생활습관일반

몸은 20대, 얼굴은 50대 방송인‥‘충격’

헬스조선 편집팀 | 참고서적=젊어지는 운동은 따로 있다.

얼마전 방송인 A씨가 다이어트와 운동을 통해 체중을 감량하고 몸짱이 되어 TV에 등장한 일이 있다. 이 모습을 본 일부 네티즌들은 ‘예전이 더 나은데?’라는 반응을 보였다. 일부 네티즌들은 ‘몸은 20대, 얼굴은 50대’라는 댓글도 달았다.

자신의 외형을 시술이 아닌 노력을 통해 효과적으로 바꿀 수 있는 대표적인 수단은 운동이다. 그래서 많은 연예인들이 복귀를 앞두거나 새로운 드라마 또는 영화로 활동을 재개할 때, 몸짱이 되어 나타나 대중을 놀라게 하고는 한다.

이 중 대부분은 대중의 찬사를 받지만 때로는 ‘몸은 20대, 얼굴은 50대’가 되어 나타났다는 악평을 듣기도 한다.

운동이나 다이어트에 따른 신체 반응은 사람마다 다르다. 신체적인 능력이나 유전적인 특성에 따라 다르게 나타나기도 하지만 떄로는 나이에 따라 달라지기도 한다. 때문에 나이를 고려하지 않고 과도하게 체중을 감량하며 운동을 하면 오히려 피부 탄력이 감소하고 더 나이 들어 보일 수 있다.