[아나파 퀴즈] 우울증 있다면 언제 운동해야 할까?

※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.

-우울증 있다면 언제 운동하는 게 가장 도움이 될까?

①아침 ②점심 ③저녁 ④한밤중