[아나파 퀴즈] 약효 빨리 보려면 '이 자세'로 눕는 게 도움 된다?

※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.

- 약효를 빨리 보려면 '이 자세'로 눕는게 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 어떻게 누워야할까?


① 오른쪽으로 눕기
② 왼쪽으로 눕기
③ 하늘보고 눕기
④ 엎드려 눕기