½Å°æ°ú

ÀϾ ¶§ ¾îÁú¾îÁú~ ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð, ¿¹¹æ¹ý ÀÖ³ª?

ÀüÇý¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

À̹ÌÁö

±â¸³¼º ÀúÇù¾ÐÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â 3´ë ¿µ¾ç¼Ò¿Í ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ​

20´ë ¿©¼º ±è¸ð¾¾´Â ¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§ °©Àڱ⠴«¾ÕÀÌ ÇϾêÁö¸ç ¾²·¯Áú µíÇÑ ¾îÁö·³ÁõÀ» ´À²¼´Ù. Àá½Ã ½Ã°£ÀÌ È帥 ÈÄ º®À» Àâ°í ÀϾ´Ï ¸ÖÂÄÇØÁ® º°ÀÏ ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢Çß´Ù. ±×·±µ¥ ¾ó¸¶ Àü ¾Æħ È­Àå½Ç¿¡ °¡·Á°í ħ´ë¿¡¼­ ÀϾ ¼ø°£ ¶Ç ´Ù½Ã ½É°¢ÇÑ ¾îÁö·³ÁõÀ» ´À³¢¸ç ¹Ù´Ú¿¡ ¾²·¯Á³´Ù. ±è¾¾´Â ÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â Áõ»óÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ±Ã±ÝÇß´Ù.

¡Þ ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð, ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ µû¶ó

±è¾¾°¡ °Þ´Â ¾îÁö·³ÁõÀº '±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð' ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ´©¿öÀְųª ¾É¾ÆÀÖ´Ù°¡ °©ÀÚ±â ÀϾ ¶§ Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁ® ¾îÁö·³ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇϹݽſ¡ ¸ðÀÎ Ç÷¾×ÀÌ ½ÉÀå°ú ³ú·Î Á¦¶§ Àü´ÞµÇÁö ¾Ê¾Æ °©Àڱ⠾ƵæÇØÁö°Å³ª ¾îÁö·´´Ù. ƯÈ÷ ¾Æħ¿¡ ±â»óÇÒ ¶§ Àß ³ªÅ¸³ª¸ç, ¿À·£ ½Ã°£ ¼­ ÀÖÀ» ¶§ Áõ»óÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¼¼»óÀÌ ÇÎ µ¹¸é¼­ ´«¾ÕÀÌ Ä¯Ä¯ÇØÁö´Â Áõ»óÀÌ ÀϹÝÀûÀε¥, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é °ð °¡¶ó¾É´Â´Ù. µÎÅë, ¸ñ »»»»ÇÔ, Àü½Å ¹«·Â°¨, Çö±âÁõ, ¼Òº¯À̳ª ´ëº¯ÀÌ ¸¶·Á¿î ´À³¦ µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¾îÁö·³ÁõÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ½Ç½Å µî 2Â÷ ÇÇÇØ·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Þ Å° Å« »ç¶÷, ³ëÀÎ, ½ºÆ®·¹½º ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ À§Ç豺

±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº Å°°¡ Ä¿¼­ ÇÏüºÎÅÍ ½ÉÀ塤³ú±îÁö °Å¸®°¡ ¸Ö°Å³ª, ÇÏü ±ÙÀ°ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷ÀÌ °Þ±â ½±´Ù. ÇÏü ±ÙÀ°ÀÌ ºÎÁ·Çϸé Á¤¸ÆÀ» ¾Ð¹ÚÇØ Ç÷¾×À» ½ÉÀå±îÁö ¿Ã·Áº¸³»´Â ±â´ÉÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ³ëÀÎÀº ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ ±ÙÀ°ÀÌ °¨¼ÒÇϹǷΠ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ ÇǷΡ¤½ºÆ®·¹½º¡¤°úµµÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇØ Ç÷¾×¼øȯÀÌ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê´Â °Íµµ ¿øÀÎÀÌ´Ù. Ç÷¾×À» Á¶ÀýÇÏ´Â ÀÚÀ²½Å°æ¿¡ ¹®Á¦°¡ Àְųª Ç÷°ü È®ÀåÁ¦ µî ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡Þ ¿øÀÎ Áúȯ ¾ø´Ù¸é »ýÈ°½À°ü °³¼±ÀÌ Áß¿äÇØ

±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ­ ¹«Á¶°Ç Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¸ÕÀú ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ À¯¹«¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇØ À¯¹ß ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¹àÈ÷°í, ÇØ´ç Áúȯ Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ÇÑ´Ù. ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀº ³ú Áúȯ, ´ç´¢¼º ¸»ÃÊ ½Å°æÀå¾Ö µîÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÁ¤ÇÑ ¿øÀÎ ÁúȯÀÌ ¾ø´Ù¸é ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á´Â ¼ö¾×°ø±ÞÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø´Ù. À̶§´Â »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ¿¹¹æ¹ý ½ÇõÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸¸¾à ¿øÀÎ ÁúȯÀÌ ¾ø´Â µ¥µµ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é ¾îÁö·³ÁõÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ¾à¹°À» º¹¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.​

<±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð ¿¹¹æ¹ý>

¡ã°©ÀÛ½º·´°Ô ÀϾ´Â °ÍÀº µÇµµ·Ï ÇÇÇÑ´Ù.

¡ãÀϾ ¶§´Â ÃÖ´ëÇÑ ÃµÃµÈ÷ ¿òÁ÷ÀÌ°í, Áß°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ½¬¾îÁÖ¸ç ÀϾ´Ù.

¡ãÀå½Ã°£ ¼­ ÀÖÀ» °æ¿ì, ´Ù¸® Á¤¸ÆÇ÷ÀÇ Á¤Ã¼¸¦ ¸·±â À§ÇØ ¾Ð¹Ú ½ºÅ¸Å·À» Âø¿ëÇÑ´Ù.

¡ã¿°ºÐ°ú ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¼öºÐ ¼·Ãë´Â ÇÏ·ç 2L°¡ Àû´çÇÏ´Ù.

¡ã±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ Çϸç 3´ë ¿µ¾ç¼Ò¿Í ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù.

¡ã¼úÀº Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î À½ÁÖ´Â ÃÖ´ëÇÑ ÀÚÁ¦ÇÑ´Ù.

¡ã¸Ó¸®¸¦ 15~20µµ Á¤µµ ¿Ã¸° »óÅ·ΠÀÜ´Ù.

¡ã¶ß°Å¿î ¹°·Î ¿À·¡ »þ¿öÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

¡ã°ú°ÝÇÑ ¿îµ¿Àº »ï°¡µÇ ²ÙÁØÈ÷ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÑ´Ù.

¡ã¾à¹° º¹¿ë ÈÄ ¾îÁö·³ÁõÀÌ ½ÉÇØÁ³´Ù¸é Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÑ´Ù.