·Î °¡´Â ¿µ¾ç°ú »ê¼Ò°¡ ÁÙ¾îµå´Â ȯÀý±â¿£ ±ÙÀ° ±¸¼º ¼ººÐÀÎ Äݶó°ÕÀ» º¸ÃæÇØÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù. °üÀýÀ» µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ±ÙÀ°ÀÇ ÃÖ´ë 10%°¡ ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ Äݶó°ÕÀÌ´Ù.

±Ù°¨¼ÒÁõÀ» ¾Î´Â Æò±Õ ³ªÀÌ 72.2¼¼ÀÇ ³²¼ºµé¿¡°Ô ±Ù·Â ¿îµ¿À» ½ÃÅ°¸ç ÀÌÁß Àý¹Ý¿¡¸¸ Äݶó°ÕÀ» ¸Ô°Ô ÇÑ °á°ú, Äݶó°ÕÀ» ¸ÔÀº Áý´ÜÀº ¸ÔÁö ¾ÊÀº Áý´Üº¸´Ù ±Ù·Â °­µµ°¡ ´õ ³ô¾ÆÁ³´Ü ¿¬±¸ °á°ú°¡ 2015³â ¿µ±¹ ¿µ¾çÇÐÀú³Î¿¡ ½Ç¸®±âµµ Çß´Ù.

°üÀý ¿¬°ñ ¿ª½Ã 50%°¡ Äݶó°ÕÀÌ´Ù. ±ÙÀ° °Ç°­À» ì±â¸ç °üÀý °Ç°­µµ ´ýÀ¸·Î ¾ò¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Ù. ¸¶¸ðµÈ °üÀýÀº ź·ÂÀ» ÀÒ¾î ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¶´Ù °üÀý¿¡ °¡ÇØÁö´Â Ãæ°ÝÀ» ¿ÏÈ­ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. À̶§ °üÀý ±¸¼º ¼ººÐÀÎ Äݶó°ÕÀ» º¸ÃæÇØÁÖ¸é °üÀý °Ç°­ÀÌ °³¼±µÅ, ÅëÁõµµ ÁÙ¾îµç´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¸¸ 40~75¼¼ÀÇ Çѱ¹ÀÎ ¼ºÀÎ ³²³à¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Àü¹® ÀÓ»ó ½ÃÇè ±â°üÀ» ÅëÇØ ½ÃÇèÇÑ °á°ú ÀúºÐÀÚÄݶó°ÕÆéŸÀ̵å 4000§·À» 12ÁÖ°£ ¼·Ãë ½Ã ¹«¸­ °üÀý ÅëÁõ °¨¼Ò ¹× ±â´É °³¼± È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³­ °ÍÀÌ È®ÀεƴÙ.

Äݶó°ÕÀ¸·Î Ç÷°ü ź·Â¡è, ½É¡¤³úÇ÷°ü°è Áúȯ À§Çè¡é

Åë°èûÀÌ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â Çѱ¹ÀÎ »ç¸Á ¿øÀÎ ºÎµ¿ÀÇ 2À§°¡ ¹Ù·Î ½É¡¤³úÇ÷°ü ÁúȯÀÌ´Ù. ȯÀý±â¿£ ¹ã³·°ú ½Ç³»¿Ü ¿Âµµ Â÷°¡ Ä¿, Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°í Ç÷°ü¿¡ ¹«¸®°¡ °£´Ù. ½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Ä¿Áö´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ±×¸®°í ±âŸ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ƯÈ÷ Ç÷°ü °ü¸®¿¡ Èû½á¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°­ ¾ÇÈ­·Î Ç÷°ü ź·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é Ç÷°üÀÌ µüµüÇØÁø´Ù. ÀÌ »óż­ ±â¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ® Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ¸é ³ô¾ÆÁö´Â Ç÷¾ÐÀ» Ç÷°üÀÌ °¨´çÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾ø´Ù°¡µµ »ý±â±â ½±´Ù. Ç÷°ü »óÅ°¡ ¾ÇÈ­Çϸé Ç÷°ü¿¡ ³­ »óó°¡ Àß È¸º¹µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. »óó ºÎÀ§¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª Áß¼ºÁö¹æÀÌ ´Þ¶óºÙÀ¸¸é, Ç÷°üÀÌ ´Ü´ÜÇØÁ® µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ̳ª ½É¡¤³úÇ÷°ü°è ÁúȯÀÌ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù.


½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀº Ç÷°ü °ü¸®¿¡¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ. Ç÷°ü ±¸¼º ¼ººÐÀÎ Äݶó°ÕÀ» º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ÀÌÀ¯´Ù. Äݶó°ÕÀº Ç÷°üÀÇ Åº·Â¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ°í »óó¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀÌ´Ù. ºÎÁ·ÇÑ Äݶó°ÕÀ» ´õÇØÁÖ¸é Ç÷°ü ź·ÂÀÌ °³¼±µÅ ½É¡¤³úÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ºÀÎ 30¸í¿¡°Ô 6°³¿ù°£ Äݶó°ÕÀ» ¸Ô¿´´õ´Ï 'ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'À̶ó ºÒ¸®´Â HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ëºñ '³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'À̶ó ÇÏ´Â LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾çÀÌ ÁÙ¾î, ½É±Ù°æ»ö°ú ³úÁ¹ÁßÀ» ºÎ¸£´Â µ¿¸Æ°æÈ­Áõ À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

¸ð¹ß°ú ´ç´¢ °³¼±¿£ ºñ¿Àƾ£«Äݶó°Õ º¹ÇÕ¹°ÀÌ È¿°úÀû

Äݶó°ÕÀº ±ÙÀ°¡¤°üÀý¡¤Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÀÌ·Ó´Ù. ¸ö¿¡ ´Ã ÃæºÐÇϸé ÁÁ°ÚÁö¸¸, ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ü³» Äݶó°Õ ¾çÀº ÁÙ¾îµç´Ù. ´ÙÇàÈ÷µµ ¿ì¸® ¸öÀÌ Äݶó°ÕÀ» Àß ÇÕ¼ºÇϵµ·Ï µµ¿ï ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ºñŸ¹Î7ÀÎ 'ºñ¿Àƾ'À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ¿ÀƾÀº Äݶó°ÕÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ü¹éÁú »ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. ü³»¿¡ ºñ¿ÀƾÀÌ ÃæºÐÇØ¾ß Äݶó°ÕÀÌ Àß »ý¼ºµÈ´Ù.

Äݶó°Õ ÇÕ¼ºÀ» µµ¿ï ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ, ºñ¿ÀƾÀº ±× ÀÚü·Î °Ç°­¿¡ À̷οî Á¡ÀÌ ¸¹´Ù. Äݶó°Õ°ú ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ³»´Â °Ç ¹°·ÐÀÌ´Ù. ¿ì¼± ºñ¿ÀƾÀº ¸ð¹ßÀÇ ¾à 90%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â Äɶóƾ ´Ü¹éÁúÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. ºñ¿ÀƾÀÌ Àϸí 'Å»¸ð ºñŸ¹Î'À̶ó ºÒ¸®´Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºñ¿ÀƾÀº ´ç´¢ÀÎÀÇ Ç÷´ç Á¶Àý¿¡µµ À¯¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¼öÇàÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çؼ­´Ù. ´ç´¢ÀÎÀº Ç÷´ç ´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ±Û·çÄÚÅ°³ªÁ¦ÀÇ ¼öÄ¡°¡ ¸Å¿ì ³·Àºµ¥, ºñ¿ÀƾÀº Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÔÀ¸·Î½á ±Û·çÄÚÅ°³ªÁ¦ ÀÛ¿ëÀ» È°¼ºÈ­ÇØ Ç÷´çÀ» ³·Ãç ÁØ´Ù. ¶Ç ºñ¿ÀƾÀÌ ºÎÁ·Çϸé Áö¹æ°ú ÇÇ·Î ¹°ÁúÀÌ Ç÷¾×¿¡ Àß ½×¿©, ´ç´¢°¡ »ý±â±â ½¬¿öÁø´Ù.

µû¶ó¼­ ½ÃÁß¿¡¼­ Äݶó°Õ Á¦Ç°À» °í¸¦ ¶§´Â ¡ãºñ¿ÀƾÀÌ ÇÔ²² ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´ÂÁö ¡ã½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´ÂÁö ¡ãÀÎüÀû¿ë½ÃÇè °á°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.