°¡Á¤ÀÇÇаú

"Áö¹æ, ¾Ë°í ¸ÔÀÚ"¡¦Æ÷È­vsºÒÆ÷È­vsÆ®·£½ºÁö¹æÀÇ ¸ðµç °Í

À̺¸¶÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

ÂøÇÑ Áö¹æ°ú ³ª»Û Áö¹æÀÇ Â÷ÀÌÁ¡

À̹ÌÁö

Áö¹æÀº ¸ðµÎ ´Ù °Ç°­¿¡ ¾È ÁÁÀº°É±î? °¢ Áö¹æÀÇ Æ¯Â¡°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ¼·Ãë¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù. /»çÁø-ÇコÁ¶¼±DB

Áö¹æÀº Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áö¹æÀº Æ÷È­Áö¹æ°ú ºÒÆ÷È­Áö¹æ, Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ´Ù. ºÒÆ÷È­Áö¹æÀÌ °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù´Â »ç½ÇÀº »ó´ç¼ö »ç¶÷µéÀÌ ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸, ¾î¶»°Ô °Ç°­¿¡ ÁÁÀºÁö, ¶Ç ¾î´À ½ÄÇ°¿¡ dzºÎÇÑÁö¸¦ ¾Æ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ´õ¿íÀÌ Æ®·£½ºÁö¹æ°ú Æ÷È­Áö¹æÀÇ Â÷ÀÌÁ¡À» Àß ¸ð¸£´Â À̵鵵 ¸¹´Ù. °¢ Áö¹æÀÇ Æ¯Â¡°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ¼·Ãë¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.

¡ÞºÒÆ÷È­Áö¹æ, Ç÷¾×¼øȯ µ½´Â ÂøÇÑ Áö¹æ
ºÒÆ÷È­Áö¹æÀº ÁÖ·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷¸·À» Çü¼ºÇϸç, ³ú¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷µÅ ÀÖ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß·Á Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½°í Ç÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì °Ç¸ÁÁõ, °úÀ×ÇൿÀå¾Ö, ¿ì¿ïÁõ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ºÒÆ÷È­Áö¹æÀ» ÂøÇÑ Áö¹æÀ̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ºÒÆ÷È­Áö¹æÀº Å©°Ô ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»ê°ú ¿À¸Þ°¡6 Áö¹æ»êÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»êÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼¼Æ÷°¡ °æÁ÷µÇ°í ¿°ÁõÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. ¶ÇÇÑ ¿À¸Þ°¡6Áö¹æ»êÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸ð¹ß ¼ºÀå°ú ÇǺΠ¼¼Æ÷¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»êÀº ²ÇÄ¡, °íµî¾î, »ïÄ¡ °°Àº µîǪ¸¥ »ý¼±°ú °ß°ú·ù, Ǫ¸¥»ö ä¼Ò, ÇØÁ¶·ù µî¿¡ dzºÎÇÏ´Ù. ¿À¸Þ°¡6 Áö¹æ»êÀº Çعٶó±â¾¾À¯, ¿Á¼ö¼ö±â¸§, Äá±â¸§ µî¿¡ dzºÎÇÏ´Ù.

¡ÞÆ÷È­Áö¹æ,»ó¿Â¿¡¼­ °íüÀÎ µ¿¹°¼º Áö¹æ
Áö¹æ ºÐÀڴ ź¼Ò(C), »ê¼Ò(O), ¼ö¼Ò(H) µî ¼¼ ¿ø¼Ò°¡ ¿¬°áµÈ ±¸Á¶·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ´Ù. ź¼Ò¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °¡Áö°¡ »¸Àº ¸ð¾çÀÌ´Ù. °¡Áö ³¡¿¡ ¼ö¼Ò(H)°¡ ºÙ¾î Àִµ¥, °¡Áö¿¡ ¼ö¼Ò°¡ ²Ë Âù ±¸Á¶°¡ Æ÷È­Áö¹æ»êÀÌ°í, ¼ö¼Ò°¡ ±ºµ¥±ºµ¥ ºñ¾î ÀÖ´Â ±¸Á¶´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÌ´Ù. Æ÷È­Áö¹æ°ú ºÒÆ÷È­Áö¹æÀº Çüŵµ ´Ù¸£´Ù. Æ÷È­Áö¹æÀº »ó¿Â¿¡¼­ °íüÀÌÁö¸¸, ºÒÆ÷È­Áö¹æÀº ¾×ü »óÅ´Ù. ±×·¡¼­ Æ÷È­Áö¹æÀº µ¿¹°¼º Áö¹æÀ¸·Î °í±â ºñ°è¶ó°í ÀÌÇØÇÏ¸é ½±´Ù. À°·ù Áö¹æ, ¹öÅÍ, Ä¡Áî, ¸¶¿ä³×Áî, Å©¸², ÄÚÄÚ¾Æ, °¡°ø±â¸§, ¶ó¸é µî¿¡ ¸¹´Ù. Æ÷È­Áö¹æÀº ÀÎü ÇÇÇÏÁö¹æÃþÀÇ ÀϺθ¦ ÀÌ·ç¸ç Àû´ç·®ÀÇ ÇÇÇÏÁö¹æÀº ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¯³ª Æ÷È­Áö¹æÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ÇÕ¼ºÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î °ú´Ù¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¸ö¿¡ ³ª»Û Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ°í ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ̳ª ³úÁ¹Áß ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ.

¡ÞÆ®·£½ºÁö¹æ, º¹ºÎºñ¸¸ ÃÊ·¡ÇÏ°í ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ À¯¹ß
Æ®·£½ºÁö¹æÀº ºÒÆ÷È­Áö¹æÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ Æ÷È­Áö¹æº¸´Ù ÀÎü¿¡´Â ´õ¿í ÇØ·Ó´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¸ö¼ÓÀ¸·Î µé¾î¿À¸é ºÒÆ÷È­Áö¹æÀ» ¹Ð¾î³»°í ±× ÀÚ¸®¸¦ Â÷ÁöÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. º¹ºÎ ÁúȯÀ» ÃÊ·¡ÇÏ¸ç °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)À» ³·Ãß°í Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)¼öÄ¡¸¦ ³ô¿© µ¿¸Æ°æÈ­¡¤ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ °°Àº °¢Á¾ Ç÷°ü ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. Àü¸³¼±¾Ï¡¤À§¾Ï¡¤´ëÀå¾Ï °°Àº ¾Ïµµ À¯¹ßÇÑ´Ù. Æ®·£½ºÁö¹æÀº ü³»¿¡ ÇÑ ¹ø µé¾î¿À¸é ½±°Ô ¹èÃâµÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¼·Ã븦 ÃÖ´ëÇÑ Á¦ÇÑÇÏ´Â °Ô ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À½½ÄÀº ¸¶°¡¸°, ¼îÆ®´×, ÄÉÀÌÅ©, µµ³Ó, Æ¢±è°¨ÀÚ, ÆËÄÜ, ºñ½ºÅ¶ µîÀÌ´Ù. Àç¹ÌÀÖ´Â Á¡Àº ½Ä¿ëÀ¯´Â Æ¢±â´Â Ƚ¼ö°¡ ´Ã¾î³¯¼ö·Ï Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ 5ȸ ÀÌ»ó Àç»ç¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Æ®·£½ºÁö¹æ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ·Á¸é °¡°øµÇÁö ¾ÊÀº ÀÚ¿¬½ÄÇ°À¸·Î ¸Ô°í Áö¹æ ¼·Ãë´Â °¡±ÞÀû ÀÚÁ¦ÇÑ´Ù. ±â¸§±â°¡ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¸Ô´Ù º¸¸é ±× ¼Ó¿¡ Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ Æ÷Ç﵃ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. µû¶ó¼­ ²À ÇÊ¿äÇÑ Áö¹æ¸¸ ä¼Ò, °ß°ú·ù¿Í Äá·ù, ¾¾¾Ñ·ù °°Àº ºÒÆ÷È­Áö¹æÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.