±âŸ

ÃßÀ§¿¡ ¹Ì¼¼¸ÕÁö±îÁö¡¦ ±×·¡µµ ȯ±âÇØ¾ß ÇÒ±î?

ÀüÁ¾º¸ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

À̹ÌÁö

¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ½ÉÇÑ ³¯¿¡µµ 3~5ºÐ¾¿ â¹®À» ¿­¾î ȯ±â½Ãų ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

´ë±â Á¤Ã¼·Î ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ÀÜ·ùÇÏ°í »õ·Î ¹ß»ýÇÑ ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ÃàÀûµÇ¸é¼­ ³»ÀÏ(7ÀÏ) ¼öµµ±ÇÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀϺΠÁö¿ª ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ°¡ ¡®³ª»Ý¡¯ ¼öÁØÀ» º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ¹Ì¼¼¸ÕÁö±îÁö ´õÇØÁö¸é¼­ °Ü¿ïö ½Ç³» ȯ±â°¡ ´õ¿í ¾î·Á¿öÁ³´Ù. ±×·¯³ª ½Ç³» °ø±â ÁúÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ­´Â ³¯¾¾°¡ Ãä°í ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ½ÉÇصµ Àá±ñ¾¿ â¹®À» ¿­¾î ȯ±âÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

Ãß¿öµµ ȯ±â´Â Çʼö
Ãß¿î °Ü¿ï¿¡µµ Àá±ñ¾¿ ½Ç³» °ø±â¸¦ ȯ±â½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. °Ü¿ïÀ̶ó´Â ÀÌÀ¯·Î ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Ã¢¹®À» ´Ý¾ÆµÑ °æ¿ì ½Ç³» °ø±â ÁúÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½Ç³»¿Ü ¿ÂµµÂ÷·Î ÀÎÇØ °á·Î Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇØ º®Áö³ª È­Àå½Ç µî¿¡ °õÆÎÀÌ°¡ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ȯ±â´Â ¿ÀÀü, ¿ÀÈÄ, Àú³á¿¡ °ÉÃÄ 30ºÐ¾¿ ÇÏ´Â °Ô ÁÁÀ¸¸ç, ¸¶ÁÖ º¸´Â ¾çÂÊ Ã¢¹®À» ¿­¾î ¹Ù¶÷ ±æÀ» ¸¸µé¸é ´õ¿í È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. ÄèÀûÇÑ ½Ç³» ȯ°æÀ» À§Çؼ­´Â ÀûÁ¤ ¿Âµµ¿Í ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ½Ç³»°¡ ³Ê¹« °ÇÁ¶Çϸé È£Èí±â ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ý´ë·Î ½ÀÇÏ¸é ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⠽±´Ù. ¿Âµµ´Â 18~21¡É, ½Àµµ´Â 40~60%°¡ Àû´çÇÏ´Ù.

¹Ì¼¼¸ÕÁö ½ÉÇÑ ³¯¿¡µµ 3~5ºÐ¾¿ ȯ±â
¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ½ÉÇÑ ³¯¿¡µµ ÁÖ±âÀûÀΠȯ±â°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ÉÇÑ ¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇØ ¿À·£ ½Ã°£ â¹®À» ´Ý°í Áö³»¸é ¿ÀÈ÷·Á ÀÌ»êȭź¼Ò, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå, Èֹ߼º À¯±âÈ­ÇÕ¹°°ú °°Àº ¿À¿°¹°ÁúÀÌ ÃàÀûµÇ°í ½Ç³» ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ÇÏ·ç¿¡ ÃÖ¼Ò 3¹ø ÀÌ»ó ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ°¡ ³ôÁö ¾ÊÀº ½Ã°£´ë¿¡ â¹®À» ¿­¾î ½Ç³» °ø±â¸¦ ȯ±â½ÃÅ°µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¹Ì¼¼ ¸ÕÁö ³óµµ°¡ ÁÁÀ½¡¤º¸Åë(80§¶/§© ÀÌÇÏ)ÀÏ ¶§´Â 30ºÐ ÀÌ»ó, ³ª»Ý(81~150§¶/§©) ¶Ç´Â ¸Å¿ì ³ª»Ý(151§¶/§© ÀÌ»ó)ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â 3~5ºÐ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ ´ÊÀº Àú³áÀ̳ª »õº®Àº ´ë±â ¿À¿°¹°ÁúÀÌ Á¤Ã¼µÅ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ȯ±â ÈÄ¿¡´Â ¹°°É·¹·Î ¹Ù´ÚÀ̳ª º®¸é, õÀå µîÀ» ´Û¾ÆÁÖµµ·Ï ÇÑ´Ù. ÇÁ¸°ÅÍ¿Í º¹»ç±â µîÀÌ ÀÛµ¿µÇ¸é Åä³Ê¿Í À×Å©ÀÇ ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í Èֹ߼º À¯±âÈ­ÇÕ¹° ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¹Ç·Î ºÐ¸®µÈ °ø°£¿¡ µÎ°í »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.