½Å°æ°ú

¼ö¸éÀÇ ´Ü°è ¾Ë°í º¸´Ï °£´ÜÇØ¡¦ ¼÷¸é ÃëÇÏ·Á¸é 'ÀÌ°Í'ÀÌ Áß¿ä

±Ç¼±¹Ì ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ

¹«´õ¿î ¿©¸§, ´õÀ§¸¦ ½ÄÈ÷±â À§ÇØ °øÆ÷ ¿µÈ­¸¦ º¸°í ³ª¼­ °¡À§¿¡ ´­¸° ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °¡À§´­¸²Àº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î '¼ö¸é¸¶ºñ'¶ó°í º»´Ù. ÀǽÄÀº ±ú¾î ÀÖÁö¸¸, ÀáÀ» ÀÚ´Â µ¿¾È ±äÀåÀÌ Ç®¸° ±ÙÀ°ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ²Þ ²Ù´Â ´Ü°èÀÎ ·½¼ö¸é¿¡¼­ ³ªÅ¸´Â Çö»óÀÌ ±ú¼­µµ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ´Ù.

·½Àº R=Rapid, E=Eye, M=MovementÀÇ ¸Ó¸®±ÛÀÚÀÌ´Ù. ¼ö¸é Àü¹®°¡ÀÌÀÚ »ý¸®ÇÐÀÚÀÎ ³ª´Ù´Ï¿¤ Ŭ¶óÀÌÆ®¸¸ÀÌ ¼ö¸é Áß ¾È±¸ÀÇ ºü¸¥ ¿òÁ÷ÀÓÀ» °üÂûÇÏ°í ºÙÀÎ À̸§ÀÌ´Ù. ·½¼ö¸é »óÅ¿¡¼­´Â ³ú°¡ È°¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇÑ´Ù. ÀáÀº Å©°Ô ·½¼ö¸é°ú ºñ·½¼ö¸éÀ¸·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù. 1½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ¸¦ ÇÑ ÁÖ±â·Î '¾èÀº ¼ö¸é ¡æ ±íÀº ¼ö¸é ¡æ ²Þ ¼ö¸é' ´Ü°è¸¦ 4~5Â÷·Ê ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

ÀáÀÌ µé¸é 1´Ü°è ¼ö¸é ´Ü°è·Î µé¾î°£´Ù. À̶§´Â ÀÛÀº ¼Ò¸®¿¡µµ ´«ÀÌ ¶°Áø´Ù. 5ºÐÀÌ Áö³ª¸é µÎ °³ÀÇ ³úÆÄ°¡ È®ÀεǴ 2´Ü°è·Î Á¢¾îµç´Ù. 10~15ºÐÀÌ °æ°úÇϸé 3´Ü°è¿¡ µé¾î°¡´Âµ¥, ÀÌ ´Ü°è´Â ±íÀº ¼ö¸éÀÇ ÃÖÃÊ´Ü°è·Î ³úÆÄ°¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î º¯ÇÏ°í ¸Æ¹Ú¡¤È£Èí¡¤Ç÷¾Ðµµ ¾ÈÁ¤µÈ´Ù. 4´Ü°è´Â ¼÷¸é ´Ü°èÀ̸ç ÀÏÁ¤ ½Ã°£ ÈÄ¿¡´Â ´Ù½Ã 1´Ü°èºÎÅÍ ¹Ýº¹µÈ´Ù.

¼÷¸é ½Ã¿¡´Â ³úÆÄ°¡ °¡Àå ´À¸®±â ¶§¹®¿¡ 'Àú¼Ó Æĵ¿ ´Ü°è'¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ »óÅ¿¡¼­´Â ÀáÀ» ±ú´Â °ÍÀÌ ½±Áö ¾Ê´Ù. ¶Ç ½ÅÁø´ë»ç È°µ¿ÀÌ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒµÇ°í ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ°¡ Áõ°¡Çϴµ¥, ÀÌ È£¸£¸óÀº ¼¼Æ÷¸¦ ȸº¹½ÃŲ´Ù. ¼ö¸é Áß¿¡´Â ½Åü¿Í Á¤½ÅÀÌ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼ö¸éÁֱⰡ Áß¿äÇÏ´Ù.

ÃæºÐÈ÷ ÀáÀ» Àä´Âµ¥µµ ÇÇ°ïÇÏ´Ù¸é ¾èÀº ¼ö¸é¸¸ °è¼ÓµÇ¾î ¸öÀÇ ÇǷΰ¡ ´ú Ç®¸° °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹ã¿¡ 8~9½Ã°£À» ÀÚ°íµµ ³·¿¡ Á¾ÀÏ Á¹¸®°Å³ª, ħ´ë¿¡ ´©¿ö ¸î ½Ã°£ µ¿¾È µÚô¿©¾ß °Ü¿ì Àáµå´Â ÁßÁõ ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ À־ ½É°¢ÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ´Â »ç¶÷Àº µå¹°´Ù. ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù¸é ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÏ°í °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °Ç°­ÇÑ ¼ö¸éÀº °Ç°­ÇÑ »îÀÇ ÇʼöÁ¶°ÇÀÌ´Ù.




À̹ÌÁö

»çÁø=Á¶¼±ÀϺ¸ DB

¡Þ¼÷¸éÀ» À§ÇÑ »ýÈ°½À°ü
1. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ° ½À°üÀ¸·Î »ýü¸®µëÀ» ¸ÂÃá´Ù.
2. ¼÷¸é¿¡ ´ëÇÑ °­¹Ú¿¡¼­ ¹þ¾î³­´Ù.
3. ħ½ÇÀ» Ç×»ó ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ°í ÃæºÐÈ÷ ȯ±â½ÃŲ´Ù.
4. ±Ý¿¬Çϰųª Àú³á 7½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ìÁö ¾Ê´Â´Ù.
5. ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
6. »þ¿öº¸´Ù ÀÔ¿åÀ» ÇÑ´Ù.
7. ¿îµ¿Àº ¾Æħ¿¡ ÇÑ´Ù.
8. õ¿¬ ¼ö¸éÁ¦ÀÎ ¶óº¥´õ¤ýij¸ð¸¶ÀÏ Â÷¸¦ ¸¶½Å´Ù.
9. ¸àÅç, ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¼ººÐÀÇ Ä¡¾à¤ýÂ÷¤ý»çÅÁ·ù´Â Áö¾çÇÑ´Ù.