특정 유산균, 가려움증 개선
면역 기능 정상화하는 제품도

유산균하면 '장(腸) 건강'만 떠올리는 사람이 많다. 최근에는 유산균이 아토피 피부염 개선, 체지방 감소, 장 면역 조절 등의 효과도 있는 것으로 인정받고 있다. 식품의약품안전처의 인증(개별인정원료)을 받아 제품으로 판매 중인 것도 있다.

지난 12월부터 판매되고 있는 '피부 유산균 CJLP133(CJ 제일제당)'에는 김치 유산균 중 하나인 '락토바실러스 플란타룸(CJLP133)'이 50억 마리가 들었다고 하는데, 이 유산균은 아토피 피부염 개선 효과를 인증 받았다. 아토피 피부염이 있는 생후 12개월~13세 어린이 83명을 대상으로 임상시험을 한 결과, 피부 증상 점수(SCORAD)가 27.6점(가려움증 등 피부증상이 심한 편)에서 20.4점으로 낮아졌다. 관계자에 따르면 특히 피부 가려움증 개선에 효능이 있다고 한다.

'락토피프라임(프로바이오닉)' 역시 김치에서 발견한 유산균으로, 아토피 피부염 개선 효능을 인정받은 제품이다. 유산균 섭취 후 피부 증상 점수가 20% 낮아졌다는 임상시험 결과가 있다.

면역력 유지에 좋은 것으로 인정받은 유산균 제품도 있다. '브이에스엘3(프로바이오)'는 8종의 유산균을 혼합해 만든 제품으로, '장 면역을 조절해 장 건강에 도움을 주는 기능성'을 식약처로부터 받았다.

아직 제품으로 나오지는 않았지만, 체지방 개선에 도움을 주는 유산균과 여성의 질 건강에 도움을 주는 유산균도 있다.

업체 자체 임상결과, 혈당 개선에 도움이 된다는 유산균 3종을 넣은 '듀오락 혈당컨트롤(쎌바이오텍)', 유산균의 사체를 넣어 설사를 유발하는 바이러스를 흡착, 몸 밖으로 배출되도록 하는 '듀오락 스탑(쎌바이오텍)'도 있다.

이처럼 유산균이 다양한 건강 효과를 발휘하는 이유에 대해 비에비스나무병원 민영일 대표원장은 "유산균은 장내 환경을 건강에 유익하게 만들 뿐 아니라 장에 80%가 몰려 있는 면역세포의 기능을 향상시켜 전신 건강에 긍정적인 영향을 미친다"고 말했다.




이금숙 헬스조선 기자