건강증진법 개정에 따라 발암물질에 관한 전자담배 경고문구 도입이 결정됐다. 보건복지부에 따르면 18일 열린 국무회의에서 '건강증진법 시행령 개정안'을 심의·의결하면서 전자담배 경고문구 도입이 결정됐다. 경고문구 도입이 필요한 담배는 전자담배 뿐 아니라 씹는 담배, 물담배, 머금는 담배 등이다. 전자담배 경고문구 도입에 따라 전자담배에는 니트로사민과 포름알데히드 등 유해물질이 들어있다는 문구가 들어가게 된다. 지금까지 전자담배를 '금연 보조제'라고 알려진 인식이 깨지게 되는 것이다.
금연을 결심한 사람은 한번쯤 전자담배를 사용한 경험이 있을 것이다. 전자담배는 일반 담배처럼 생긴 파이프 내부 카트리지에 용액을 넣어 흡입하는 제품이다. 그런데 전자담배에 사용되는 용액에는 발암 물질·환경호르몬 등이 들어있다. 결국 전자담배는 금연을 돕는 제품이 아닌 건강을 해치는 또 하나의 담배인 것이다. 또한 전문가는 전자담배가 니코틴 함유 용액을 사용하므로 중독성 측면에서 일반 담배와 차이가 없다고 말했다.
전자담배 외에도 금연보조제의 종류는 다양하다. 하지만 금연보조제 중에도 효과가 없거나 안정성이 밝혀지지 않은 제품이 있어 주의해야 한다. 처방전 없이 구매할 수 있는 니코틴 패치는 금연 성공률을 2배정도 높이는 것으로 알려졌다. 하지만 피부가 예민한 사람의 경우 사용할 수 없으며, 패치를 붙인 상태로 담배를 피우면 현기증·구토·두통 등 급성 중독 증상이 나타날 수 있어 주의해야 한다.
금연약의 경우 세로토닌의 분비를 늘리거나 뇌세포에서 니코틴과 같은 영향을 미쳐 담배를 피울 때와 같은 효과를 내며, 금연 성공률도 금연 보조제를 사용하지 않는 경우보다 2~3배 높다. 하지만 처방전을 받아야 구매할 수 있으며, 약을 2~3개월동안 매일 먹어야 한다. 특히, 금연약은 우울증이나 자살시도 등의 부작용이 있는 것으로 알려져 있어 사용에 주의를 기울여야 한다.
금연침은 담배연기가 지나가는 입, 코, 목, 폐에 해당하는 위치에 1mm 정도의 침을 꽂고 한달 동안 생각날 때마다 눌러주면 효과를 볼 수 있다. 실제로 흡연 욕구가 줄어들고 담배 맛도 없게 하는 것으로 알려져 있지만 금연에 효과가 없다는 연구도 있다. 금연 전문가들은 안정성이 입증된 올바른 방법으로 금연해야 한다고 조언한다. 인터넷을 통해 니코틴 중독 정도를 확인하고 중증 이상이면 전문가의 도움을 받는 것이 좋다. 금연과 운동을 동시에 하면 효과가 높아지고 친구나 동료 등과 함께하면 더 쉽게 금연할 수 있다.
전자담배 경고문구 도입 소식에 누리꾼들은 "전자담배 경고문구 도입, 구강암이라니 헉", "전자담배 경고문구 도입, 이런게 안좋은걸 왜피워?", "전자담배 경고문구 도입, 그냥 다 끊지" 등의 반응을 보였다.