발의 굳은살은 뒤꿈치, 그리고 발가락 밑의 살이 튀어나온 부분에만 생겨야 정상이다. 다른 부위에 굳은살이 생겼으면 척추·관절 건강이 안 좋을 수 있다는 뜻이다. 서울대보라매병원 정형외과 배기정 교수는 "정상 부위 외 굳은살은 척추·관절에 문제가 생겨 걸음걸이가 바르지 못하거나, 편하지 않은 신발을 신어 발의 특정 부위에 압력과 마찰이 가해져 생긴다"며 "원인을 찾아 해결해야 발과 신체 건강을 지킬 수 있다"고 말했다.

굳은살이 한쪽 발에만 박였다면 척추측만증을 의심해봐야 한다. 본브릿지병원 전우주 원장은 "걸을 때 체중을 두 발에 고루 분산시키지 못할 경우 한쪽에만 굳은 살이 생길 수 있다"고 말했다. 이를 치료하지 않고 놔두면 허리 통증, 다리 저림이 생기고 청소년은 키 성장을 방해받을 수 있다.

발바닥 안쪽 또는 바깥쪽에 굳은살이 생겼다면 넓적다리 관절(고관절)이나 무릎 관절이 틀어졌을 가능성이 있다. 관절이 틀어지면 걸을 때 발이 팔(八)자로 휘거나 안으로 굽어서 체중이 안팎으로 쏠린다. 걸음걸이를 바로 잡지 않으면 걸을 때 무릎 관절의 특정 부위만 심하게 닳아서 관절염이 생길 수 있다.

한편 발의 굳은살은 질환이 생길 위험성을 미리 보여주는 것일 수도 있다. 두 번째 발가락 아래에 굳은살이 생겼다면 무지외반증(엄지발가락 뼈가 새끼발가락 쪽으로 휘는 것)을 조심해야 한다. 체중이 발바닥에 고루 가해지지 않고 앞쪽에 쏠린다는 뜻이기 때문이다. 하이힐처럼 굽이 높은 신발을 신으면 이 부위에 굳은살이 박일 확률이 크다. 무지외반증이 생기면 걸을 때마다 발이 아프고 저려서 일상생활이 불편해진다. 심하면 수술로 뼈를 제자리로 돌려야 한다. 평소 푹신하고 평평한 신발을 신는 게 좋다.




이해나 헬스조선 기자

입력 2014/09/24 08:00