±âŸ

Àå°ú ³ú´Â ¿¬°á? Àå³» ¼¼±Õ º¯È­°¡ ¿ì¿ïÁõ À¯¹ß

À̽½ºñ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

À̹ÌÁö

Àå³» ¼¼±Õ º¯È­°¡ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º°¡ Àå ¹Ì»ý¹°±º¿¡ º¯È­¸¦ ¸¸µé¾î ¿ì¿ïÁõ¿¡ ¿µÇâÀ» Áشٴ °ÍÀÌ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹àÇôÁ³´Ù.

ÇÁ¶û½º ±¹¸³º¸°ÇÀÇ·á ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º·Î Àå ¹Ì»ý¹°±º¿¡ º¯È­°¡ »ý±â¸é ³ú¿Í Ç÷¾×ÀÇ Ä­³ªºñ³ëÀ̵å ÇÔ·®ÀÌ ÁÙ¾î ¿ì¿ïÁõ À¯»ç ÇൿÀ¸·Î À̾îÁø´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. Ä­³ªºñ³ëÀ̵å´Â ¸ö¿¡¼­ »ý¼ºµÇ´Â õ¿¬ È­ÇÐ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ¸¶¸®È­³ª(´ë¸¶ÃÊ)ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀ̱⵵ ÇÑ ÀÌ ¼ººÐÀº ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù°í ¹àÇôÁ³´Ù. ³úÀÇ ±â¾ï°ú °¨Á¤ ¿µ¿ªÀÎ Çظ¶¿¡¼­ Ä­³ªºñ³ëÀ̵尡 °áÇÌµÇ¸é ¿ì¿ïÁõ À¯»ç ÇൿÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀÌ ±âºÐÀå¾Ö Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â »ýÁãÀÇ Àå ¹Ì»ý¹°±ºÀ» °Ç°­ÇÑ »ýÁã¿¡ À̽ÄÇÏÀÚ °Ç°­ÇÑ »ýÁãµµ ±âºÐ Àå¾Ö Áõ»óÀ» º¸¿´´Ù. ¹Ì»ý¹°±ºÀÌ ¼÷ÁÖÀÇ Áö¹æ»ê ´ë»ç¸¦ º¯È­½ÃÄÑ Çظ¶¿¡¼­ Ä­³ªºñ³ëÀÌµå »ý»êÀ» °¨¼Ò½ÃÄ×´Ù.

°Ç°­ÇÑ »ýÁãÀÇ Àå¿¡¼­ ´«¿¡ ¶ç°Ô °¨¼ÒÇÑ ¹ÚÅ׸®¾Æ Á¾ÀÎ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ±ºÀ» °æ±¸ Ä¡·á µîÀ¸·Î º¸ÃæÇÏ´Ï ´Ù½Ã ´ë»ç »ê¹° ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À°í ¿ì¿ïÁõ À¯»ç Çൿµµ ¿ÏÈ­µÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ·± ¹ÚÅ׸®¾Æ Á¾ÀÌ À̸¥¹Ù '»çÀÌÄÚ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º'(psychobiotics)·Î¼­ Ç׿ì¿ïÁ¦ ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â '³×ÀÌó Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ǽº'(Nature Communications) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.