°íÇ÷¾Ð

½É³úÇ÷°üÁúȯ ºÎ¸£´Â ½ÃÇÑÆøź °íÇ÷¾Ð¡¤°íÁöÇ÷Áõ '¾ÇÀÇ °í¸®' ²÷¾î¶ó

ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

°íÁöÇ÷Áõ Å¿ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ³ôÀ¸¸é Ç÷¾Ð Àß ¿À¸£°í °íÇ÷¾Ð Å¿ Ç÷°ü ¼Õ»óµÇ¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ½±°Ô ´Þ¶óºÙ¾î ¾Ç¼øȯ ¸ØÃß·Á¸é¡¦ 'Ç÷°ü û¼ÒºÎ' HDL ¼öÄ¡ ³ô¿©¾ß

°íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î´Â »ç¶÷ÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀº °íÁöÇ÷Áõµµ ÇÔ²² ¾Î´Â´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó 20´ë ÀÌ»ó °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ ¾à 68%°¡ °íÁöÇ÷ÁõÀ» ¾Î´Â´Ù´Â Á¶»ç °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Á¤»ó Ç÷¾ÐÀÎ »ç¶÷ÀÇ °íÁöÇ÷Áõ À¯º´·üÀÇ 1.8¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¼öÄ¡´Ù. ÇÏÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð°ú °íÁöÇ÷ÁõÀº ¸ðµÎ ½É³úÇ÷°ü °Ç°­¿¡ µ¶ÀÌ µÅ, µÎ ÁúȯÀ» µ¿½Ã¿¡ ¾Î´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À§ÇèÇÏ´Ù.

¡ÞÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷¾Ð ³ôÀÌ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ

°íÁöÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ¾î ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é, Ç÷¾ÐÀÌ Àß ³ô¾ÆÁø´Ù. Ç÷°ü ³»¸·À¸·Î ħÅõÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °è¼Ó ½×À̸é ÇöóÅ©°¡ Çü¼ºµÇ´Âµ¥ ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷°üÀÌ Á¼°í µüµüÇØÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÉÀåÀº Á¼¾ÆÁø Ç÷°üÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ¼¾ ¾Ð·ÂÀ¸·Î Ç÷¾×À» ³»º¸³»¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ó½ÂÇÑ´Ù. ´õ¿íÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷¾ÐÀ», Ç÷¾ÐÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÌ´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¿ì¼± Á¼¾ÆÁø Ç÷°ü Å¿¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£¸é Ç÷¾×ÀÌ Ç÷°ü¿¡ ´õ¿í °­ÇÑ ¾Ð·ÂÀ» °¡Çϸ鼭 Ç÷°üÀÌ ¼Õ»óÀ» ÀԴ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Õ»óµÈ Ç÷°ü ºÎÀ§¿¡ Â±â°¡ Àß ´Þ¶óºÙÀ¸¸é¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä§ÂøÀÌ °¡¼ÓÈ­µÈ´Ù.

ÀϺ»ÀÇ ÇÑ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀº Á¤»ó Ç÷¾ÐÀÇ Á߳⠳²¼º 1¸¸4215¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í °íÇ÷¾Ð ¹ßº´·ü°úÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ´ë»óÀÚµéÀ» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿¡ µû¶ó 5°³ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©°í 4³â µ¿¾È À̵éÀÇ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´·üÀ» ºñ±³Çß´Ù. ±× °á°ú, ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ôÀº ±×·ì(222~369§·/§£)ÀÇ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´·üÀÌ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¡Àå ³·Àº ±×·ì(167§·/§£ ÀÌÇÏ)º¸´Ù 28% ³ô¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷°ü¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ½¬¿î LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¡Àå ³ôÀº ±×·ì(138~301§·/§£)ÀÇ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´·üÀº °¡Àå ³·Àº ±×·ìº¸´Ù 27% ³ô¾Ò´Ù. ³í¹®ÀÇ ÀúÀÚ´Â "ÀÌ ¿¬±¸´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áõ°¡·Î ÀÎÇØ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁØ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇϹöµå ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀµµ °Ç°­ÇÑ 45¼¼ ÀÌ»óÀÇ Á߳⠿©¼º 1¸¸6130¸íÀ» ¾à 11³â¿¡ °ÉÃÄ ÃßÀû, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï °íÇ÷¾ÐÀÌ Àß »ý±ä´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¿ª½Ã ´ë»óÀÚµéÀ» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿¡ µû¶ó 5°³ÀÇ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾ú´Âµ¥, °á°úÀûÀ¸·Î ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ô¾Ò´ø ±×·ìÀº °¡Àå ³·Àº ±×·ì¿¡ ºñÇØ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 12% ³ô¾ÒÀ¸¸ç, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ô¾Ò´ø ±×·ìÀº °¡Àå ³·Àº ±×·ì¿¡ ºñÇØ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 11% ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý´ë·Î Ç÷°ü °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¡Àå ³ôÀº ±×·ìÀº °íÇ÷¾Ð À§ÇèÀÌ 19% ³·¾Ò´Ù.

¡ÞÇ÷°üû¼ÒºÎ HDL, °íÇ÷¾Ð À§Çè ³·Ãç

°íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ³·Ãß´Â ´ë½Å HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿©¾ß ÇÑ´Ù. HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷°ü ¸·ÈûÀÇ ÁÖ¹üÀÎ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ »êÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ Ç÷°ü³»¸·ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÃàÀûÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, Ç÷°üÀ» ¶°µ¹°Å³ª Ç÷°ü³»¸·¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À̳ª ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»´Â 'Ç÷°ü û¼ÒºÎ' ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷Áß HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´ú ½×ÀÌ°í ÇöóÅ©ÀÇ Å©±âµµ ÁÙ¾î µ¿¸Æ ³»°­ÀÌ ³Ð¾îÁö¸é¼­ Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ Àß µÈ´Ù.

½ÇÁ¦ Á¤»ó Ç÷¾ÐÀ» °¡Áø 3110¸íÀ» HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿¡ µû¶ó 5°³ÀÇ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©°í, °íÇ÷¾Ð ¹ßº´°úÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ 14³â µ¿¾È ÃßÀû °üÂûÇß´õ´Ï, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï °íÇ÷¾Ð ¹ßº´·üÀÌ ³·¾ÆÁ³´Ù´Â °ÍÀ» ÀÔÁõÇÑ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¡Àå ³·Àº ±×·ì¿¡ ºñÇØ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¡Àå ³ôÀº ±×·ìÀÇ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´ À§Çèµµ°¡ 32%±îÁö ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ Á¤»ó Ç÷¾Ð 3988¸íÀ» 10.7³â µ¿¾È ÃßÀû °üÂûÇؼ­ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í Ç÷¾ÐÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Á¶»çÇß´õ´Ï, °íÇ÷¾ÐÀÌ ¹ßº´ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ HDL Æò±Õ ¼öÄ¡´Â 51§·/§£ÀÎ ¹Ý¸é, °íÇ÷¾ÐÀÌ ¹ßº´ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µéÀÇ HDL Æò±Õ ¼öÄ¡´Â 54.5§·/§£·Î ´õ ³ô¾Ò´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. ´õºÒ¾î ³ªÀÌ¿Í ¼ºº°À» º¸Á¤ÇÑ °á°ú, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ôÀº ±×·ìÀº °¡Àå ³·Àº ±×·ì¿¡ ºñÇØ °íÇ÷¾Ð ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ¾à 38%±îÁö ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀÌ È®ÀεƴÙ.