헬스조선 '암극복 생활학교'
곧 따뜻한 봄이 오지만 건강에는 더욱 신경을 써야 한다. 요즘같은 환절기에는 면역력이 떨어질 수 있기 때문이다. 일교차가 심하고 황사와 꽃가루 등 면역력을 떨어뜨리는 요인이 많다. 암 수술·치료를 받았거나 현재도 치료 중인 환자는 면역력 유지가 특히 중요하다. 식사를 포함한 올바른 생활 습관, 적당한 운동, 스트레스를 줄이는 마음가짐이 필수적이다.헬스조선과 힐리언스 선마을이 진행하는 '암극복 생활학교'는 어떻게 하면 면역력을 높여 암 재발에 대한 불안 없이 살 수 있는지 알려주는 프로그램이다. ▷스트레스를 극복하는 명상법 ▷암을 이기는 식사법 ▷암 환자의 올바른 운동법 ▷웃음치료 등이 진행된다.
세브란스병원 암센터 이창걸 교수, 대암클리닉 이병욱 원장, 강동경희대병원 한방음악치료센터 이승현 교수가 강의하며, 4년여 전 대장암 수술을 받은 홍헌표 헬스조선 편집장 체험 특강도 있다.
3월 프로그램은 10일부터 14일까지 4박5일간 열리며, 참가비는 1인당 89만원(2인실 기준)이다. 환자와 함께 온 가족은 30%를 할인해준다. (문의)1588-9983