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Çѱ¹½ÄǰĿ¹Â´ÏÄÉÀÌ¼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ºÎ»ê´ë ½Äǰ¿µ¾çÇаú ÀÌÁöÇö ±³¼öÆÀÀÌ 2016¡­2018³â ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ 20´ë ¿©¼º 912¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÑ °á°ú À̰°ÀÌ µå·¯³µ´Ù. ÀÌ ¿¬±¸°á°ú(20´ë ¿©¼ºÀÇ ½Ä»ç¿¡¼­ µ¿¹°¼º ½ÄǰÀÇ Æ÷ÇÔ Á¤µµ¿¡ µû¸¥ °Ç°­ ¹× ¿µ¾ç»óÅÂ: ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç Á¦7±â (2016¡­2018) ÀÚ·á ÀÌ¿ë)´Â Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ°¡ ¹ßÇàÇÏ´Â ÇмúÁö(Journal of Nutrition and Health) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¼Ò°³µÆ´Ù.  

ÀÌ ±³¼öÆÀÀº ¿¬±¸ Âü¿©ÀÚÀÎ 20´ë ¿©¼ºÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â µ¿¹°¼º ½ÄǰÀÌ °³¼ö¿¡ µû¶ó 1±×·ì(0¡­2°³)¡¤2±×·ì(3¡­5°³)¡¤3±×·ì(6¡­11°³)¡¤4±×·ì(12°³ ÀÌ»ó) µî ³× ±×·ìÀ¸·Î ºÐ·ùÇß´Ù. 

µ¿¹°¼º ½ÄǰÀ» ¸Ö¸®ÇÏ´Â 1±×·ìÀº Àý¹ÝÀÌ ³Ñ´Â 57.1%°¡ ´Ü¹éÁúÀ» ÇÏ·ç ±ÇÀå¼·Ãë·®(ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áß §¸´ç 0.91g ÀÌ»ó, Áï 50§¸ÀÎ »ç¶÷À̶ó¸é ¸ÅÀÏ ´Ü¹éÁúÀ» 0.45g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æ)º¸´Ù Àû°Ô ¼·ÃëÇß´Ù. ´Ü¹éÁúÀ» ±ÇÀå¼·Ãë·®º¸´Ù Àû°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ºñÀ²Àº 2±×·ì¡¤3±×·ì¡¤4±×·ì¿¡¼­ °¢°¢ 40.1%¡¤29.6%¡¤23.5%¿´´Ù. ±ÇÀå¼·Ãë·®Àº ¼ºº°¡¤¿¬·É±ºº°·Î °ÅÀÇ ¸ðµç °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò Çʿ䷮À» ÃæÁ·½ÃŲ´Ù°í ÃßÁ¤µÇ´Â ¼öÄ¡´Ù. ´ë°³ Æò±ÕÇʿ䷮¿¡ Ç¥ÁØÆíÂ÷ÀÇ µÎ ¹è¸¦ ´õÇÑ °ªÀÌ´Ù.

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ÀÌ ±³¼öÆÀÀº ³í¹®¿¡¼­ ¡°ºñ°Ç(¸ðµç µ¿¹°¼º ½Äǰ ºñ¼·Ãë)¡¤¶ôÅä º£ÁöÅ׸®¾ð(À¯Á¦Ç°Àº ¼·Ãë)¡¤¿Àº¸ º£ÁöÅ׸®¾ð(°è¶õÀº ¼·Ãë) ½Ä»ç¸¦ ¾ö°ÝÇÏ°Ô µû¸£´Â ¿©¼ºÀ̶ó¸é ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ Æò±ÕÇʿ䷮À» ÃæÁ·ÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°(´Ü¹éÁú º¸Ãæ µî) ÁÖÀÇ¿Í ´ëÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. 

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